Psychologist

Psychologist Психолог - консультант.
Коррекция тревожно-фобических Онлайн/очные консультации

*Счастье в тебе начинается и в тебе заканчивается.**Нигде никто и ничто нас не ждет. - Так всю жизнь только себя с собой...
18/05/2024

*Счастье в тебе начинается и в тебе заканчивается.*

*Нигде никто и ничто нас не ждет. - Так всю жизнь только себя с собой же и таскаешь.*

*Жизнью в нас предусмотрено все что угодно, только не совершенство. Совершенству место в музее.*

*Все, что можно уладить деньгами , очень дешево.*

*Велик человек в своих намерениях, да слаб в их осуществлении.*

*Обманываться можно и правдой. Это куда опаснее, чем грезами.*

*Если хочешь что-то сделать, не задумывайся о последствиях. Иначе никогда не сделаешь.*

*Истина, как всегда, обнажила себя не в громких словах, а в мелочах.*

*Нынешний час - это и есть жизнь. Мгновение - оно ближе всего к вечности .*

*Только простые вещи не обманывают ожиданий . А счастья, его, чем ниже падаешь, тем больше подберешь.*

*Не такой он дурак, чтобы не верить в случай . Это только в литературных шедеврах случайностей не бывает, а в жизни их хоть отбавляй, причем самых идиотских .*

*И это не покорность судьбе , это спокойствие окончательного решения, пусть и принятого вопреки всякой логике.*

Эрих Мария Ремарк «Триумфальная арка»

*Нигде никто и ничто нас не ждет. - Так всю жизнь только себя с собой же и таскаешь.**Жизнью в нас предусмотрено все что...
18/05/2024

*Нигде никто и ничто нас не ждет. - Так всю жизнь только себя с собой же и таскаешь.*

*Жизнью в нас предусмотрено все что угодно, только не совершенство. Совершенству место в музее.*

*Все, что можно уладить деньгами , очень дешево.*

*Велик человек в своих намерениях, да слаб в их осуществлении.*

*Обманываться можно и правдой. Это куда опаснее, чем грезами.*

*Если хочешь что-то сделать, не задумывайся о последствиях. Иначе никогда не сделаешь.*

*Счастье в тебе начинается и в тебе заканчивается.*

*Истина, как всегда, обнажила себя не в громких словах, а в мелочах.*

*Нынешний час - это и есть жизнь. Мгновение - оно ближе всего к вечности .*

*Только простые вещи не обманывают ожиданий . А счастья, его, чем ниже падаешь, тем больше подберешь.*

*Не такой он дурак, чтобы не верить в случай . Это только в литературных шедеврах случайностей не бывает, а в жизни их хоть отбавляй, причем самых идиотских .*

*И это не покорность судьбе , это спокойствие окончательного решения, пусть и принятого вопреки всякой логике.*

Эрих Мария Ремарк «Триумфальная арка»

Выбирая между кем-то/чем-то и ментальным здоровьем, всегда делай выбор в пользу второго
12/05/2024

Выбирая между кем-то/чем-то и ментальным здоровьем, всегда делай выбор в пользу второго

Когда с ноги, так сказать, открыла все двери 😅😎За год убедилась в том, что очень многое могу и, что все возможно, если т...
29/04/2024

Когда с ноги, так сказать, открыла все двери 😅😎

За год убедилась в том, что очень многое могу и, что все возможно, если тебе это действительно нужно ☝🏻

Удача - продукт целенаправленного действия !

Двигаемся дальше 💪🏻🚀

Сьогодні, 23 квітня, відзначається День Психолога. «Бути в нашій професії – означає бути самотнім кочівником, Богом, нев...
23/04/2024

Сьогодні, 23 квітня, відзначається День Психолога.

«Бути в нашій професії – означає бути самотнім кочівником, Богом, невдахою, Сатаною, відчувати загрозу, бути предметом пристрасної любові та ненависті та ставити собі запитання. Наша робота постійно засмучує нас, тому що ми завжди не впевнені, постійно зустрічаємося з опором того, кому хочемо допомогти, наш успіх ніколи не буває повним, а невдачі виразні до нав’язливості. Найкращу роботу часто не видно навіть тому, з ким вона зроблена, а самі ми безповоротно самотні у своїй роботі, навіть у тому випадку, якщо більшу частину часу проводимо в чиїйсь компанії».
Д. Бьюдженталь

Зі святом, колеги !

22 березня Благодійним Фондом «HERITAGE UA»  за підтримки Національної медичної наукової бібліотеки України було організ...
28/03/2024

22 березня Благодійним Фондом «HERITAGE UA» за підтримки Національної медичної наукової бібліотеки України було організовано науково-медичний мультидисциплінарний форум «Від травми до відновлення».

У форумі прийняли участь: Український національний офіс інтелектуальної власності та інновацій, Центр складного Ендопротезування, Остеоінтеграціі та Біоніки .ukraine , Благодійна організація «Центр спасіння життя» .ua , провідні фахівці Національного університету охорони здоров’я України імені П. Л. Шупика а також винахідники, юристи, міжнародні експерти, психологи, представники громадських організацій та інвестори.

В рамках форуму обговорили актуальні питання протезування, технологій та інновацій, фінансування, законодавчих змін, реабілітації та важливості психологічної складової в реабілітаційному процесі.

Кооперуємо зусилля задля вдосконалення системи відновлення людини 🙌 🇺🇦

Синдром річниці - один з етапів проживання травматичного досвіду. Виникає в період наближення дати травмуючої події та м...
24/02/2024

Синдром річниці - один з етапів проживання травматичного досвіду.

Виникає в період наближення дати травмуючої події та може зберігатися деякий час після.

В цей час можуть актуалізуватися переживання повʼязані з пережитим травматичним досвідом.

Це може відбуватися на декількох рівнях : когнітивному (думки, спогади);
емоційному ( відчуття );
поведінковому ( спонукання до дій ).

А ще, психіка буде вертати нас до спогадів про минуле, порівнювати, як було до, згадувати, що було втрачено…
І це неодмінно буде викликати фрустрацію.

Багато хто буде осмислювати свій досвід в ретроспективі. Намагатися проаналізувати свої рішення. Від цього може зʼявлятися відчуття провини.
Але провина - це лише ілюзія того, що можна було на щось вплинути.

Як собі допомогти :

•Турбуватися про себе

•Не пригнічувати емоцій. Дозволити собі їх прожити. Будь-яка емоція - це нормально

•Просити підтримки, якщо складно

•Сконцентрувати увагу на тому, що залежить від тебе зараз

•Від міркувань «чому?» перенести фокус уваги на «що я можу зробити тепер?»

•Звертатися за допомогою до спеціалістів

«Першими зламались ті, хто вірив, що скоро все закінчиться. Після них — ті, хто не вірив, що це колись закінчиться. Вижили ті, хто фокусувався на своїх діях, без очікувань про те, що може чи не може статися».

Віктор Франкл

Формула любви к себе:Не критиковать себя, не сравнивать Слышать свои потребности и уметь заявлять о них Уважать свои выб...
16/02/2024

Формула любви к себе:

Не критиковать себя, не сравнивать
Слышать свои потребности и уметь заявлять о них
Уважать свои выборы, свой опыт и свои ошибки
Быть в контакте со своими чувствами
Не позволять нарушать свои границы
Всегда выбирать себя
Не быть там, где тебе плохо
Заботиться о своем теле

Любовь к себе возможна только из состояния возможности выбора

#психолог #психологонлайн #психологкиев #психологукраина #самоценность #любовьксебе❤️

Address

Kyiv

Opening Hours

Monday 10:00 - 19:00
Tuesday 10:00 - 19:00
Wednesday 10:00 - 19:00
Thursday 10:00 - 19:00
Friday 10:00 - 19:00
Saturday 12:00 - 18:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psychologist posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category