WAY YOGA, Улица Драгоманова 38-А, Kyiv (2025)

21/02/2022

🔺 Успешность человека напрямую связана с лучшей координацией в двигательной активности его собственного тела и ощущением лёгкости в каждодневных перемещениях по оси дом-работа-дом!

🔺 Чем оптимальнее мы управляем телом, тем экономнее расходуем истощаемые личные и планетарные энергоресурсы, объем потребления которых неумолимо только растет, превышая в 7 раз количество энергии, вырабатываемой всеми видами топлива сегодня!

🔺 Увлеченность практикой йоги и освоение лучших возможностей тела это реальный путь к гармонии телесного с душевным, человечества с природой, и обретению вдохновения смыслом своей жизни!

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев

26/01/2022

❓Декольте и выпирающие ключицы это красиво?

❗️Эротика и эстетика в сочетании с оттопыренной вперёд ключицей, на которую можно повесить крючок с вешалкой, это диссонанс!

☝🏻 Взгляните в зеркало, расправьте плечи и подайте грудь вперёд!
После такого простого движения ключицы становятся практически незаметны и гармоничное сочетание правильной осанки с декольте теперь налицо!

♥️ Умело управляя малыми грудными мышцами в унисон с ромбовидными мышцами спины при выполнении асан, вы приумножите в себе ощущение красоты и гармонии!

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев

02/01/2022

САМАКОНАСАНА (поперечный шпагат)

📌 Правильное выполнение этой позы даёт вам хорошую тонизацию ног, улучшает кровообращение в малом тазу, помогает с проблемами деформации тазобедренных суставов, копчика и крестца.

📍 В этой позе нужно не просто растягиваться разведя ноги в стороны, а создать определённую работу для того, что бы внутренние органы вместе с позвоночником двигались вверх. Это поможет избежать опущения внутренних органов, травм связок и проблем с суставами ног.

❗️ Если ваше тело жёсткое и до конечной позы ещё далеко, то вам следует выполнять специальные подготовительные позы, которые будут не менее эффективными, чем конечный вариант этой асаны.

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев

31/12/2021

Дорогие друзья, коллектив нашей студии поздравляет вас с Новым 2022 годом! 🎄 Пусть наступающий год принесёт безбрежное счастье и доброе здоровье, мир и любовь в ваши сердца! Пусть радость бытия и блаженство станут вечными спутниками! А в душе будет всегда звучать музыка света и тепла! 🙏🎄☯️

P.S
У нас вы можете приобрести подарочные сертификаты на занятия по йоге (как на фото)! И пусть ваши близкие ощутят ваше внимание и трепетную заботу об их здоровье! 😉

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев #сертификатйога

09/12/2021

В этой позе я вначале опираюсь на руки и переворачиваюсь головой вниз, это не лёгкие движения и к ним нужно готовиться отдельно!

Держаться дальше без рук мне позволяет упор спиной и одной ногой одновременно!

Сложность этого упора в том, что человек должен уметь с ровной спиной глубоко наклонятся вперёд к своим вытянутым ногам!

И к этому наклону тоже нужно готовиться отдельно на занятиях йогой!

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев

01/12/2021

❓Офисный синдром = Локдаун!
Или сколько времени вы проводите в одной и той же вынужденно-сидячей позе со стрессом под руку? Много?

❗️Лишь Covid 19, ОРВИ и грипп как массовые заболевания человечества опережают костно-дистрофические изменения в позвоночнике (остеохондроз, спондилез и т.п.)!

❗️В Швеции, к примеру, из 1000 чел., которые пожаловались на боли в спине ВПЕРВЫЕ, около 50% сразу направляются в больницу, из них 5 чел. СРАЗУ оперируются с последующей ИНВАЛИДНОСТЬЮ!

☝🏻 И уместно сейчас вспомнить слова философа-мистика, теософа, эзотерика и путешественника Николая Рериха о том, что вековой опыт народов мира должен быть широко и полезно применен!

🕉 А ЙОГА, как опыт и знания индийской доисторической и современной культуры, как полезны так и широко применяются для поддержания и укрепления здоровья вашего позвоночника, особенно если вы ведёте сидяче-напряженный образ жизни!

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев

11/11/2021

🧘🏻‍♂️ Медитация! От латинского слова MEDITATIO. И какие же ключевые слова, описывающие суть этого известнейшего понятия?

📌 Сосредоточенность! И первичные объекты этой сосредоточенности/концентрации, которые к тому же всегда с нами: ОЩУЩЕНИЯ внутри ТЕЛА, а еще ЭМОЦИИ и ОБРАЗЫ!

❗️ Внимательно разучивая выполнение любой из АСАН, в нюансах и деталях, давайте наблюдать возникающие ОЩУЩЕНИЯ внутри ТЕЛА и обретать опыт MEDITATIO !

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев

28/10/2021

❓Человек это уникум или автомат?

☝🏻 В прошлом считалось, что возможности головного мозга человека и его умственной деятельности непревзойденны!

📌 Сюрпризы посыпались в 1996 г. и в 2016 г., когда искусственный интеллект Deep Blue и DeepMind/AlphaGo (т.е. алгоритмические автоматы) обыграл чемпиона мира по шахматам Гарри Каспарова и лучшего в мире мастера игры в "Го" Ли Седоля, якобы отправив на свалку заявку человечества на превосходство!

👌🏻 Однако, не все так просто!
Шахматы и игра "Го" предполагают управление 32 фигурами или 361 камнем, тогда как упражняясь в йоге человек учится управлять 850 мышцами, 208 костями и 72 тысячами нервов своего тела, имеющими свое отражение в бесконечных способностях головного мозга!

🙏 Так давайте оставаться уникальными и осваивать искусство йоги вместе!

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев

25/10/2021

📌📌📌 Находясь на занятии йогой с целью подготовки своего организма к предстоящим родам, присмотритесь и следуйте простым рекомендациям:
✨ посмотрите на свои стопы и в положении стоя учитесь чувствовать их внешние опорные линии, расширяя при этом пальцы ног;
✨ медленно осуществляйте вход в асану и выход из нее;
✨ живот и «детское место» держите открытым и не сжимайте его при наклонах вперед;
✨ в положениях лежа приподнимите ноги и положите их на смягченную подставку, прижимайте поясницу вниз, отводите руки за голову и тяните их вдоль пола, развернув ладони вверх.
‼️ Занимайтесь йогой для поддержания оптимального веса и обретения внутреннего спокойствия!

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев

22/10/2021

⁉️ Чем может быть йога для нас сейчас?!?
Тайным учением для избранных с достижением пределов человеческого мастерства?
А может это отрешение от всего внешнего и уход в себя в поиске слияния с Абсолютом, где по словам йогического мудреца Сватмарамы "нет ни холодного, ни жаркого; ни боли, ни удовольствия; нет ни чести, ни позора"?

❓ Но как же быть с постоянной активностью в нашем потоке жизни?

‼️ А давайте для начала осознаем полезность занятий йогой для гармонизации организма, его оздоровления с обретением внешней и внутренней лёгкости!

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев

18/10/2021

⚠️ Пробегая глазами слова "касты", "чакры", "цифры" вы можете так и оставить их без внимания!
Другой выбор это погрузиться в их понимание и в итоге самостоятельно определиться со своим уровнем духовности!

❗️Австрийский философ, профессор неврологии и психиатрии Венского Университета Виктор Эмиль Франкль определил духовность как высшее измерение личности, расположенное над телесным и психическим изменениями!

🕉 По результатам просмотра наших постов, а в особенности после посещения теоретических занятий у нас в студии для вас станут ясны и понятны:

💥 степень вашего осознания причастности к бессмертному и абсолютному Началу, лежащему в основе всех вещей и явлений микро- и макрокосмоса;

💥 объем совокупного жизненного опыта переживаний себя как уникальной частицы "алмазной сети Индры", охватывающей собой весь существующий мир (метафора из сутры буддизма Махаяны).
До встречи!!! 😉

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев #чакры #нумерология #касты

15/10/2021

Остеопатия против стресса и боли! Безопасная коррекция и лечение тела! Для тех, кто давно наслышан, но никак не решится на визит к стециалисту - это прекрасная возможность познакомиться с магией остеопатии, что бы чувствовать себя лучше / ещё лучше.
Остеопатия - целостный подход к оздоровлению человека с помощью которого оказывается воздействие на физическую и психосоматическую сферы человека.
На остеопатических сеансах помогу вашему телу комфортно и безопасно восстановить естественную подвижность костных структур тела, улучшить подвижность в суставах, убрать триггерные точки, уменьшить головные боли, улучшить функции внутренних органов, восстановить свои базовые ритмы, снять усталость, нервное напряжении, а также увеличить собственный жизненный ресурс.

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев

15/10/2021

Здравствуйте!
Меня зовут Игорь Панасюк.
Я занимаюсь массажем уже более 20 лет. Закончил Киевский Университет физической культуры и спорта. Мастер спорта по морскому многоборью и кандидат в мастера спорта по современному пятиборью.
Работал в отеле, фитнес-клубах, салонах красоты, спа-центрах. Есть опыт работы с иностранцами, звёздами отечественного и зарубежного шоу-бизнеса.
Постоянные стрессы и напряжение, малоподвижный образ жизни и сидячая работа - наша реальность. Ко мне часто приходят люди, которые уже не могут расслабиться самостоятельно, но для этого и существует массаж!
В перечень моих услуг входит:
- классический массаж;
- лечебно-оздоровительный;
- расслабляющий;
- антицеллюлитный;
- лимфодренажный;
- спортивный
*Во время массажа уходит усталость и Вы почувствуете прилив энергии, улучшение самочувствия и настроения. *Улучшается кровообращение.
*Ускоряются обменные процессы и уменьшается отёчность.
*Повышается иммунитет.
*Ткани насыщаются кислородом, повышается мышечный тонус.
Всех вас приглашаю попробовать мои массажи в студии «Way Yoga»!

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев

15/10/2021

Привет!
Меня зовут Виктория Петрова.
Я являюсь сертифицированным косметологом-эстетистом с медицинским образованием.
Уже 10 лет занимаюсь классической косметологией и помогаю справляться с эстетическими проблемами при помощи косметологических процедур, не прибегая к инъекциям красоты.
В своей работе я использую:
- различные виды массажа для лица и тела (классический, пластический, щипковый (по Жаке), Хиромассаж, массаж Гуаша, релакс-массаж);
- механическую чистку лица;
- пилинги (молочный, миндальный, феруловый, гликолевый и т.п.);
- карбокситерапию;
- препараты и маски для лечения кожи лица (акне/постакне, обезвоженность, очищение, омоложение и питание).
При проведении процедур использую косметику только премиум класса и осуществляю помощь в подборе домашнего ухода для лица и тела.
Мои услуги, а также комфортная атмосфера (удобный массажный стол с подогревом, приятная релакс-музыка) позволят вам не только улучшить состояние кожи вашего лица, а и приятно отдохнуть, расслабиться и отвлечься от городских сумбурных будней.
Приглашаю творить красоту вместе!

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев

15/10/2021

Здравствуйте!
Моё имя Юрий Гаркуша и в настоящее время мной регулярно проводятся занятия по дисциплинам "хатха-йога", "йоготерапия" и "йога Айенгара" в новейшей и специально оборудованной студии "Way yoga" (г. Киев).
В основу моей преподавательской деятельности положены 12 лет практического опыта, 22 тысячи часов уже проведённых занятий по практике и теории йоги, достижения в спорте по атлетическому многоборью (кандидат в Мастера спорта), дипломированная квалификация со специализациями "йога Айенгара", "социальная педагогика и психология", а также профильные факультативы:
# восемь мастер-классов под руководством лично Б.К.С. Айенгара, лучшего в мире мастера йоги, в рамках конференции Yoga Journal;
# аутогенная тренировка профессора Йенского университета Г. Шульца (Германия) на основе приёмов раджа-йоги и рациональной психотерапии;
# теория "Йога-сутр" Патанджали от профессора, доктора индийской культуры и философии Колумбийского и Гарвардского университетов Э. Брайанта (США);
# теория древних йогических практик и трансперсональной психологии от профессора, доктора философии Принстонского университета и Калифорнийского института интегральных исследований С. Соватски (США).
С пожеланиями улыбок и радости, приглашаю всех на занятия в студию йоги "Way yoga"!

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев

15/10/2021

Привет!
Моё имя Виктория Воропай.
В мае 2020 г. мной была основана и открыта современная студия йоги "Way yoga" (г. Киев) с двумя специально оборудованными залами для занятий йогой с вами в комфортных условиях.
В студии лично мной и коллективом дипломированных специалистов регулярно проводятся занятия по теории и практике хатха-йоги с акцентами на йоготерапию и йогу Айенгара. А также предоставляются различные виды услуг: сеансы остеопатии, массажа и косметологии.
В теме "йога" я более 8-ми лет с опытом преподавания практики и теории более 5-ти лет после сертификации, включая методику физической культуры для мышц малого таза, живота и ног (женская практика, имбилдинг).
Считаю своим основным делом передачу (всем желающим) духовного и практического наследия моих непосредственных учителей:
# легенды и Гуру в мире йоги Шри Б.К.С. Айенгара (Индия);
# Габриэллы Джубиляро и Елены Ульмасбаевой, руководителей центров йоги Айенгара во Флоренции (Италия) и Москве;
# Юрия Гаркуши, преподавателя йоги Айенгара с 12-ти летним стажем (сертификат Introductory от Московского центра йоги Б.К.С. Айенгара и сети центров йоги Yoga Practica);
# духовных лидеров мира (по версии журнала ForbesIndia) и мастеров медитативных практик Шри Шри Рави Шанкара и Джагги Васудевы-Садгуру (Индия).
Сегодня и всегда приглашаю вас к нам на занятия!

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев

08/10/2021

✨ Посмотрите в зеркало на профиль своего тела и в случае осознания наличия первых признаков сутулости сделайте смелый вывод о том, что это неправильная позиция спины для какой-либо атлетической нагрузки без устранения этого дефекта!

❗️ Плохая осанка сопровождается перенапряжением мышц, расположенных вдоль позвоночника и плечевого пояса, ослаблением мышц брюшного пресса и шеи, появлением второго подбородка, округлением и выпиранием живота!

💪🏻 Практика прогибов в йоге корректирует указанные телесные недостатки, возвращает каждого к активной физической нагрузке и спортивным достижениям!

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев

05/10/2021

📍 Выпуклые формы ягодиц формируются также при полной амплитуде движений тела во время приседаний, несмотря на то, что большую нагрузку несут четырехглавые мышцы бедер.

🦵🏻При выполнении таких максимально амплитудных приседаний вовлекаются в тонус ягодичные, седалищнобольшеберцовые мышцы, а также мышцы живота и мышцы, выпрямляющие позвоночник.

❗️Для облегчения таких приседаний и уменьшения нагрузки на связки колена используйте невысокую опорную ступеньку, предварительно разместив ее под пятками.

💪🏻 Такая техническая мера и предосторожность позволит избежать преждевременного сужения суставной щели, артроза (гонартроза) хрящевых поверхностей коленного сустава, деформации формы и объема колена, а также неправильной походки!

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев

WAY YOGA

21/02/2022

26/01/2022

02/01/2022

31/12/2021

09/12/2021

01/12/2021

11/11/2021

28/10/2021

25/10/2021

22/10/2021

18/10/2021

15/10/2021

15/10/2021

15/10/2021

15/10/2021

15/10/2021

08/10/2021

05/10/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category