Кинезиолог Дмитрий Шабалин

28/08/2025

Коли ми чуємо слово «діафрагма», найчастіше уявляємо грудобрюшну діафрагму — куполоподібний м'яз, що відокремлює грудну порожнину від черевної.  Однак у тілі людини існує ціла система діафрагм, кожна з яких відіграє важливу роль
Діафрагмою в остеопатії називається структура із замкнутим контуром, яка відділяє одну частину тіла від іншої.
Основні діафрагми в нашому тілі:
- діафрагма стопи
- діафрагма коліна
- тазова діафрагма
- грудно-черевна діафрагма
- апертура грудної клітки
- діафрагма рота
- діафрагма голови (турецького сідла)

Основна функція діафрагм-компенсація.
Компенсація - це спосіб адаптації тіла, при якому одна структура бере на себе навантаження або завдання іншої .Вони головні учасники внутрішнього балансу тиску, ритму і циркуляції.

Усі діафрагми – одна система
Вони взаємодіють, як єдина вертикальна вісь. Коли одна затиснута — це відбивається на всіх інших.
Чому це відбувається?
- порушення м'язової системи через травматизацію, стрес або біохімічні порушення.
- напруга, що виникла через неправильну роботу внутрішніх органів.

Робота остеопату і кінезіолога завжди починається з діагностики дифрагм та виявлення причино-наслідкових зв'язків.
Я працюю у цих випадках використовуючи прикладну кінезіологію, м'язові ланцюги, а також голкорефлексотерапію. Підбір методів впливу залежатиме від ситуації.
У наступних постах про функцію кожної з діафрагм!
#остеопат #остеопатшабалін #діафрагми # корекція діафрагм

12/07/2025

Збручанський курорт, користь банеліології.

     Маю нагоду розповісти про місто нашого відпочинку в Хмельніцкой області ,місті Сатанів. Це курот що має унікальні бальнеологічні ресурси — так звану "Збручанську Нафтусю"
   
Збручанська Нафтусія — гідрокарбонатно-магнієво-натрієва вода, збагачена фосфором, йодом, міддю, марганцем, фтором, залізом, метаборною кислотою. Унікальна комбінація мікроелементів — кісткові і мозкові сполуки.

Користь банеліологій.
1. Шлунково‑кишковий  (гастрити, панкреатит, холецистити)
2. Сечостатева система — профілактика/лікування пієлонефриту, циститу, простатиту
3. Захворювання печінки, жовчовивідних шляхів (гепатити, холецистити, жовчнокам’яна хвороба)
4. Обмін речовин (діабет, подагра, ожиріння)
5. Опорно-руховий апарат, нервова система  (остеохондроз, артрити, невралгії)
6. Загальне оздоровлення (виведення токсинів, тонізація, імуномодуляція, релакс)

Регулярне відвідування подібних курортів допоможе вашому тілу позбутися токсинів, відновити імунітет, поліпшити роботу мечостатевої системи, печінки та системи травлення.  Відпочинок - це відновлення психоемоційного стану.  Також на користь прийде і зміна харчування та дієта.
    Рекомендую ставити ваше  звичне життя на паузу, та робити користні перерви!

18/06/2025

#остеопат #кінезіолог #остеопат київ #головнабіль #біль #болитьпоперек #плечевойсустав #мігрень #головніболі #більвспині #артроз

03/06/2025

03/04/2025

Куди зникає здоров'я ❓️

     У своїй практиці я часто стикаюся з питанням пацієнтів: "Чому різко погіршився мій стан, якщо раніше я відчував себе нормально❓️"
     Звичайно, на це питання немає простої відповіді.  Кожна людина - індивідуальна, і причини погіршення здоров'я у всіх різні.  Однак існує низка загальних факторів, які можуть призводити до значних порушень у роботі організму.  Саме на них хочу звернути увагу.

⚜️ Основна причина погіршення здоров'я
     Як правило, погіршення стану – це результат поєднання кількох факторів, що спричиняють системні збої в організмі‼️ Якогось моменту тіло просто перестає справлятися з навантаженням і втрачає здатність до самовідновлення.

❓️Які чинники можуть сприяти цьому❓️
🔶️ Травми та структурні порушення
🔶️ Зміна гормонального тла
🔶️ Зниження регенеративних властивостей тканин
🔶️ Вегетативні порушення
🔶️ Психоемоційний стан
По суті організм починає "розвалюватися", коли у нього недостатньо ресурсів для компенсації порушень.
Як я можу допомогти⁉️
    Відповідь проста: необхідно відновити ресурс здоров'я.  За цим слідує цілий комплекс дій, спрямованих на пошук та усунення причин, що призвели до погіршення стану.  Відновлення включає:
🔷️ Робота із структурними порушеннями
🔷️  Корекція біохімічного балансу
🔷️ Робота з емоційним станом
🔷️ Відновлення функцій внутрішніх органів
     Комплексний підхід, що включає остеопатію, прикладну кінезіологію та голкорефлексотерапію, допомагає запустити процеси самовідновлення організму.
     Лікування має торкатися всіх аспектів здоров'я, оскільки завжди є причина погіршення стану.  При її усуненні організм починає відновлюватися і повертатися до нормального, здорового стану.  Саме тому важливо працювати не із симптомами хвороби, а з її причинами.
     Записатися на прийом можна відправивши повідомлення в коментарі або на будь-який менеджер мого ☎️ вказаного в контактах.   Приходьте розбиратися і відновлюватися‼️

#здоровье #остеопат #кнезиолог #массаж #реабилитация #реабілітація #лечениепозвоночника #восстановление

04/02/2025

Проблеми, спричинені погіршенням кровообігу в судинах шиї та голови

Судини шиї та голови (сонні та хребетні артерії) відіграють ключову роль у постачанні мозку киснем та поживними речовинами. Основні причини таких порушень звуження судин та погіршення їх пропускної спроможності. При нестачі харчування клітини мозку відмирають і заміщаються гліальною тканиною, що часто визначають при МРТ
1. Запаморочення і непритомність
Порушення кровотоку призводить до нестачі кисню в головному мозку, викликаючи:
• Відчуття слабкості та потемніння в очах
• Нестійкість під час ходьби
• Раптова непритомність (особливо при різкому вставанні)
2. Головні болі та мігрені
Брак кисню в мозку викликає спазми судин, що призводить до:
• Частим головним болям, особливо в потиличній ділянці
• Пульсуючим болям, що посилюються під час руху
• Відчуття тяжкості та тиску в голові
3. Шум у вухах та зниження слуху
Поганий кровотік впливає на внутрішнє вухо та слуховий нерв, викликаючи:
• Постійний дзвін чи гул у вухах
• Змінне зниження слуху
4. Порушення зору
Очі також залежить від хорошого кровопостачання. За його погіршення можливі:
• Тимчасова втрата чіткості зору
• Двоєння в очах
• Потемніння або «мушки» перед очима
5. Проблеми з пам'яттю та концентрацією
Недолік кисню в мозку впливає на когнітивні функції:
• Утруднене запам'ятовування інформації
• Зниження концентрації уваги
• Почуття «затуманеності» свідомості
6. Підвищена стомлюваність та слабкість
Поганий кровообіг знижує загальний рівень енергії, викликаючи:
• Швидка стомлюваність навіть при невеликих навантаженнях
• Сонливість протягом дня
7. Депресія та перепади настрою
Нестача кисню в мозку впливає на нервову систему, викликаючи:
• Підвищена тривожність
• Депресію
• Дратівливість та перепади настрою
Причини
• Травми, що стали причиною зміни положення хребців
• Остеохондроз та дегенеративні зміни шийного відділу
• Напруга в м'язах шиї
• Атеросклероз судин
Методи покращення кровообігу

Скоригувати та відновити кровообіг можна за допомогою методів остеопатії. Оскільки це комплексний підхід, він дозволяє коригувати першопричини перечитаних порушень і досягти поліпшення кровообігу.
У разі атеросклерозу судин необхідна корекція харчування, використання правильного холестерину Омега 3 та медикаментозне лікування. Корисною буде фізична активність у вигляді ранкової зарядки та прогулянок.

Займатися відновленням правильного кровообігу дуже важливо, оскільки це спричиняє порушення пам'яті та когнітивних функцій мозку. При цьому, зміни що відбуваються в мозку мають структурний характер і надто повільно піддаються лікуванню.

#остеопат #кінезіолог #остеопаткиев #остеопатпечерск #головокружіння #остеопатціна #остеопатшабалін #остеопатия #Головнийбіль #нарушениекровообращения

28/01/2025

Роль оклюзії зубів у динаміці тіла людини.

Що таке оклюзія зубів?
Оклюзія зубів – це контакт між верхніми та нижніми зубами при закритті щелеп. Вона грає не тільки стоматологічну роль, але також впливає на положення голови, поставу та баланс тіла.

Як оклюзія пов'язана із динамікою тіла?
1. Положення голови та шиї:
Неправильний контакт зубів може викликати зсунення нижньої щелепи, що впливає на положення голови. Вся напруга компенсується діафрагмою рота, що впливає на положення під'язичної кістки, яка у свою чергу є гіроскопом тіла. Це причина напруги в шийному відділі хребта та зміни положення тіла в динаміці.
2. Зв'язок із поставою:
Оклюзія впливає на м'язово-фасціальні ланцюги, які з'єднують голову, шию, хребет та таз. Порушення оклюзії можуть викликати асиметрію в тілі, сприяючи розвитку сколіозу, кіфозу або лордозу. При цьому виникає біль у спині та дисфункцій тазового поясу.
3. Біоенергетичний баланс:
Зубощелепна система пов'язана з скронево-нижньощелепним суглобом, який є ключовим для координації рухів. Дисфункції СНЩС часто відбиваються на ході та стійкості тіла.

Проблеми у разі порушення оклюзії.
- Головний біль.
- Біль у шиї та плечах.
- Порушення постави та хронічні болі в спині.
- Зниження стійкості тіла та координації рухів.

Як лікувати?
Остеопати та ортодонти повинні працювати узгоджено для відновлення прикусу та корекції балансу тіла.

Що дає відновлення оклюзії?
Коригує поставу.
Знижує м'язову напругу.
Усуває больові симптоми.

Оклюзія зубів - це одна з причин що викликають глобальні порушення в нашому тілі. Вона впливає на динаміку тіла, координацію та рівновагу, тому так важливо підтримувати гармонію зубощелепної системи.

#остеопат #кінезіолог #остеопаткиев #остеопатпечерск #порушенняоклюзії, #внчс #корекціявнчс #остеопатціна #остеопатшабалін #остеопатия

28/01/2025

Роль оклюзії зубів у динаміці тіла людини.

Що таке оклюзія зубів?
Оклюзія зубів – це контакт між верхніми та нижніми зубами при закритті щелеп. Вона грає не тільки стоматологічну роль, але також впливає на положення голови, поставу та баланс тіла.

Як оклюзія пов'язана із динамікою тіла?
1. Положення голови та шиї:
Неправильний контакт зубів може викликати зсунення нижньої щелепи, що впливає на положення голови. Вся напруга компенсується діафрагмою рота, що впливає на положення під'язичної кістки, яка у свою чергу є гіроскопом тіла. Це причина напруги в шийному відділі хребта та зміни положення тіла в динаміці.
2. Зв'язок із поставою:
Оклюзія впливає на м'язово-фасціальні ланцюги, які з'єднують голову, шию, хребет та таз. Порушення оклюзії можуть викликати асиметрію в тілі, сприяючи розвитку сколіозу, кіфозу або лордозу. При цьому виникає біль у спині та дисфункцій тазового поясу.
3. Біоенергетичний баланс:
Зубощелепна система пов'язана з скронево-нижньощелепним суглобом, який є ключовим для координації рухів. Дисфункції СНЩС часто відбиваються на ході та стійкості тіла.

Проблеми у разі порушення оклюзії.
- Головний біль.
- Біль у шиї та плечах.
- Порушення постави та хронічні болі в спині.
- Зниження стійкості тіла та координації рухів.

Як лікувати?
Остеопати та ортодонти повинні працювати узгоджено для відновлення прикусу та корекції балансу тіла.

Що дає відновлення оклюзії?
Коригує поставу.
Знижує м'язову напругу.
Усуває больові симптоми.

Оклюзія зубів - це одна з причин що викликають глобальні порушення в нашому тілі. Вона впливає на динаміку тіла, координацію та рівновагу, тому так важливо підтримувати гармонію зубощелепної системи.
#остеопат #кінезіолог #остеопаткиев #остеопатпечерк #порушенняоклюзії, #внчс #корекціявнчс #остеопатціна #остеопатшабалін

06/01/2025

Роль діафрагм у остеопатії: гармонія тіла через баланс діафрагм. 

‼️Діафрагми – це не тільки м'язи, а й ключові елементи у регуляції здоров'я нашого тіла.  В остеопатії їм приділяється особлива увага, адже вони відіграють найважливішу роль у підтримці фізіологічної рівноваги та компенсації порушень динаміки тіла.

Що таке діафрагми❓️

Діафрагми в остеопатії – це м'язово-фасціальні структури, які поділяють різні порожнини тіла:
Діафрагма стоп – гасить навантаження від ваги тіла.
🔸️Грудобрюшна діафрагма – відповідає за дихання, рух внутрішніх органів, компенсує емоційну напругу.
🔸️Тазова діафрагма – підтримує органи малого тазу.
🔸️Діафрагма рота - відповідає за положення тіла у просторі.
🔸️Краніальна діафрагма впливає на циркуляцію ліквору.

Чому вони важливі❓️
1️⃣ Зв'язок між структурами: Порушення однієї діафрагмі можуть відбиватися інших частинах тіла.  Наприклад, проблеми з дихальною діафрагмою можуть викликати біль у спині, шиї та голові.

2️⃣ Циркуляція рідин: Вони впливають на рух крові, лімфи та ліквору, що важливо для живлення тканин та виведення токсинів.

3️⃣ Емоційний зв'язок: Напруга в діафрагмах часто пов'язана зі стресом та емоційними переживаннями.

Робота остеопат з діафрагмами.
Остеопатичні техніки дозволяють м'яко працювати з діафрагмами, покращуючи їх рухливість та знімаюти напругу.  Це сприяє:
Відновлення дихання.
Звільнення від болю.
Звільнення від стресової напруги.

Діафрагми – це ключ до балансу тіла та усунення значних порушень.

📩 Хочете дізнатися більше❓️  Записуйтесь на консультацію‼️

#стеопат #остеопатиядлядетей
#остеопаткиев #остеопатическоелечение #кінезіологія #масаж #масажист #корекцияфигуры

02/12/2024

Біль у плечовому суглобі може виникати з низки причин, пов'язаних із порушенням біомеханіки та динаміки тіла.  Ключові фактори включають:
1️⃣ Порушення постави
Викривлення хребта (кіфоз, сколіоз…) або хронічна напруга м'язів шиї та спини можуть призводити до порушення центру тяжкості та збільшення навантаження на плечовий суглоб.
2️⃣ Комплексні дисфункції тіла
Дисбаланс тазу, що призводить до зміни положення хребта та асиметрії у розподілу навантаження на верхні кінцівки.
Порушення рухливості грудного або шийного відділу хребта, що впливає на положення лопатки та плеча.
3️⃣ Фасціальна напруга
Фасції з'єднують м'язи, сухожилля та суглоби, і їх надмірна напруга чи скрученість може обмежувати рух та викликати біль.
4️⃣ Наслідки травм
Навіть невеликі травми (наприклад, падіння на руку) можуть призвести до порушення нормальної біомеханіки плечового суглоба.
🔴 Першопричини болю у плечовому суглобі
🔹️ Гіпомобільність (обмеження рухливості)
Пов'язана з блокуванням суглобів хребта, грудної клітки, плечового пояса, що змінює траєкторію руху.
🔹️ м'язово-фасціальний дисбаланс
Одні м'язи перенапружуються (наприклад, трапецієподібні або дельтоподібні), тоді як інші ослаблені (наприклад, обертальна манжета)
🔹️ вплив внутрішніх органів
Порушення у діафрагмі, печінці або шлунку можуть рефлекторно впливати на область плеча через фасціальні ланцюги.
🔴 Методи відновлення рухливості плечового суглоба та усунення болю
1️⃣ Діагностика та оцінка остеопатом:
а) Аналіз загальної біомеханіки тіла: перевірка постави, рухливості хребта, тазу та кінцівок.
б) Визначення тригерних зон, фасціальних напруг і порушень у сфері внутрішніх органів.
2️⃣ Корекція постави та балансу тіла:
а) Техніки корекції положення таза, грудної клітки та шиї
б) Робота з фасціями відновлення нормального розподілу напруги.
1й 73️⃣ Мобілізація суглобів
а) Маніпуляції та мобілізації плечового суглоба та хребта для покращення амплітуди руху.
б) Робота з лопатково-реберним з'єднанням та ключично-акроміальним суглобом.
4️⃣ Міофасціальний реліз
Для усунення болю у плечовому суглобі, необхідний комплексний підхід.  Остеопатичні методи спрямовані не тільки на зняття больової
симптоматики, а й на відновлення руху.

01/12/2024

Біль у плечовому суглобі

Біль у плечовому суглобі може виникати з низки причин, пов'язаних із порушенням біомеханіки та динаміки тіла. Ключові фактори включають:
1. Порушення постави
Викривлення хребта (кіфоз, сколіоз…) або хронічна напруга м'язів шиї та спини можуть призводити до порушення центру тяжкості та збільшення навантаження на плечовий суглоб.
2. Комплексні дисфункції тіла
Дисбаланс тазу, що призводить до зміни положення хребта та асиметрії у розподілі навантаження на верхні кінцівки.
Порушення рухливості грудного або шийного відділу хребта, що впливає на положення лопатки та плеча.
3. Фасціальна напруга
Фасції з'єднують м'язи, сухожилля та суглоби, і їх надмірна напруга чи скрученість може обмежувати рух та викликати біль.
4. Наслідки травм
Навіть невеликі травми (наприклад, падіння на руку або розтягнення зв'язок) можуть призвести до порушення нормальної біомеханіки плечового суглоба.
Першопричини болю у плечовому суглобі
- Гіпомобільність (обмеження рухливості)
Це може бути пов'язане з блокуванням суглобів хребта, грудної клітки або плечового пояса, що змінює траєкторію руху.
- м'язово-фасціальний дисбаланс
Одні м'язи перенапружуються (наприклад, трапецієподібні або дельтоподібні), тоді як інші ослаблені (наприклад, обертальна манжета плеча).
- вплив внутрішніх органів
Наприклад, порушення у діафрагмі, печінці або шлунку можуть рефлекторно впливати на область плеча через фасціальні ланцюги.

Методи відновлення рухливості плечового суглоба та усунення болю

1. Діагностика та оцінка остеопатом:
а) Аналіз загальної біомеханіки тіла: перевірка постави, рухливості хребта, тазу та кінцівок.
б) Визначення тригерних зон, фасціальних напруг і порушень у сфері внутрішніх органів.

2. Корекція постави та балансу тіла:
а) Техніки корекції положення таза, грудної клітки та шийного відділу.
б) Робота з фасціями відновлення нормального розподілу напруги.

3. Мобілізація суглобів
а) Бережні маніпуляції та мобілізації плечового суглоба та хребта для покращення амплітуди руху.
б) Робота з лопатково-реберним з'єднанням та ключично-акроміальним суглобом.

4. Міофасціальний реліз
а) Розвантаження перенапружених м'язів плечового пояса та шиї.
б) Реліз тригерних точок у м'язах обертальної манжети плеча.

5. Корекція внутрішніх органів, якщо виявлено зв'язки між болями у плечі та станом внутрішніх органів:
а) Вісцеральні техніки відновлення рухливості діафрагми, печінки чи шлунка.
б) Поліпшення кровопостачання та лімфовідтоку.

6. Вправи для відновлення:
а) Постуральні вправи зміцнення м'язового корсета.
б) Вправи на стабілізацію лопатки та зміцнення обертальної манжети плеча.

Висновок
Для усунення болю у плечовому суглобі, що з порушенням динаміки тіла, необхідний комплексний підхід. Остеопатичні методи спрямовані не тільки на зняття больової симптоматики, а й на відновлення загальної гармонії у русі тіла. Робота з першопричинами, а не тільки з симптомами, дозволяє досягти стійкого результату

05/05/2024

Мирного неба, щастя та добробуту вашим сім'ям в Великдень!