Dr. Maryna Rubanista

Dr. Maryna Rubanista Кандидат медичних наук, Ph.D, практикуючий лікар-невролог

КЛІНІЧНИЙ ВИПАДОК.Розпочинаю рубрику "До/Після".На прийом в травні звернулась молода жінка 46 років зі скаргами на біль ...
04/12/2023

КЛІНІЧНИЙ ВИПАДОК.

Розпочинаю рубрику "До/Після".

На прийом в травні звернулась молода жінка 46 років зі скаргами на біль в попереку та слабкість стопи, спричинені частково секвестрованою килою дисків L4-L5. Жінка безапеляційно була направлена на операцію і моя консультація носила характер майже випадкової "п'ятої думки".

Після проходження в мене 2 лікувально-реабілітаційних курсів через півроку на повторно зробленому МРТ - кила зменшена в розмірі на 1,5 мм, секвестру немає.

Клінічно - позитивна динаміка.

Звичайно, кожний клінічний випадок - індивідуальний, але такі результати надихають.

P.S. фото "до" взято з плівки, фото "після" з диску, тому є деякі відмінності за якістю та кольором. МРТ заключення підтверджують динаміку.

#хронічнийбільвспині #лікуванняболю #неврологкиїв #неврологія #акупунктуракиїв #разоммисила #реабілітація #реабілітаціяболю #врачикиева #лікарікиєва

ЦИГУН І ВИГОРАННЯПро вигорання багато говорити не буду - хто багато працює з людьми саме зараз в Україні, нажаль, може в...
07/11/2023

ЦИГУН І ВИГОРАННЯ

Про вигорання багато говорити не буду - хто багато працює з людьми саме зараз в Україні, нажаль, може відчувати це на собі.
Виснаження, втома, відсутність радості від улюбленої справи.

Цигун - це перевірений часом (5000 років 😉) спосіб зупинити вигорання, збільшити об'єм енергії та відновити свої сили. Лікарю це потрібно перш за все, бо ми відповідаємо за життя та здоров'я хворого, а значить, маємо самі бути в належній формі.

Отже, продовжуємо проводити онлайн заняття в онлайн школі цигуну та тайцзи цюаню - ведуча курсу - досвідчена Катя Омелюк.

В п'ятницю 10.11 в рамках конференції з медичної акупунктури (УАРМА) відбудеться живий майстер клас з цигуну!!! Не пропустіть.
Кому цікаво, став + в коментарях.

#цигун, #акупунктура, #лікарікиєва, #неврологкиєва, #птср #фантомніболі, #уарма, #реабілітаціявійськових, #школамаринирубаністої7ключівздоровя #вигорання

ВІЙНА І ВІДНОСИНИ.СІМЕЙНИЙ ЦИГУН і ТАЙЦЗИ.Війна, осінь, втома, роздратування. У всіх. У тих, хто на передовій, у тих, хт...
26/10/2023

ВІЙНА І ВІДНОСИНИ.
СІМЕЙНИЙ ЦИГУН і ТАЙЦЗИ.

Війна, осінь, втома, роздратування. У всіх. У тих, хто на передовій, у тих, хто в тилу. Прикро, що перші симптоми можуть з'явитись у вигляді непорозуміння в сім'ях (його і за мирних то часів не бракувало).
Можна і треба приймати вітаміни та речовини, які підтримують роботу мозку. Можна і треба дослуховуватись порад психологів щодо збереження емоцій та налагодження контакту.

МИ ВСІ МУСИМО ВИСТОЯТИ!

Наше тіло завжди запам'ятовує стрес. В переважній більшості випадків ми говоримо в сім'ях, навіть, не чуючі один одного.

А ви пробували розмовляти тілом? І чути тілом?

Я та моя команда пропонуємо інший підхід до взаємодії - тайцзи цюань в парі (сімейний тайцзи) під грамотним наставництвом Майстра цигуну та тайцзи цюань - Катя Омелюк, яка присвятила 15 років життя вивченню цієї шикарної практики.

Запис на індивідуальні заняття для пари в живому форматі. Звичайно, для тих, хто в Києві 😉.
Зацікавились? Ставте + або зразу пишіть у вайбер:

+ 38 050 414 42 67
+ 38 050 869 26 88

#тайцзицюань #цигун #даоськайога #акупунктура #катяомелюк #школаМариниРубаністої7КлючівЗдоровя #7КлючівЗдоровя
#МедичнийТайцзи
#неврологія #тілесноорієнтованатерапія
#лікарікиїва #неврологкиєва #акупунктуракиїв #оздоровчіпрактики
#тривога

Як же я скучила за живим спілкуванням і сьогодні, просто як ковток свіжого повітря - семінар з кінезіотейпування. Та ще ...
14/10/2023

Як же я скучила за живим спілкуванням і сьогодні, просто як ковток свіжого повітря - семінар з кінезіотейпування. Та ще в такій пречудовій компанії з Катя Омелюк (викладач семінару - Віце Президент Асоціації нейрореабілітації лікар ФРМ Тетяна Жиліна, найкращий фахівець з кінезіотейпування в Україні).

Такі майстерні аплікації - шикарний додатковий спосіб зняття болю, набряку, покращення відтоку.

#лікарікиїв #неврологія #неврологкиїв #акупунктура #акупунктуракиїв #більвспині #хронічнийбіль #реабілітація

За моїми спостереженнями пацієнти (а сюди, до речі, і самі лікарі відносяться) з болем в спині діляться на 4 категорії:1...
03/10/2023

За моїми спостереженнями пацієнти (а сюди, до речі, і самі лікарі відносяться) з болем в спині діляться на 4 категорії:

1.🤯 Ті, хто вважає, що проблема хронічного болю - виключна історія про мануального терапевта. Вони щось вправляють, крутять, ставлять на місце хребці. Отже, спина - це до мануальщика.

🙋‍♀️ Іноді біль може бути спричинений блоком, який треба розблокувати. Кили диску не можна "вправити" назад ніяким шляхом. Це один з найпоширеніших міфів.

2. 🤯Ті, хто зробивши МРТ, і виявивши кили дисків бояться, навіть, до лікаря звертатись, бо це обов'язково шлях до нейрохірурга.

🙋‍♀️ Ще 1 розповсюджений міф, що кили дисків мають бути видалені. Я вас розчарую, по-перше, не завжди біль, який вас турбує, може бути пов'язаний з килою. По-друге, є природні механізми зменшення кил з часом. По-третє, якщо не займатись собою та своєю спинкою, можна спокійно дожитись і до хірургії. Але хірургія точно не зміцнить ні хрящі, ні м'язи, ні скелет.

3. 🤯Ті, хто хоче, щоб все пройшло завдяки масажам та вправам (останні, правда, рідше зустрічаються, але є!).

🙋‍♀️ Грамотно підібрані вправи, золоті руки масажиста - це дуже добре. Але при запальному процесі та при стисканні корінця нерва вони слабо допоможуть.

4. 🤯Розчаровані - ті, хто пройшов "все", а саме: диклофенак, міорелаксанти, масаж, вправи, а результат не тішить.

🙋‍♀️ Доволі часто цього набору, справді, вистачає. Але, якщо не достатньо, не треба думати, що консервативна терапія на цьому закінчується.

Лікування хронічного болю в спині зокрема - це тяжка задача, яка вимагає часу. Іноді, в запущених випадках нічого, крім нейрохірургічного втручання і не залишається. Але в основному, все таки можна допомогти, звичайно, при повній зацікавленості пацієнта в цьому процесі (100%:100%).

Мені особисто болить, коли звертаються військові, а часу вже немає та й за 1 сеанс виражені зміни не підлікуєш. А ще больніше, коли вони попадають в категорію "розчаровані" неповною консервативною терапією та направляються на операцію...

Вважаю, що підхід до лікування та реабілітації хронічного болю в спині має включати вплив на всі ланцюги патогенетичного процесу:

- Міофасциальний (уражені м'язи та їхні сусіди), сюди ж робота з біомеханікою
- судинний (покращення притоку та відтоку крові)
- нервовий (зняття невропатичного болю та живлення нерва)
- якщо причина в килі (робота з набряком та запальним процесом)
- емоційний.

А саме головне, я та моя команда пропонуємо СИСТЕМУ. Крім зняття болю в нас є ціла Школа Медичного, Адаптованого під сучасні виклики життя - Цигуну та Тайцзи, де завдяки регулярним заняттям, буде зміцнюватись сполучна тканина та каркас опорно-рухової системи. Ведучий тренер Катя Омелюк.

Пишіть у вайбер +38 050 414 42 67

Як завжди, консультація для військових ЗСУ - безкоштовна.

А ви що робите для здоров'я своєї спинки?

#більвспині #реабілітація #лікарікиєва #акупунктура #катеринаомелюк #школамедичногоцигунутататайцзи #цигун #школамаринирубаністої7ключівздоровя #медичнийтайцзи #неврологкиєва #неврологія

Ви теж вважаєте, що без тривоги неможливо жити в період війни?А якщо я вам скажу, що можливо - не повірите? МОЖНА і ТРЕБ...
18/09/2023

Ви теж вважаєте, що без тривоги неможливо жити в період війни?

А якщо я вам скажу, що можливо - не повірите? МОЖНА і ТРЕБА, бо на переживання цього стану витрачається безліч власних сил, які могли б піти на:

Любов та турботу про себе
Любов та турботу про своїх близьких
Допомогу нашим славним воїнам ЗСУ
Допомогу та зміну накраще того куточка України та світу, де Ви живете
Врешті решт, на ствердження миру та життя попри енергію руйнування.

І таблеточки тут можуть допомогти хіба що на дуже короткий час, якщо треба трішки пригальмувати роздратований мозок. Саме головне - навчитись переформатовувати тривогу всередині. А це непросто. Це спеціальні навички та час.

А час іде...як і життя...

Ласкаво просимо до нас на заняття з цигуну та тайцзи з чарівною Катя Омелюк . Поки онлайн, але є варіанти індивідуальної та сімейної роботи вживу.

Приходьте і не гайте даремно час свого життя!

1,5 годинне онлайн заняття 2 рази на тиждень.

Формуємо додаткову групу, долучайтесь.
Інформація за тел
+ 38 050 414 42 67
+ 38 050 869 26 88

#тайцзицюань #цигун #даоськайога #акупунктура #катяомелюк #школаМариниРубаністої7КлючівЗдоровя #7КлючівЗдоровя
#МедичнийТайцзи
#неврологія #тілесноорієнтованатерапія
#лікарікиїва #неврологкиєва #акупунктуракиїв #оздоровчіпрактики
#тривога

Address

вУлица Кудряшова, 7
Kyiv

Opening Hours

Monday 15:00 - 20:00
Wednesday 15:00 - 19:00
Friday 15:00 - 19:00

Telephone

+380504144267

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Maryna Rubanista posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Maryna Rubanista:

Share