Health is an important thing

14/12/2021

Существует неправильное мнение о вредном действии труда вызывающем якобы "износ" организма, чрезмерный расход сил и ресурсов, преждевременное старение.

14/12/2021

13/12/2021

В последнее время ведение здорового образа жизни становится все более актуальным, ведь изменение типа нагрузок («сидячий образ жизни»), увеличение рисков экологического, техногенного, политического, военного и психологического характера только провоцируют негативные сдвиги в состоянии нашего здоровья.

12/12/2021

Любители ЗОЖ, врачи и диетологи главными плюсами такого образа жизни называют:

Высокую физическую и умственную работоспособность.
Выносливость и способность выдерживать нагрузку на работе.
Долголетие и качество жизни.

11/12/2021

Человеку требуется 21 день, чтобы завершилось формирование привычки заниматься спортом и правильно питаться. Шаг за шагом создается новый образ мышления и жизнедеятельности, стимул не опускать руки и заниматься собой.