The doctor is good

26/06/2022

24/06/2022

Как правильно чистить зубы?

Держите зубную щетку параллельно зубам, головку щетки под углом 45 градусов.
Чистите зубы выталкивающими движениями вверх-вниз для верхних зубов и вниз-вверх для нижних.
Очищайте круговыми движениями внутренние поверхности жевательных (задних) зубов, передних - короткими движениями.
Чистите жевательную поверхность зубов, перемещая щетку вперед-назад.
Завершите чистку зубов круговыми движениями щетки с захватом зубов и десен при сомкнутых челюстях.
Очистите язык скребком, который расположен на задней стороне зубной щетки или же самой щеткой.
Воспользуйтесь зубной нитью, чтобы убирать невычищенные остатки пищи и налета между зубами.

23/06/2022

Если зубы слишком чувствительны, тогда вам нужна паста, снижающая болезненные ощущения от внешних раздражителей. Если кровоточат десна, тогда нужна паста, ухаживающая именно за этой частью ротовой полости. Также есть пасты, которые предотвращают появление кариеса и зубного камня. Главное не вестись на громкие рекламные слоганы и выбирать пасту, внимательно прочитав ее состав.

21/06/2022

Начинать ухаживать за зубами ребенка нужно еще до их появления, очищая ротовую полость малыша специальной силиконовой щеточкой, которую можно приобрести в любой аптеке. Такая процедура поможет предупредить появление кариеса на будущих молочных зубах. И продолжать чистить зубы ребенку нужно до его 6-7 лет, пока он сам не поймет важность этой процедуры и не научится выполнять ее самостоятельно.

21/06/2022

Как во время носки брекетов производить чистку? На такой процесс времени, конечно, будет уходить больше, но к этому просто нужно привыкнуть. Можно приобрести специальную щетку или пользоваться обычной, движения которой должны происходить или по кругу, или вверх-вниз и никак иначе, также вам необходимы специальные нити и ополаскиватели. Будьте уверены, что выполняя все эти пункты, ваша полость рта будет продезинфицирована и избавлена от микробов.