Healthy lifestyle

Healthy lifestyle Нравственное здоровье

Второй закон – соответствие химического состава рациона физиологическим потребностям организма в пищевых веществах.
01/07/2022

Второй закон – соответствие химического состава рациона физиологическим потребностям организма в пищевых веществах.

Если организм получает энергии больше, чем расходует, то есть если мы получаем пищи больше, чем это необходимо для норма...
01/07/2022

Если организм получает энергии больше, чем расходует, то есть если мы получаем пищи больше, чем это необходимо для нормального развития человека, для работы и хорошего самочувствия, – мы полнеем.

Рациональное питание. Необходимые организму питательные вещества подразделяются на шесть основных типов: углеводы, белки...
30/06/2022

Рациональное питание. Необходимые организму питательные вещества подразделяются на шесть основных типов: углеводы, белки, жиры, витамины, минеральные элементы и вода. Правильно питаться — это значит получать с пищей в достаточном количестве и в правильном сочетании все, что требуется организму. Следует помнить о двух основных законах, нарушение которых опасно для здоровья.

Первый закон – равновесие получаемой и расходуемой энергии.
30/06/2022

Первый закон – равновесие получаемой и расходуемой энергии.

. Сон, прежде всего, способствует нормальной деятельности центральной нервной системы. Недосыпание, особенно систематиче...
29/06/2022

. Сон, прежде всего, способствует нормальной деятельности центральной нервной системы. Недосыпание, особенно систематическое, ведет к переутомлению, истощению нервной системы, к заболеванию организма.

Следующим звеном здорового образа жизни является искоренение вредных привычек (курение,алкоголь,наркотики).
29/06/2022

Следующим звеном здорового образа жизни является искоренение вредных привычек (курение,алкоголь,наркотики).

Без достаточного, нормального сна немыслимо здоровье человека.
28/06/2022

Без достаточного, нормального сна немыслимо здоровье человека.

Правильное чередование нагрузки и отдыха является основой высокой работоспособности человека. Отдых — это состояние поко...
28/06/2022

Правильное чередование нагрузки и отдыха является основой высокой работоспособности человека. Отдых — это состояние покоя или активной деятельности, ведущее к восстановлению сил и работоспособности. К важнейшему виду ежедневного отдыха относится сон.

Address

Kyiv

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Healthy lifestyle posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category