Green cannee

Green cannee Green cannee консультация

5 секретов женщин, от которых всегда приятно пахнет🌹▫️Выбираем более сильные ароматыЦитрусовые ароматы обычно быстро исч...
24/05/2022

5 секретов женщин, от которых всегда приятно пахнет🌹

▫️Выбираем более сильные ароматы
Цитрусовые ароматы обычно быстро исчезают, в то время как пряные и древесные ароматы держатся долго. Так что, если вам нужно, чтобы запах держался на протяжении всего дня, вам следует выбирать запахи такого типа.

▫️Знайте куда наносить парфюм
Выходите за пределы запястий и наносите парфюм на самые теплые места: грудная клетка, живот, участки кожи за коленями и за ушами. Тепло тела помогает запаху распространяться сильнее по всему вашему телу.

▫️Никогда не втирайте продукт
Никогда не трите запястья друг о друга, после того как нанесли туда духи. Это разрушает нотки аромата, и он исчезает быстрее.

▫️Когда следует использовать парфюм
Самое время — сразу после принятия душа, когда ваша кожа еще влажная. Дополнительная влага помогает аромату закрепиться на вашей коже.

▫️Всегда увлажняйте кожу
Убедитесь, что ваша кожа увлажнена, перед тем как наносить парфюм. Сухая кожа впитывает в себя аромат, так что он быстро исчезает.

28/04/2022

Попеременное подтягивание ног

Примите положение лежа. Руки выпрямите вверх. Начните с правой ноги. Согните ее в колене и максимально подтяните к себе, в это же время потяните к колену согнутую левую руку. После смените ногу и руку. Повторяйте упражнение 15 раз для каждой ноги.

28/04/2022

Польза йоги

Йога помогает:

Улучшить концентрацию внимания, развить стрессоустойчивость и навыки замедления ритма жизни;
Восстановить эмоциональный фон, успокоить психику;
«Обновить» организм и урегулировать гормональный фон;
Улучшить качество сна;
Укрепить физическое здоровье (силу, гибкость, баланс).

Сегодня существует множество школ, учителей и направлений йоги по всему миру. Некоторые придерживаются традиционных учений, а другие объединяют новые и древние техники, поэтому каждый может найти в йоге что-то своё. Йога подходит всем — вне зависимости от возраста, пола, вероисповедания и физической подготовки. При этом йога — это не спорт и не фитнес в привычном понимании. Здесь нет необходимости ставить цели и нет соперничества: это личная практика, даже если она происходит в группе.

Бешеный ритм жизни, многозадачность, избыток информации — всё это способствует саморазрушению, стрессам, напряжению, блокам и зажимам в теле. Мы мало двигаемся, плохо спим, едим на ходу, не умеем расслабляться. Йога — это инструмент для самостоятельного восстановления себя на всех уровнях, для саморегуляции и самодисциплины.

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Green cannee posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Green cannee:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram