Bio address

28/08/2022

"Ты живешь в своих поступках, а не в теле. Ты — это твои действия, и нет другого тебя".

(Антуан де Сент-Экзюпери. Планета людей)

На фото: Paiting by Margo Selski Artist

28/08/2022

22/08/2022

Быстрые пирожки с яйцом и зеленью

📖 Ингредиенты:

Для теста:

- Яйцо - 2 шт.
- Рисовая Мука - 50 г.
- Отруби - 20 г.
- Кефир - 100 г.
- Разрыхлитель - 0,5 ч. л.
- Соль - щепотка

Для начинки:

- Отварное яйцо - 1 шт.
- Сыр - 15 г.
- Укроп - пара веточек

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Рисовую муку, отруби, разрыхлитель, щепотку соли смешать в одной емкости.
2. Яйца немного взболтать, добавить кефир. Смешать сухие и жидкие ингредиенты. Тесто получается по консистенции как на оладьи.
3. Для начинки отварить яйцо. Мелко нарезать укроп и яйцо. Сыр натереть на терке. Хорошо перемешать.
4. В разогретую вафельницу или антипригарную сковороду вылить ложкой немного теста, положить начинку и сверху вылить еще одну ложку теста. В вафельнице выпекать примерно 6 минут, на сковороде примерно 3 минуты с каждой стороны на умеренном огне

22/08/2022

всем привет!