Медичний центр "Доказові"

Медичний центр "Доказові" Київ, вул Маричанська 9;
Київ, пр-т. Бажана 14

Інтуїція батьків рідко помиляється. Адже ви знаєте свою дитину краще за всіх.Але система, родичі і навіть інколи спеціал...
27/04/2026

Інтуїція батьків рідко помиляється. Адже ви знаєте свою дитину краще за всіх.

Але система, родичі і навіть інколи спеціалісти
можуть знецінювати перші “дзвіночки”.

Пам'ятайте, будь ласка, що звернення до дитячого психіатра — це не тільки “встановити діагноз”,
а і розібратись, що відбувається і чи потрібна допомога. Крім того це оцінка розвитку дитини.

І якщо все добре — це найкращий результат.

А якщо ні — ви вже не втратили час! Важко переоцінити, наскільки це важливо!!

Довіряйте собі 🩵

Ваша дитяча психіатриня Катерина Ракова 💜

📌 Збережіть, щоб повернутись
📌 Перешліть тому, кому це потрібно прочитати вже зараз
📌 Звертайтесь, якщо потрібна консультація

Не чекайте! Не думайте, що рано! Маєте сумніви, звертайтесь до фахівців! Ми працюємо з малючками з народження!

#раннійрозвиток #аутизм #затримкамовлення #порадибатькам #логопед

Поліпи жовчного міхура — часта знахідка при УЗД  Але тактика ведення досі часто залишається необґрунтованоюРозберемо клю...
21/04/2026

Поліпи жовчного міхура — часта знахідка при УЗД
Але тактика ведення досі часто залишається необґрунтованою

Розберемо ключові помилки👇

❌ 1. Передчасне направлення на холецистектомію
Поліпи ≤5 мм без факторів ризику — не показ до операції
У більшості випадків це холестеринові поліпи з мінімальним онкоризиком

❌ 2. Відсутність динамічного спостереження
Оцінка лише одного УЗД не дозволяє визначити характер утворення
Ключове значення має динаміка росту

Рекомендовано контроль:
▫️ 6–12 міс (залежно від розміру та ризиків)

❌ 3. Нераціональна медикаментозна терапія
Призначення жовчогінних, фітопрепаратів, БАДів з очікуванням “регресу поліпа”

🆘Важливо:
відсутні докази ефективності медикаментозного “розсмоктування” поліпів

❌ 4. Ігнорування морфологічної ймовірності
Не всі поліпи однакові:

▫️ холестеринові (найчастіші, доброякісні)
▫️ аденоматозні (потенційно неопластичні)
▫️ запальні

Тактика має відрізнятись, але часто цього не відбувається❕

❌ 5. Недооцінка факторів ризику малігнізації

До них належать:
▫️ розмір ≥10 мм
▫️ вік >50 років
▫️ первинний склерозуючий холангіт
▫️ швидкий ріст
▫️ поєднання з жовчнокам’яною хворобою

❌ 6. Гіпердіагностика симптомів
Поліпи жовчного міхура в більшості випадків — безсимптомні
Наявність диспепсії потребує диференційної діагностики, а не автоматичного “списання” на поліп‼️

🔺Раціональна тактика ведення:
✔️ стратифікація ризиків
✔️ оцінка розміру та морфологічних ознак
✔️ динамічне спостереження
✔️ своєчасне хірургічне втручання лише при показах

✅Висновок:
Поліп жовчного міхура — це не “знахідка для операції”
Це стан, який потребує зваженої клінічної оцінки

Бережіть себе і своїх рідних 🫶🏻
Ваша лікарка-гастроентерологиня, дієтологиня
Іванна Дубінець👩🏻‍⚕️

Вагінізм - це мимовільне, неконтрольоване скорочення (спазм) м'язів тазового дна та піхви, що виникає при спробі вагінал...
18/04/2026

Вагінізм - це мимовільне, неконтрольоване скорочення (спазм) м'язів тазового дна та піхви, що виникає при спробі вагінального проникнення (статевий акт, гінекологічний огляд, введення тампона). Цей стан робить проникнення болючим або неможливим. Вагінізм є психофізіологічним розладом і успішно лікується комплексно.

❗️Вагінізм - не вирок! З цим не треба «жити і терпіти»❗️

Ця патологія за своєю суттю - неврастенічний розлад.
Причини виникнення даної патології часто мають психологічний характер:

✅фобія першого сексуального досвіду;
✅невдалий чи болісний досвід першого статевого акту (дефлорації);
✅несумісність у сексуальному плані статевих партнерів;
✅наявність епізодів сексуального насильства у минулому;
✅сексуальне переслідування, яке проявляється у підгляданні, стеженні та інших проявах небажаної уваги.

Всі ці причини призводять до того, що у жінки виникає страх статевих зносин, і судоми мʼязів піхви - це захисна реакція тіла.

Але це захворювання не завжди є лише психопатологічним розладом, для його виникнення можуть бути й інші причини:

✅аномалії розвитку статевих органів, наприклад, товста незаймана плева;
✅порушення кровообігу судин піхви та тазового дна;
✅гінекологічні захворювання;
✅сухість входу у піхву;
✅травма, одержана після пологів, гінекологічного або хірургічного втручання;
✅ендокринні порушення.

Розрізняють два види:

⚠прекоітальний - виникає тільки при спробі сексуальних зносин;
⚠генералізований - рефлекторний спазм виникає у будь-якій ситуації, яка загрожує проникненням, наприклад, при постановці гінекологічного тампона.

Як лікується?

🔰з’ясування причин захворювання;
🔰визначення його стадії;
🔰підбір індивідуальних способів боротьби з вагінізмом, насамперед, викорінення причини, що викликає невроз.

‼️Якщо ви впізнали якісь симптоми у себе, то перше, що ви маєте зробити - звернутись до гінеколога, а потім вже до сексолога-психолога.

☝️Вік статевого дозрівання дуже помолодшав. Тому звертаюсь до мам дівчаток віком від 14 років:

‼️будьте пильними і звертайте увагу на ставлення доньок до використання тампонів;
‼️перший огляд у гінеколога має бути за призначенням, а не за вашим бажанням.

Звісно, що травмуюча подія, в наслідок якої виникла фобія, може статися і в значно старшому віці. Але ви можете відслідкувати зміни у своїй дитини і запобігти ретравматизації у майбутньому.

Підготувала для вас психологиня, сексологиня Марина Фортушнова. Будьте здорові!

Якщо ви стикнулись з даною проблемою, звертайтесь! Маємо усіх потрібних фахівців: сексолога, гінеколога, ендокринолога 🩵🤍

06/04/2026

✴️ Чи відповідає розвиток моєї дитини нормі за віком?
✴️ Чи потрібні їй додаткові огляди спеціалістами, але якими і коли?

Читай до кінця та дивись відео!

Новий наказ МОЗ №11 впроваджує сучасні стандарти катамнестичного спостереження за розвитком в Україні.

🔆 Чому це важливо?

1️⃣ Контроль за дітьми з групи ризику до 4-х (а в деяких випадках і більше) років.
2️⃣ Фокус на психомовленнєвому розвитку та соціальній адаптації.
3️⃣ Можливість почати корекцію до того, як проблема стане помітною всім.

Тепер оцінка розвитку дитини із групи ризику - це не просто «почекаємо, поки заговорить», а чіткий алгоритм, який бажано має складатися ще у пологовому будинку! 🔽

🚼 Скринінг: Регулярне тестування на первинній ланці за міжнародними стандартизованими шкалами (наприклад, ASQ).
🚼 Мультидисциплінарність: Психіатр, невролог, фізичний терапевт та інші спеціалісти працюють в одній команді.
🚼 Раннє втручання: Якщо ми бачимо відхилення в комунікації чи моториці зараз — допомагаємо негайно.

🚩 Не втрачайте дорогоцінний час.
Ми часто порівнюємо своїх дітей з іншими на майданчику. Але єдиний вірний орієнтир - це професійна оцінка розвитку 👩🏻‍⚕️

📍Дивіться відео, щоб зрозуміти, чи потрібна вашому малюку оцінка розвитку!

📍 Збережіть цей Reels, щоб не забути вчасно пройти чек-ап розвитку!

Дитяча психіатриня та педіатриня Катерина Ракова 💜

Набори професійних засобів REJURAN - косметика преміум сегмента доступна кожному!Не пропустіть вигідну пропозицію🔥
02/04/2026

Набори професійних засобів REJURAN - косметика преміум сегмента доступна кожному!

Не пропустіть вигідну пропозицію🔥

Професійна косметика, в яку ви закохаєтесь
02/04/2026

Професійна косметика, в яку ви закохаєтесь

Діти також хворіють на мігрень? 🤯Так, і це важливо знати кожним батькам.Мігрень — це не «дорослий» діагноз. Вона може з’...
01/04/2026

Діти також хворіють на мігрень? 🤯

Так, і це важливо знати кожним батькам.

Мігрень — це не «дорослий» діагноз. Вона може з’являтися навіть у дітей дошкільного віку, просто проявляється трохи інакше 👇

🔹 Як виглядає мігрень у дітей?
• головний біль (часто з обох боків, а не з одного, як у дорослих)
• нудота або блювання
• блідість, втома
• бажання лягти спати
• підвищена чутливість до світла і звуків

У маленьких дітей біль може тривати всього 1–2 години, а не цілий день.

🔹 На що звернути увагу?
Якщо дитина періодично скаржиться на головний біль і:
• просить вимкнути світло
• стає млявою
• або біль заважає звичному життю

— це привід не списувати все на «перевтому», а розібратися глибше.

🔹 Що може провокувати?
• недосипання 😴
• пропуски прийомів їжі
• стрес або перевантаження
• гаджети 📱
• деякі продукти (індивідуально)

🔹 Чому це важливо?
Нелікована мігрень впливає на якість життя дитини: навчання, настрій, поведінку.

💬 Хороша новина: мігрень у дітей піддається контролю — важливо вчасно її розпізнати і підібрати правильну тактику.

Якщо ваша дитина часто скаржиться на головний біль — не ігноруйте. Краще перевірити і бути спокійними ❤️

Напишіть у коментарях: чи стикались ви з головним болем у дітей?

#дитячийневролог #дитячийневрологкиїв #неврологіябезстраху #доказовамедицина #мцдоказові

Такого я ще не бачила. А в теперешні часи мене це ще більше обурює.Паціентка з онлайн консультації. Звернулась до гінеко...
25/03/2026

Такого я ще не бачила. А в теперешні часи мене це ще більше обурює.

Паціентка з онлайн консультації. Звернулась до гінеколога у себе в місті на плановий огляд. Менструальний цикл регулярний, огляд, мазок-все ок.

Але жінка поскаржилася, що турбує випадіння волосся.

Ну і почалось... Купа зайвих обстежень.

Я порахувала вартість по одній приватній лабораторії, думаю, в середньому ціна плюс-мінус така і в інших.

Одже : пролактин 370 грн (при нормальному менструальному циклі),тестостерон вільний 430 грн, естрадіол 350 грн , кортизол сироватки 480 грн (взагалі не інформативний аналіз, працює тільки на виключення наднирникової недостатності,коли кортизол дуже низький, доволі рідкісна хвороба з вираженими симптомами, яких у жінки немає).

А ще ж і щитовидну залозу треба перевірити, і звісно розширеним пакетом ТТГ, т3, т4 і антитіла АТ-ТПО, АТ-ТГ (1600 грн). Хоча для скринінгу достатньо одного ТТГ за 325 грн (це дійсно треба).

Феритин 450 грн (теж треба). І глюкозу з пальця, ще 190 грн. Чого з пальця, а не з вени, якщо все одно здається купа аналізів з вени (не зрозуміло). Дивно, що клятого індексу НОМА не було.

Все в нормі. Але... Глюкоза 5.5 ммоль/л. Верхня межа норми, але НОРМА. Та це виявилось якось високо (для того гінеколога). І що? Можна було б сказати трохи обмежити цукор, солодке в раціоні (в сучасному житті така рекомендація не зашкодить нікому), трохи додати фізичну активність (теж зайвим не буде). Але ж з того грошей не заробити, то не цікаво. Ще є купа аналізів, які можна перевірити.

І жінка іде робити глюкозотолерантний тест (330 грн). І воно було б добре, якщо б цим тестом би все завершилось. Бо через 2 години після випитої глюкози - абсолютно ідеальний показник. Глюкоза з вени натще також чудова.... Але перший показник глюкози натще з пальця 5.6 ммоль/л, а норма ж до 5.5 😁

А значить мало, треба ще дообстежити. Знову аналізи. Глікований гемоглобін 380 грн (при нормальній глюкозі після навантаження,він не потрібен, але припустимо, хай буде). Так ще й АКТГ 590 грн (навіть не уявляю нащо). А ще ж і всі печінкові проби пакетом ще 1100 грн. Гуляти так гуляти.

І того скільки вже витратила паціентка... Близько 6000 грн (спойлер... це ще не фінал). Дійсно потрібні феритин і ТТГ 775 грн, хай глюкоза за 190 грн також буде в нормальному списку.

ІМТ 18.6 кг/м2 (немає надлишкової ваги). Сімейний анамнез не обтяжений (в родині ні у кого діабету немає. Скарг немає, підозри на діабет немає. Рівень глюкози 5.5 ммоль/л не потребував подальшого дообстеження.

Глікований 5.0%. Прекрасно. Все... Зупиніться.

Але і цього мало, а може таки щось є. І цей гінеколог направляє на С-пептид 400 грн і купу антитіл ( бо лікар, мабуть, підозрює діабет першого типу, без жодного симптома із нормальними показниками вуглеводного обміну🤣🤣🤣). Одже ще антитіла GADA 840 грн, антитіла до інсуліну (1170 грн), антитіла до острівцевих клітин підшлункової залози (1400 грн) , антитіла до тирозинфосфатази 1350 грн. Тобто ще... 5160 грн. І з результатом аналізів на ці антитіла гінеколог сказав вже йти до ендокринолога. Чому саме така послідовність, не знаю... Мабуть тому, що вже всі аналізи перевірив, відсоток з лабораторії заробив (нажаль, нічим іншим я не можу пояснити таку купу зайвих агалізів).

Одже, жінка вже зробила аналізів на 6000 грн і отримала направлення ще на 5100. Це вже напрягло її остаточно і вона записалась до мене на онлайн консультацію, щоб зрозуміти чи дійсно це треба здавати...

Звичайно, я пояснила, що ті аналізи їй не потрібні, у неї все нормально з вуглеводним обміном і хай з проблемою випадіння волосся іде до трихолога і, мабуть, шукає нового гінеколога 😳😳😳

До чого я це все... Консультація (навіть онлайн) адекватного лікаря дійсно збереже вам і гроші, і нерви.

P.S. Всі мої пацієнти можуть підтвердити, що ніколи не отримували від мене рекомендації робити аналізи в якійсь певній лабораторії)))

Ваша ендокринологиня Оля Біленко

5 поширених міфів про печінку, які заважають вчасній діагностиці та лікуванню 🔍Печінка виконує понад 500 функцій і трива...
23/03/2026

5 поширених міфів про печінку, які заважають вчасній діагностиці та лікуванню 🔍

Печінка виконує понад 500 функцій і тривалий час може не подавати жодних сигналів про проблему.
❗️Саме тому навколо неї так багато помилкових уявлень.

❌ Міф 1: Печінку потрібно регулярно «чистити»

✅Реальність: печінка не потребує детокс-програм.
Вона має власні ефективні механізми детоксикації.
Більшість «очищень» не мають доказової бази, а іноді можуть нашкодити.

❌ Міф 2: Відсутність болю = відсутність проблем

✅Реальність: захворювання печінки часто протікають безсимптомно.
Неалкогольна жирова хвороба печінки, вірусні гепатити можуть тривалий час не проявлятись клінічно.

❌ Міф 3: Алкоголь небезпечний лише у великих дозах

✅ Реальність: має значення не тільки доза, а й регулярність.
Навіть помірне, але систематичне вживання може призводити до ураження печінки.

❌ Міф 4: Гепатопротектори «відновлюють» печінку

✅ Реальність: жоден препарат не компенсує вплив факторів ризику.
Основою лікування є: корекція харчування, зниження ваги (за потреби), контроль метаболічних порушень.

❌ Міф 5: Захворювання печінки — лише у людей, які вживають алкоголь

✅ Реальність: одна з найпоширеніших причин сьогодні —
неалкогольна жирова хвороба печінки (НАЖХП), яка асоціюється з:
– інсулінорезистентністю
– надлишковою масою тіла
– порушенням харчування

❗️❗️❗️Висновок:
здоров’я печінки — це не про «очищення», а про системний підхід і своєчасну діагностику.

Якщо у вас є:
– підвищені АЛТ/АСТ
– відчуття важкості у правому підребер’ї
– гіркота в роті
– диспепсичні прояви

Доцільно звернутись до лікаря-гастроентеролога для вирішення подальшої тактики🔍

Бережіть себе і своїх рідних🫶🏻
Ваша лікарка-гастроентерологиня, дієтологиня Іванна Дубінець👩🏻‍⚕️

Іноді люди роками думають, що страждають від тривожності або депресії. А що, якщо ваша “тривожність” або “низька самооці...
16/03/2026

Іноді люди роками думають, що страждають від тривожності або депресії.

А що, якщо ваша “тривожність” або “низька самооцінка” насправді не про вас, а про те, як влаштовані ваші стосунки?

Ви коли-небудь помічали, що ваш настрій повністю залежить від того, як поводиться партнер? Якщо з ним щось не так — тривожно, боляче і ніби зникає опора під ногами.

Співзалежність — один із психологічних станів, який найчастіше помилково приймають за тривожність або депресію.

У клінічній практиці симптоми співзалежності нерідко інтерпретуються як інші психологічні стани. Людині можуть приписати тривожний розлад, депресивний епізод, залежний розлад особистості, емоційну нестабільність, вигорання або розлади адаптації. Однак без уваги до того, як саме влаштовані її стосунки і як емоційний стан залежить від поведінки партнера, важливий контекст може залишитися непоміченим. У такому випадку симптоми розглядаються окремо від тих стосунків, у яких вони формуються.

💡Визначається співзалежність як психологічний розлад, причиною якого є незавершеність однієї з найважливіших стадій розвитку в ранньому дитинстві – стадії встановлення психологічної автономії. Психологічна автономія необхідна для формування власного “Я”, окремого від батьків. Незавершеність цієї важливої стадії може позбавити людину повноти переживання себе та своїх можливостей і змусити жити у стані страху, нещирості та залежності.

Співзалежність у взаєминах має місце тоді, коли дві людини, шукаючи одна в одній те, що, як вони відчувають, відсутня в них самих, сходяться разом, щоб утворити одну цілісну особистість. Кожен із них відчуває, що не може повністю реалізувати свої можливості самостійно. Це саме те, що заважає особистісному зростанню та розвитку.

Якщо ви впізнаєте у цьому описі себе або свої стосунки, це може бути важливим сигналом для дослідження. Співзалежні сценарії часто формуються непомітно і роками сприймаються як “норма” або “сильна любов”.

Робота з сімейним психологом допомагає побачити, як саме влаштовані ваші стосунки, де проходять особисті межі і чому емоційний стан так сильно залежить від партнера. Це можливість краще зрозуміти себе, свої потреби та поступово вибудовувати більш здорову форму близькості.

Якщо вам відгукується ця тема і ви хочете розібратися у своїх стосунках, напишіть нам у директ для запису на консультацію до сімейного психолога-сексолога.

Підготувала Психологиня-сексологиня Марина Фортушнова

На фоні дуже популярної «ашваганди» навіяло мені …😅Давайте трохи увімкнемо критичне мислення і подивимось на речі тверез...
07/03/2026

На фоні дуже популярної «ашваганди» навіяло мені …😅

Давайте трохи увімкнемо критичне мислення і подивимось на речі тверезо.

1. БАДи і “вітаміни для всього”

Добавки, які не зареєстровані як лікарські засоби, не проходять тих самих клінічних досліджень, що і ліки.
Тобто їх ефективність часто нормально не перевірялась, а контроль якості значно слабший.

Фактично будь-хто може випустити «чарівну капсулу».
Що саме всередині знає лише виробник.

2. Маркетинг працює дуже добре☝🏻

Нам постійно продають нові «необхідні» добавки.
Для імунітету. Для енергії. Для мозку. Для детоксу. Для нервів. Для гормонів.

І поступово формується відчуття, що без цього неможливо нормально жити.

Але якщо подивитися на ринок добавок, це гігантська індустрія з мільярдними прибутками.
І маркетинг там працює бездоганно.

При цьому рідко говорять про інше.
Поки людина роками «підтримує імунітет» добавками, можна пропустити реальну проблему зі здоровʼям.

3. Люди шукають просте рішення

Це абсолютно нормально.
Ми всі хочемо швидку і просту таблетку, яка вирішить проблему.

Але в медицині це рідко працює.

Тому перший крок — зрозуміти причину, а не одразу купувати чергову банку «для всього».

4. Чи існують дефіцити?

✅Так, звісно.

Але у сучасному світі їх часто перебільшують.
І дуже активно монетизують.

Тому оптимальний шлях простий.
✅Консультація лікаря.
✅Аналізи за показами.
✅І лише потім лікування або корекція дефіциту.

Без профілактичних курсів наосліп.

Зниження лібідо або куди зникає сексуальне бажання?У сексології існує поняття «гіпоактивна дисфункція сексуального потяг...
06/03/2026

Зниження лібідо або куди зникає сексуальне бажання?

У сексології існує поняття «гіпоактивна дисфункція сексуального потягу» — це стан, коли бажання сексу помітно зменшується або майже зникає. Це може проявлятися по-різному:

▫️ людина перестає відчувати спонтанне бажання — сексуальні думки, фантазії чи внутрішній потяг виникають рідко або зовсім зникають;

▫️ сексуальне бажання не з’являється навіть у відповідь на близькість, дотики чи еротичні сигнали партнера;

▫️ інтерес до сексу може швидко згасати вже після його початку — ніби «вмикається», але не утримується.

Важливо: про дисфункцію говорять не тоді, коли бажання просто коливається (це нормально для довготривалих стосунків), а коли такий стан триває кілька місяців і починає викликати внутрішнє напруження, незадоволення або переживання в одного чи обох партнерів.

Водночас зниження сексуального потягу та відсутність бажання близькості мають різні механізми формування, тому їх не варто ототожнювати. Перш ніж робити висновки, важливо зрозуміти, що саме стоїть за змінами сексуального бажання.

Коли людина усвідомлює, що не хоче сексу і може пояснити причину цього стану, найчастіше йдеться не про сексуальну дисфункцію, а про порушення емоційного контакту у стосунках. Накопичені образи, злість, напруга, хронічний стрес, перевтома або втрата відчуття психологічної близькості природно знижують готовність до інтимності. У такому випадку відсутність бажання є радше реакцією на взаємини, ніж фізіологічною проблемою.

Інша ситуація — коли людина ніби хоче хотіти, але тіло не відгукується: збудження не виникає, сексуальний інтерес зникає незалежно від намірів чи свідомого контролю. Тоді мова може йти саме про зниження лібідо або сексуальну дисфункцію, механізми якої пов’язані з гормональними, соматичними або глибшими психофізіологічними процесами.

☝️Тому перш за все важливо зрозуміти: це відсутність бажання у стосунках чи труднощі з самим сексуальним потягом.

Самостійно розрізнити це буває складно, тому першим кроком зазвичай стає професійна психологічно-сексологічна діагностика, яка допомагає зрозуміти, що саме відбувається і з чого варто починати зміни.

З турботою ваша психологиня сексологиня Фортушнова Марина!

Address

вУлица Маричанська 9, п-т Миколи Бажана 14
Kyiv
0000000

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 18:00

Telephone

+380683487498

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Медичний центр "Доказові" posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Медичний центр "Доказові":

Share