11/06/2025
🔟 Фактів про інтимне здоров’я та красу, які має знати кожна жінка 💗
1. pH-зона — ваш захист!
Інтимна зона має природний кислотний pH (3.8–4.5), який захищає від бактерій. Звичайне мило порушує баланс — обирай спеціальні засоби для інтимної гігієни.
2. Сухість — не норма.
Відчуття сухості, особливо після 35 років або в період грудного вигодовування, часто пов’язане зі зниженням естрогену. Це можна коригувати делікатними процедурами.
3. Білизна має значення.
Обирайте натуральні тканини — бавовну або шовк. Синтетика та тісна білизна можуть провокувати подразнення й інфекції.
4. Гладкість — без шкоди.
Якщо гоління чи депіляція викликають подразнення, можна розглянути більш комфортні методи, наприклад, лазерну епіляцію — безпечну навіть для делікатної зони.
5. Регулярні візити до гінеколога — турбота про себе.
1 раз на рік — мінімум. Навіть без симптомів. Це не тільки про здоров’я, а й про впевненість у собі.
6. Інтимна естетика — це не соромно.
Зменшення об’єму, асиметрія чи втратила пружність після пологів — це не “просто вік”, а показання для м’якого, делікатного відновлення.
7. Післяпологове відновлення — не розкіш.
Лазерне омолодження, біоревіталізація, зміцнення м’язів тазового дна — це допомагає швидше повернути комфорт у тілі та інтимному житті.
8. Запах — маркер здоров’я.
Різкий, рибний або надто кислий запах — сигнал про дисбаланс або інфекцію. Ніякого сорому — просто зверніться до фахівця.
9. Інтимна гігієна = мінімалізм.
Ніяких спринцювань, парфумів і агресивних гелів. Тіло саме знає, як очищатися — наше завдання лише м’яко допомогти.
10. Ваша інтимна зона має право на красу.
Як і обличчя чи руки, вона заслуговує на догляд, турботу та увагу. Бо справжня жіноча сила — в гармонії із собою.
💬 Маєте запитання або хочете підібрати догляд — пишіть в Direct. Завжди поруч 💕
