Майя Чабан

Майя Чабан Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Майя Чабан, Psychologist, Печерский район, Kyiv.

24/10/2025
1.    1. Ми всі жертви жертв2.    2. Не може людина  дати те, чого у неї нема. Якщо мама не знає, що таке любов…3. 3. Ва...
01/12/2023

1. 1. Ми всі жертви жертв
2. 2. Не може людина дати те, чого у неї нема. Якщо мама не знає, що таке любов…
3. 3. Ваші претензії і прояснення відносин погіршать складні стосунки
4.
5. Змінити можна тільки себе ☀️
6.
7. Дорослішайте.

#батькиідіти
#образинабатьків
#образинамаму
#образинатата
#стосункизблизькими
#стосункивсімї
#психолог
#практичнийпсихолог
#консультаціяпсихолога

НЕГАТИВНИЙ ДОСВІД потрібно:- Пережувати- Проковтнути - Переварити Інакше наш психічний цех передає їх у безсвідоме, яке ...
13/11/2023

НЕГАТИВНИЙ ДОСВІД потрібно:
- Пережувати
- Проковтнути
- Переварити
Інакше наш психічний цех передає їх у безсвідоме, яке складає у чулани пам’яті, кладе у архів, куди нема доступу доти, поки людина не буде готова повернутися до негативної події.

ЯКі НЕГАТИВНІ НАСЛІДКИ неперевареної події ?
- або реакція на певні події буде небажана, яка не залежить від вас
- або будете уникати втілювати у життя СВОЇ бажання ( існування, а не життя)

САМОДІАГНОСТИКА
Якщо вас від негативної подііі чи людини тригерить (тіліпає); якщо хтось про це вас запитує, а вам хочеться вилаяться або поміняти тему - чулан і архів у вашій голові та непропрацьована подія Є!

ЩО РОБИТИ?
1. Самостійна робота:
- подрібнити подію на шматки
- чесно признатися собі, де допустили помилку
- придумати нову поведінку в подібних ситуаціях
- подумки програти цю подію з новою поведінкою
- і, звичайно, пробачити себе — ЦЕ ТІЛЬКИ ДОСВІД 🤷‍♀️
2. Звернутися до фахівця. У данному випадку я би радила цей варіант.

Бажаю Вам навчитися справлятися з будь-яким негативом! Рухатись і жити далі ♥️☀️!
Ваш психолог
Майя Чабан

Що любить тривога?Моя задача дати людям знання, де люди собі зможуть надати самодопомогу, особливо під час війни.ЯК ЗІПС...
11/11/2023

Що любить тривога?

Моя задача дати людям знання, де люди собі зможуть надати самодопомогу, особливо під час війни.

ЯК ЗІПСУВАТИ СОБІ НАСТРІЙ?
1. Думати тільки про погане і страшне, яке обов’язково прийде тільки у вашу оселю
2. Не помічати хорошого
3. Особливу увагу НЕ приділяти діям: чекати проблеми з нетерпінням, не придумувати дії, які вирішать задачу( якщо вирішити у ваших силах).
4. Слухати чи читати новини та негативний контент
5. Спілкуватися тільки з негативними людьми

ТРИВОГА НЕНАВИДИТЬ:

- ЯСНІ І ЧІТКІ ДІЇ
- ПОСМІШКИ І РАДІСТЬ

Якщо ви хочете порадувати ворога — читайте новини, залякуйте себе, особливу увагу приділяйте майбутньому, де все невизначено і страшно.

P.S. вам і вашим близьким потрібна любов, душевне тепло, ВІРА і турбота. Вчимося радіти дрібничкам і жити у сьогоденні ♥️

Якщо потрібна допомога—
я чи мої колеги поруч ☀️

+38-067-503-25-38 🫂

Address

Печерский район
Kyiv

Telephone

+380675032538

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Майя Чабан posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category