Eco • Icicle

Eco • Icicle консультации

Морковный рулет Ингредиенты: Морковь - 400 г Сырный сыр - 200 г Белые – 3-4 шт. Зелень, чеснок, соль Подготовка: 🔹Натере...
15/10/2022

Морковный рулет

Ингредиенты:
Морковь - 400 г
Сырный сыр - 200 г
Белые – 3-4 шт.
Зелень, чеснок, соль

Подготовка:
🔹Натереть морковь на крупной терке.
Потушить, остудить, посолить.
🔹Разогрейте духовку до 180-200 ºC.
🔹Взбить яичные белки в крепкую пену.
Вмешать морковь.
🔹Противень застелите пергаментом.
Аккуратно вылить яично-морковную смесь на пергамент и поставить в духовку на 15-20 минут.
🔹Достать из духовки и перевернуть кекс.
Дайте остыть.
🔹Посолить творог, добавить чеснок, зелень.
Размешать.
Выложить поверх лепешки.
Свернуть.

25/09/2022

💔💔💔🍒🍰Вишневый клафути

Ингредиенты:
600 грамм вишни
320 грамм йогурта
85 грамм молока
4 яйца
190 грамм муки
10 грамм подсластителя
⁃сливочное масло

Подготовка:
▫️Разрезать вишни пополам.
▫️Смешайте теплый йогурт, молоко и яйца.
Всыпать муку и добавить сахар.
▫️Противень смазать сливочным маслом, выложить черешню и залить тестом.
▫️Поставить в разогретую до 175 градусов духовку на 45-50 минут.

25/09/2022

🍜🍤Креветочный суп

Ингредиенты:
Креветки - 500 г
Оливковое масло - 4 ст.л.
Лук - ½ ч.л.
Стебли сельдерея – 2 шт.
Чеснок - 3 зубчика
Мука - 2 ст.л.
Томатная паста – 2 ст.л.
Молоко - 3 стакана
Лавровый лист - 1 шт.
Листья базилика - 4 шт.
бульон - 2 стакана
Соль

📍Приготовление:
1. Очистите креветки и подготовьте все ингредиенты.
2. Обжарить лук и стебель сельдерея.
Добавьте муку и томатную пасту.
Хорошо перемешать и потушить пару минут.
Влейте молоко и два стакана бульона и перемешайте.
3. Добавить очищенные креветки, базилик и немного острого соуса по вкусу.
Варить 7-10 минут.
Приятного аппетита!

25/09/2022

💔💔💔🥙Салат с тунцом, яйцом и сыром

Ингредиенты:
1) Тунец в собственном соку 200 г
2) Сыр 150 г
3) Огурец 200 г
4) Яйцо 150 г
5) Морковь 100 г

Подготовка:
🔸Отварить яйца и морковь.
Натереть сыр на крупной терке.
🔸Натрите яичные белки первым слоем.
Выложите слой тунца поверх яичных белков.
🔸Поверх тунца выложите натертый свежий огурец.
Поверх слоя огурцов выложите слой вареной моркови.
🔸Затем выложить слой тертого сыра.
В качестве последнего слоя положить яичные желтки.
Приятного аппетита!

25/09/2022

💔💔💔🍆Закуска из баклажанов

🔹Ингредиенты:
баклажаны - 3 шт.
чеснок - 4-6 зубчиков
соевый соус - 2-3 ст.
сахар - 0,5 ч.л.
растительное масло - 2-3 ст.л.

🔹Приготовление:
▫️Баклажаны нарезать небольшими кусочками.
▫️В сковороде разогреть растительное масло и обжарить 2 очень мелко нарезанных зубчика чеснока.
Добавьте баклажаны и обжарьте до хрустящей корочки.
▫️Всыпать сахар и соевый соус.
Варить 5 минут.
Затем добавьте оставшийся чеснок.

25/09/2022

❤️🥟Ленивые вареники

♦️Ингредиенты:
180 г творога
1 яйцо
70 г рисовой муки

♦️Приготовление:
Смешайте творог, муку и яйцо.
Сформируйте шарики.
Варить 5 минут.
Подавать с медом или сметаной.

Address

Kyiv
02132

Telephone

+380681625081

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Eco • Icicle posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Eco • Icicle:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category