Eco Utterly

Eco Utterly „Здоровье дороже золота.“

18/12/2022

Домашняя арахисовая паста

Ингредиенты:
▫️арахис — 350 г
▫️соль — 1 щепотка

Способ приготовления:
1. Если у вас сырой арахис, то выкладываем его на противень и ставим в духовку на 15–20 минут при 180°C, периодически помешиваем. Приятный аромат жареного ореха и потрескивание скорлупки вам подскажет, что пора доставать. Попробуйте на вкус. Арахис не должен быть недожаренным, сырым и пережаренным тоже. Оставляем арахис остыть и затем убираем шелуху (можно купить уже жареный и очищенный арахис, но не всегда он вкусный).
2. Отправляем в чашку блендера и начинаем измельчать до той массы, которая вам понравится. Можете оставить кусочки, крошки или довести до однородной массы. На это может потребоваться 7–10 минут. Важно: блендер будет нагреваться (это нормально) и «уставать от работы», давайте ему отдохнуть на пару минут
3. Добавьте соль. При желании можно добавить еще мед, сахар или другие добавки.

Приятного аппетита!

18/12/2022

Салат с курицей и чeрносливом 🥗🥗🥗

Нам Понадобится:

-300 г куриного филе
-5 яиц
-150 г чeрнослива
-100 г грeцких орехов
-100 г твeрдого сыра
-майонез для заправки
-соль по вкусу
-зелень для украшения
✅Подробный рецепт тут 👉️ https://t.me/domasnie_vkus/1717

Больше всего в ней содержания витаминов А и С. На 100 гр - 20% суточной нормы витамина А и 17% витамина С. Благодаря эти...
14/12/2022

Больше всего в ней содержания витаминов А и С. На 100 гр - 20% суточной нормы витамина А и 17% витамина С. Благодаря этим веществам при регулярном употреблении вишни улучшается состояние волос, ногтей и суставов. Также в составе есть витамин В и такие минералы, как: калий, магний, фосфор и железо.

Address

Kyiv

Telephone

+380999764196

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Eco Utterly posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share