The doctor says

01/09/2022

30/08/2022

Укрепить организм можно с помощью аптечных препаратов, повышающих защитные силы (элеутерококк, настойка женьшеня), домашних фитопрепаратов, а также посредством закаливания.

30/08/2022

Закаливание – не обязательно купание в проруби и обливание холодной водой. Для начала подойдет обычный контрастный душ: при этом перепад температур на начальном этапе может быть минимальным.

29/08/2022

Повышение иммунного статуса – комплексное мероприятие, требующее поэтапного и терпеливого воплощения.

29/08/2022

В список факторов, способствующих укреплению здоровья, обязательно входят процедуры по укреплению организма и закаливанию.