Beauty average

25/03/2023

21/03/2023

ВКУСНОЕ И АРОМАТНОЕ ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ С МЕДОМ И ИЗЮМОМ
Сверху у печенья легкая хрустящая корочка, а внутри оно мягкое. Такое печенье очень вкусно и на завтрак с молоком, и как перекус с чаем или кофе.
https://1001receipt.net/445-ovsyanoe-pechene-s-medom-i-izyumom/

16/03/2023

Готовим очень вкусное блюдо 👍

16/03/2023

Tепеpь только так пиццу и готовлю! Даже духовка не нужна!

Ингредиенты:
- 4 ст.л. сметаны
- 4 ст.л. майонеза
- 2 яйца
- 9 ст.л. муки (без горки, в ущерб)
- сыр

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ТУТ👉️
https://t.me/m_layfkhak/248

13/03/2023

🥞ПП панкейки
Сохраняйте рецепт!🫶

❄️💦Когда за окном холодно, и зима не спешит отступать, захотелось приготовить что-то вкусненькое😇

КБЖУ на 100 г: 193/5.6/2.9/36

ИНГРИДИЕНТЫ:
🥚1 яйцо
🥛100 г миндального молока
🍚120 г рисовой муки
🧂Сахарозаменитель по вкусу
🫙5 г разрыхлитель пищевой
🫙5 г ванилин
Для украшения - арахисовая паста и орешки, можно добавить ягоды!

👩‍🍳Способ приготовления:
1️⃣Ингредиенты, тщательно взбить.
2️⃣Обжаривать с двух строн на сковороде до появления золотистого цвета.

Приятного аппетита!🥰

#нутрициолог
#нутрициология
#правильноепитание
#рецептыпп
#советынутрициолога
#нутрициологонлайн


#программапитание
#онлайнведение
#фруктоза
#правильноепитание

13/03/2023

Ароматное рагу🔥

Понадобится:
Мясо-500 гр (можно и на кости)
Картофель-300 гр
Лук-1 большая
Чеснок-5 зубчиков
Морковь-100гр
Спаржевая фасоль-100 гр
Айва-100 гр
Цветная капуста-100 гр
Перец сладкий-100 гр
Корень петрушки и сельдерея-50 гр
Помидоры измельченные-150 гр
Соль,перец по вкусу

Приготовление:
Берем казанок и все продукты кладем слоями.
Каждый слой посолить и поперчить.
Залить протертыми помидорами.
Накрыть плотно крышкой, можно даже замазать тестом.
Тушить на очень маленьком огне 1.5 часа.
Приятного аппетита!

Не забудьте подписаться!