Gershun Ilona

Gershun Ilona Студія йоги

17/11/2022
5 ПРИЧИН РОЗМИНАТИ СУГЛОБИ 1️⃣ Запобігає появі остеохондрозу, артрозу, остеопорозу і інших захворювань опорно-рухового а...
17/11/2022

5 ПРИЧИН РОЗМИНАТИ СУГЛОБИ

1️⃣ Запобігає появі остеохондрозу, артрозу, остеопорозу і інших захворювань опорно-рухового апарату

2️⃣ Виключає вірогідність розтягувань, вивихів та інших травм під час тренування

3️⃣ Підвищується ефективність тренувань, бо м'язи знаходяться в тонусі

4️⃣ Ранкова розминка для суглобів усуває скутість, "пробуджує" метаболізм

5️⃣ Прискорюється кровообіг, тіло насичується киснем

ПРО СПАЗМИ У М'ЯЗАХБрак вітамінів може мати найрізноманітніші прояви у стані людини. Йдеться не тільки про тьмяне волосс...
14/11/2022

ПРО СПАЗМИ У М'ЯЗАХ

Брак вітамінів може мати найрізноманітніші прояви у стані людини. Йдеться не тільки про тьмяне волосся чи суху шкіру.

Спазми у м’язах, різкий біль у кінцівках теж може свідчити про нестачу вітамінів.

Часто спазми у ногах фіксують через порушення кровотоку у венах ніг, зневоднення організму та приймання деяких ліків.

З'являються такі відчуття і через брак потрібних організму вітамінів та мікроелементів. Йдеться про брак кальцію, магнію, натрію, калію, а також вітамінів D та В6.

Address

вул. Доброхотова, 30
Kyiv
03142

Telephone

+380983789869

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gershun Ilona posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Gershun Ilona:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category