Nature fig

Nature fig здоровье консультация

Салат из овощей с мойвой на зиму Ингредиенты:- 750 г помидоров- 400 г мойвы- 300 г моркови- 150 г лука- 100 г свеклы- по...
15/09/2022

Салат из овощей с мойвой на зиму

Ингредиенты:
- 750 г помидоров
- 400 г мойвы
- 300 г моркови
- 150 г лука
- 100 г свеклы
- по 2 ст.л. уксуса 9% и сахара
- 1 ст.л. соли
- растительное масло

Приготовление:
Полукольцами нарезать лук и немного обжарить его на растительном масле.
Потереть морковь на терке для корейской моркови, также обжарить – отдельно от лука.
Свеклу тоже потереть на корейской терке, обжарить отдельно.
Выложить обжаренные овощи в казан.
С помощью блендера измельчить помидоры, предварительно сняв с них кожицу, залить овощи в казане томатным соком и потушить все 20 мин.
У мойвы удалить внутренности и голову, положить ее в казан к овощам, заправить все сахаром и солью, влить уксус, перемешать и потушить салат еще полчаса.
Выложить салат в стерилизованные банки объемом 0,5 или 1л, укупорить стерилизованными крышками, можно перед укупориванием дополнительно простерилизовать в кастрюле с водой или духовке.
Приятного аппетита!

Не забудьте подписаться!

Мясо по-купеческиИнгредиенты:- Свинина (лопатка) - 500 г.- Сыр - 150 г.- Грибы - 100 г.- Помидоры - 2 шт.- Майонез - по ...
15/09/2022

Мясо по-купечески

Ингредиенты:
- Свинина (лопатка) - 500 г.
- Сыр - 150 г.
- Грибы - 100 г.
- Помидоры - 2 шт.
- Майонез - по вкусу
- Соль, перец, специи - по вкусу

Приготовление:
1. Мясо вымыть, обсушить бумажным полотенцем. Нарезать на порционные куски.
2. Нарезанные куски мяса накрыть пищевой пленкой и слегка отбить молотком. Натереть солью, перцем, травами и оставить мариноваться.
3. Затем выложить мясо на предварительно смазанный растительным маслом противень.
4. Помидоры нарезать кружочками и выложить на мясо. По желанию посолить. Сыр натереть на крупной терке и выложить часть (1/3) на помидоры. Грибы почистить, нарезать и выложить на сыр. По желанию посолить. Выложить оставшийся сыр на грибы. Сверху полить майонезом.
Приятного аппетита!

Не забудьте подписаться!

Мини-пицца на батоне⠀Ингредиенты:-Колбаса п/копчёная 200гр- Сыр 150гр- Огурцы солёные 200гр- Лук 1шт- Лечо 3-4 ст.л- Май...
15/09/2022

Мини-пицца на батоне

Ингредиенты:
-Колбаса п/копчёная 200гр
- Сыр 150гр
- Огурцы солёные 200гр
- Лук 1шт
- Лечо 3-4 ст.л
- Майонез 3-4 ст.л
- Сахар 1-2 щепотки
- Батон 1шт

Приготовление:
Шаг 1. Нарезать батон толщиной 1,5-2 см. Отдельно в миску нарезать мелкими кубиками колбасу, сыр, лук и огурцы. Добавить лечо и майонез. Если вам не нравится болгарский перец, то лечо можно заменить кетчупом. Щепотку сахара добавляют для того, чтобы убрать кислинку от солёных или маринованных огурцов и лечо. Всё перемешать.
Шаг 2. Столовой ложкой выкладываем смесь на батон, разравниваем до краёв. Начинки должно быть с небольшой горкой. Выкладываем на решётку или противень. Отлично если у вас есть аэрогриль или гриль в духовке. У меня гриль в духовке и на запекание уходит 5-7 минут. В духовке при 200 С примерно 15 мин. Когда подрумянятся, тогда и готово! И взрослые и дети в восторге.
Приятного аппетита!

Не забудьте подписаться!

Вкуснейший пирог и яйцомИнгредиенты для рецепта:Для пирога:- Лаваш 100 гр- сыр 150 гр- 4 яйца- зелёный лук по вкусу- ...
15/09/2022

Вкуснейший пирог и яйцом

Ингредиенты для рецепта:
Для пирога:
- Лаваш 100 гр
- сыр 150 гр
- 4 яйца
- зелёный лук по вкусу
- 1 ст л Сметаны

Для заливки:
- сметана 2-3 ст л
- соль по вкусу
- молоко 2-3 ст л
- 2 яйца

Приготовление:
Яйца (4 шт.) варим , измельчаем)
Добавляем сыр, зелёный лук и ложку Сметаны, перемешиваем)
Начинку размазываем по всему лавашу , закручиваем в рулет и разрезаем порционно по 2-3 см)
Выкладываем плотно в форму для запекания)
Для заливки смешиваем все ингредиенты и заливаем наш будущий пирог, убираем в духовку на 25-30 минут при 180 гр)
Приятного аппетита!

Не забудьте подписаться!

Клубничный тирамисуИнгредиенты:Клубника –200 гХолодное молоко –0,5 стаканаТворог маложирный 500грТемный горький шоколад ...
15/09/2022

Клубничный тирамису

Ингредиенты:
Клубника –200 г
Холодное молоко –0,5 стакана
Творог маложирный 500гр
Темный горький шоколад – 50 г
Кофе вареный 2ст. л
Банан 2 шт

Приготовление:
Всю клубнику кроме 1 (для украшения) и бананы нарежьте.
В чаше для миксера взбейте творог до консистенции крема. Влейте 2 столовых ложки кофе.
Выложите 1/3 бананов на дно большой салатницы с плоским дном.
Закройте первым слоем 1/3 клубники, тертого шоколада и смеси творога. Таким образом выложите и остальные 2 слоя, последним должен быть творог и тертый шоколад.
Украсьте оставшейся клубникой. Поставьте в холодильник минимум на 4 часа, а лучше на ночь.
Приятного аппетита!

Не забудьте подписаться!

Закуска из тонкого лавашаИнгредиенты:- тонкий лаваш- перец,- помидоры,- огурцы,- зелень,- маринованные огурчики,- курина...
15/09/2022

Закуска из тонкого лаваша

Ингредиенты:
- тонкий лаваш
- перец,
- помидоры,
- огурцы,
- зелень,
- маринованные огурчики,
- куриная грудка,
- ветчина,
- колбасный сыр
- майонез

Приготовление:
Очень вкусно и быстро! Начинка может быть любая. В этот раз начинка следующая: Овощи (перец, помидоры, огурцы, зелень), маринованные огурчики, куриная грудка, ветчина, колбасный сыр и майонез. Все мелко порезать, смешать с майонезом, выложить на лаваш и свернуть трубочками. Трубочки смазать яйцом и выпекать в духовке минут 25 при температуре 170 градусов.
Приятного аппетита!

Не забудьте подписаться!

Шокoладныe блины на йoгурте  Ингрeдиeнты:Яйцo куриноe — 4 шт. Шоколад тeмный — 60 г Мука пшеничная — 1 стак. Мoлoкo — 1 ...
15/09/2022

Шокoладныe блины на йoгурте

Ингрeдиeнты:
Яйцo куриноe — 4 шт.
Шоколад тeмный — 60 г
Мука пшеничная — 1 стак.
Мoлoкo — 1 стак.
Йoгуpт натуральный — ¾ стак.
Сиpoп шoкoладный — 2 cт. л.
Cахар — 2 ст. л.
Разрыхлитeль — 2 ч. л.
Coль — 1 ч. л.
Mасло pаcтительноe — пo вкусу

Приготoвлeниe:
1. Растопите шoколад на водянoй банe.
2. В мискe взбейте яйца и дoбавьте растопленный шокoлад, муку, мoлоко, йoгуpт, шоколадный сироп, cахаp, разpыxлитeль и coль. Всe пepемешайте дo oднороднoго соcтояния. Оставьте на 5–10 минут в прохладнoм меcтe.
3. Хopошo pазогрeйте cмазанную маслoм сковopоду на cpеднем огне. Жарьте блины, по неoбxодимости добавляя масло, дo гoтовности c oбеих cтoрoн.
Приятного аппетита!

Не забудьте подписаться!

Творожные косички Ингредиенты:250 г муки 3 ч.л. разрыхлителя 100 г сахара 1 пакетик ванилина (по желанию) 125 г творога ...
15/09/2022

Творожные косички

Ингредиенты:
250 г муки
3 ч.л. разрыхлителя
100 г сахара
1 пакетик ванилина (по желанию)
125 г творога
1 яйцо
80 мл молока
50 г растопленного сливочного масла

Приготовление:
1. Муку смешать с разрыхлителем, просеять, добавить ванилин.
2. Белок растереть с сахаром. Добавить творог, молоко, масло, перемешать. Всыпать муку, замесить тесто.
3. Разделить тесто на 6 одинаковых кусочков. Каждый разделить на 3 части.
4. На присыпанном мукой столе сформировать 3 полоски длиной около 20 - 30 см каждая и сплести их в косичку. Выложить на покрытый бумагой для выпечки противень.
5. Желток смешать с 1 ст.л. молока и смазать косички кистью.
Можно посыпать сахаром, орехами, кунжутом …
6. Если косички оставить на 15-20 мин на противне, они увеличатся в размере и будут ещё пышнее. Выпекать при t 180-200C ~ 20 мин.
Приятного аппетита!

Не забудьте подписаться!

03/09/2022
Рецепт очень вкусного кетчупаИнгредиенты:3 кг помидор0.5 кг яблок0.25 кг лукасоль 1.5 ст. л1,5 стакана сахара50 г яблочн...
03/09/2022

Рецепт очень вкусного кетчупа

Ингредиенты:
3 кг помидор
0.5 кг яблок
0.25 кг лука
соль 1.5 ст. л
1,5 стакана сахара
50 г яблочного уксуса
перец чёрный, красный по вкусу
ну и чеснок на любителя

Приготовление:
Все нарезать и варить, пока лук не станет мягкий. Не забудьте снять кожицу с помидор и яблок. Измельчить блендером и варить до желаемой густоты, я варила минут 50.
До окончания варки добавить соль 1.5 ст. л., 1,5 стакана сахара, не забываем помешивать, а то пригорит, перец красный, черный молотый по вкусу, 50 г яблочного уксуса.
Снять с огня разлить по баночкам и закатать.
Приятного аппетита!

Не забудьте подписаться!

03/09/2022
03/09/2022

Address

Kyiv
65756

Telephone

+380999154675

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nature fig posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nature fig:

Share