Herbal forearm

12/06/2022

12/06/2022

Парос, Греция.

12/06/2022

Природа лечит душу Красотой!

Присоединяйтесь к нам и в других
социальных сетях 👇:
Telegram- https://t.me/stringssofsoul
ВК- https://vk.com/stringssofsoul
ОК- https://ok.ru/stringssofsoul

07/06/2022

Кольмар, Франция 🇫🇷

07/06/2022

На высокогорном озере Титикака. 3800 м над уровнем моря

07/06/2022

Рига

07/06/2022

Великолепие!

07/06/2022

07/06/2022

Килотоа. Изумрудная лагуна в кратере вулкана. Плавать нельзя, но любоваться можно :) Эквадор

07/06/2022

Чем чище душа, тем легче и радостней живётся.

Джулиана Вильсон

Присоединяйтесь к нам и в других
социальных сетях 👇:
Telegram- https://t.me/natureokk
ВК- https://vk.com/natureokk
ОК- https://ok.ru/natureokk

03/06/2022

03/06/2022

КУРОЧКА В СМЕТАННО-СЫРНОМ СОУСЕ...

Кбжу на 100 гр: 117/13.7/5.3/3
⠀
Ингредиенты:
курица без кожи 1 кг (у меня 700 гр филе, 300 гр бедра)
сметана 15% 300 гр
сыр 45% 30 гр
морковь 200 гр
мука цельнозерновая 30 гр
лук 150 гр
соль, специи по вкусу
⠀
курицу помыть, снять кожу, разрезать на кусочки. Отправить на разогретую сковороду минут на 10. Обжарить до золотистой корочки.
посыпать специями, добавить нарезанные лук и морковь, залить 300-400 мл горячей воды. Накрыть крышкой, тушить минут 20.
добавить муку и соль по вкусу. Все перемещать и добавить сметанку. Натереть сыр. Крышкой не накрываем. Готовим до закипания. Снимаем с огня.
⠀
Приятного аппетита

03/06/2022

03/06/2022