Психолог Сержио / Psychologist Sergio.

Психолог Сержио / Psychologist Sergio. Помогаю бизнесменам делегировать, выходить из операционки, стратегировать работу, увеличивать продажи. Срочная психологическая помощь.

08/02/2023
АРГУМЕНТЫ ДЛЯ ТЕХ КТО:❗стесняется говорить что ему не нравится❗думает, что все рассосётся само❗надеется на лучшее❗верит ...
29/12/2021

АРГУМЕНТЫ ДЛЯ ТЕХ КТО:

❗стесняется говорить что ему не нравится
❗думает, что все рассосётся само

❗надеется на лучшее

❗верит в экстрасенсорные способности других

❗считает себя культурным и помалкивает

Если вы узнаете себя в этих поступках - берегитесь! Ваши отношения в зоне опасности и могут разорваться в любой момент.

И не важно какие это отношения, с партнёром, родителями, детьми, или на работе.

🇦🇲 Говоря о своём состоянии собеседнику вы становитесь ему понятны.
🇦🇺 Заявляя о том, что вам не нравится вы отстаиваете свои границы.
🇦🇿 Называя свои чувства в разговоре вы становитесь ближе и между вами растёт доверие.
🇧🇭 Проговаривая что вы хотите можно легко это получить.
🇨🇦 Слово НЕТ означает вашу решительность и останавливает другого человека, создавая вам защитный экран.

Два собеседника, не важно в каких отношениях они находятся, это два встречающихся мира. Каждый из этих миров имеет внутреннюю политику, законы, язык и культуру. Понять друг друга эти два мира могут только объясняя свое состояние на общем для них языке.

Согласны? Если не согласны и считаете, что лучше играть в игру УГАДАЙ - КА выложите свои аргументы в коментах.

#психологкиев #психологоболонь #психологподол #психологонлайн #психологпомощь #психотерапевткиев #психологияотношений #психосоматика #гештальткиев #гештальтобучение #гештальтзакрыт #психосоматикакиев #депрессиякиев #паническаяатака #разводкиев #гештальтгруппа #психологическаяпомощь

ПРИЗНАНИЕ ЧУЖОЙ РЕАЛЬНОСТИ КАК ОСНОВА ОТНОШЕНИЙ.Если вы хотите построить прочные отношения с любым человеком постарайтес...
21/12/2021

ПРИЗНАНИЕ ЧУЖОЙ РЕАЛЬНОСТИ КАК ОСНОВА ОТНОШЕНИЙ.

Если вы хотите построить прочные отношения с любым человеком постарайтесь запомнить, что его реальность для него самая реальная. Никакие ваши уговоры, доводы, угрозы, обиды и слезы не могут её изменить.

С вами могут согласиться, но только на время, чтобы вы успокоились. Однако согласившись на время в следующий момент вам выкатят счёт за это.

Отсюда вытекает бесполезность споров. В споре каждый старается натянуть свою реальность на оппонента. Даже если ваши аргументы окажутся сильнее и оппонент согласиться, он вполне может затаить злобу и обиду на такое унижение.

С реальностью другого человека можно только договариваться из своей реальности. Чем больше точек соприкосновения, тем вы становитесь ближе и понятнее друг другу. Чем меньше тем, соответственно дальше.

Если договориться не удаётся, значит, так тому и быть. Разошлись как в море корабли.

А сложно ли вам признать наличие чужой реальности и её значимость для другого?

#психологкиев #психологоболонь #психологподол #психологонлайн #психологпомощь #психотерапевткиев #психологияотношений #психосоматика #гештальткиев #гештальтобучение #гештальтзакрыт #психосоматикакиев #депрессиякиев #паническаяатака #разводкиев #гештальтгруппа

ПРО ПРИНЯТИЕ.Постоянно слышу призыв - Прими себя! - но нет объяснения как это сделать. Что это значит-то?Для себя я реши...
18/12/2021

ПРО ПРИНЯТИЕ.

Постоянно слышу призыв - Прими себя! - но нет объяснения как это сделать. Что это значит-то?

Для себя я решил эти слова трактовать таким образом, что я сознательно отказываюсь от идеи, что есть я но какой то другой.

К примеру, если я захотел поесть турецкой шаурмы, то я такой есть. Я хочу эту еду, я имею на это право и у меня нет идеи, что есть я не хотящий этой еды по любой причине.

А причину мозг по думает на раз: не полезно, не модно, будут последствия и тд.

Так вот, я все отговорки отметаю и признаю, что нет другого меня, а есть только хотящий эту еду.

И таким образом, я совершенен в этот момент, в этот день, этом месте. Я себя принимаю.

Удаётся ли вам себя принимать друзья?

#психологкиев #психологоболонь #психологподол #психологонлайн #психологпомощь #психотерапевткиев #психологияотношений #психосоматика #гештальткиев #гештальтобучение #гештальтзакрыт #психосоматикакиев #депрессиякиев #паническаяатака #разводкиев #гештальтгруппа

РАЗРЕШИТЕ МНЕ СЕБЯ ПРЕДСТАВИТЬ.В английском языке есть устойчивое выражение let me introduce myself, что переводится как...
17/12/2021

РАЗРЕШИТЕ МНЕ СЕБЯ ПРЕДСТАВИТЬ.

В английском языке есть устойчивое выражение let me introduce myself, что переводится как просьба разрешить о себе рассказать.

Вот и я прошу у вас такого разрешения.

Меня зовут Сергей, мне 50 лет и я психолог.
Это моя не первая профессия. И она мне очень нравится. Если говорить честно, то я люблю психологию за возможность познать себя и, познав себя настоящего, встретиться с другими людьми.

Заметьте, я акцентируюсь на познании себя. Это может показаться странным, ибо многие думают, что психология это знания о другом. Я уверен, что познать другого невозможно тк человек это целый мир. Поэтому важно узнать как я устроен, а потом подойти к другому и спросить как он устроен.

Простите отвлёкся.

Я пришёл в психологию на волне череды собственных кризисов, в неё влюбился и теперь это дело моей жизни.

Я работаю очно в офисе в Киеве и онлайн с клиентами со всего мира.
Основные темы, с которыми приходят ко мне люди, это:

-достижения в карьере,
- повышение самооценки,
- отношения с партнёром, родителями, детьми, в коллективе,
- кризисы расставание, разводов, переездов,
- тревожности, панические атаки, бессонница, навязчивые мысли.
- поиск себя и ориентация в мире.

Любимое направление моей работы это семейное консультирование и жизнь людей в парах.
Парной жизни можно и нужно учиться.
Почему то принято считать что паруются люди интуитивно, что знания можно срисовать с предков. Это все так, но мир стремительно меняется и умение жить вместе нуждается в коррекции.

Как вы считаете, нужно ли обращаться за помощью к психологу, или каждый должен справляться с проблемами сам?

#психологкиев #психологоболонь #психологподол #психологоболонь #психотерапевткиев #психологияотношений #гештальткиев #гештальтобучение #гештальтзакрыт #психосоматикакиев
#разводкиев #гештальтгруппа #психологическаяпомощь

КАК ПОДОЙТИ К ЧЕЛОВЕКУ И НАЧАТЬ ЗНАКОМИТЬСЯ?Очень часто просто подойти на улице и завязать знакомство затруднительно.Чел...
15/12/2021

КАК ПОДОЙТИ К ЧЕЛОВЕКУ И НАЧАТЬ ЗНАКОМИТЬСЯ?

Очень часто просто подойти на улице и завязать знакомство затруднительно.

Человек имея намерение завязать знакомство сталкивается с кучей неприятных переживаний, таких как смущение, стыд, вина, злость.

Это вполне законные переживания тк подойти и обратить на себя внимание ничего не знающей о тебе персоны значит вторгнуться в её границы.

Тут можно нарваться на пренебрежительный взгляд, в худшем на оскорбление.

Справиться с трудностями вполне можно если ещё до знакомства вы сами себе ответите на вопрос зачем это вам нужно.

И второе, если будете честным с понравившиеся человеком.

Как это на практике.

Ответив на вопрос зачем вам нужно знакомство, подходите к человеку и глядя ему в лицо, честно говорите: - Я Сергей, я хочу с вами познакомиться. Мне вы понравились/интересны/я слышал о вас/хочу ваш автограф.

Дальше скажите 2-3 предложения, характеризуючи вас, чтобы у оппонента было представление и возникла заинтересованность в знакомстве.

К примеру : - Я психолог, живу в Киеве, читал вашу крайнюю написанную книгу. Она мне очень зашла. В ней я нашёл для себя....

Очень важный момент, подчёркиваю, это быть честным в своём желании, ибо фальш будет поступать и это повредит вашей будущей связи.

А трудно ли вам знакомиться с людьми?

#психологкиев #психологоболонь #психологподол #психологонлайн #психологпомощь #психотерапевткиев #психологияотношений #психосоматика #гештальткиев #гештальтобучение #гештальтзакрыт #психосоматикакиев #гештальтзакрыт #гештальттерапия #гештальтживотворящий #депрессиякиев #гештальтобучение

КАКИЕ ГАРАНТИИ, ЧТО МОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ?У психолога нет гарантий, что жизнь клиента поменяется.Было бы намного проще с т...
14/12/2021

КАКИЕ ГАРАНТИИ, ЧТО МОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ?

У психолога нет гарантий, что жизнь клиента поменяется.
Было бы намного проще с таблетками как у Нэо из Матрицы - принял синюю и другая жизнь. Но у людей это не работает.

Существуют ли люди, которые изменились после работы с психологом?
Да, таких людей много. Однако это исключительно их заслуга, а не психолога.

Существуют ли пары, которые разошлись после посещения психолога?
Да, много таких пар. И это их работа, их понимание того, что вместе больше жить неинтересно.

Какой бы вы вопрос ни задали, какое бы сомнение не высказали, всегда найдутся те, у кого получилось решить проблему и те, у кого не вышло.

Всё зависит исключительно от человека. От его желания и способности брать ответственность за свою жизнь, за удовлетворение своих потребностей в работе, в семье, с коллегами и начальниками.

Все в ваших и только ваших руках. Только ваши усилия по осознаванию себя, формированию чувствительности и способности делать выбор.

Но иногда я жалею, что нет у меня двух таблеток для клиентов, как у Нэо...

#психологкиев #психологоболонь #психологподол #психологонлайн #психологпомощь #психотерапевткиев #психологияотношений #психотерапевткиев #психологпомощь #психотерапевткиев #психологияотношений #психосоматика #гештальткиев #гештальтобучение #гештальтзакрыт #психосоматикакиев #гештальтзакрыт
#депрессиякиев #паническаяатака #разводкиев #гештальтгруппа

ПОЗВОЛЬ СЕБЕ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ.Новый наступающий год привычно ассоциировать с новой жизнью.Принято с бокалом шампанского же...
14/12/2021

ПОЗВОЛЬ СЕБЕ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ.

Новый наступающий год привычно ассоциировать с новой жизнью.
Принято с бокалом шампанского желать счастья и новой жизни друзьям и знакомым.

Я хочу чтобы ты сделал подарок себе.
И чтобы подарок был не абстрактный, чтобы это были не просто слова и пожелания, а чтобы у тебя действительно началась новая жизнь в новом году.

Сделать это очень просто.
В шапке профиля есть ссылка на сайт где ты можешь записаться на курс, который перевернёт твоё представление о себе.

Ты сможешь круто изменить свою работу.

Ты узнаешь как построить классные отношения с партнёром и в семье.

Ты изменишь свое представление о своих способностях и сможешь зарабатывать больше.

Ты излечишь мигрень, панические атаки и депрессию.

Ты получишь навыки изумительной и творческой работы с людьми и откроешь себе новую профессию.

Тебе подойдёт этот курс если ты молод и уже успел пожить.

Тебе подойдёт этот курсе ли ты успешен в своей сфере дпятельности и хочешь найти в ней новые грани.

Не важно кто ты, мужчина или женщина, отец семейства или студентка института, главное это желание изменить свою жизнь.

Только прошу читай внимательно, обучение очное, город Киев, группа маленькая до 10 человек.

Хочешь подробнее, иди по ссылке или пиши мне в директ.

#психологкиев #психологоболонь #психологподол #психологонлайн #психологпомощь #психотерапевткиев #психологияотношений #психосоматика #гештальткиев #гештальтобучение #депрессиякиев #паническаяатака #гештальтзакрыт

ЗАЧЕМ МНЕ ВСЕ ТО, ЧТО Я ДЕЛАЮ И ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ?Я постоянно смотрю на людей вокруг. Смотрю на их поступки, жесты, ...
13/12/2021

ЗАЧЕМ МНЕ ВСЕ ТО, ЧТО Я ДЕЛАЮ И ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ?

Я постоянно смотрю на людей вокруг. Смотрю на их поступки, жесты, мимику, слова, выражение лица.

И если раньше я, смотрел оценивая, с точки зрения нормально /ненормально, хорошо/плохо, своевременно /не вовремя, то постепенно научился смотреть просто с любопытством.

Это мой навык, выработанный годами личной работы с психологом, групповой терапии. Мне он нравится и я его всячески лелею.

Знаете почему?

Этот навык позволяет мне смотреть на мир как бы заново. Словно ребёнок, вышедший погулять во двор, я смотрю вокруг широко открытыми глазами. И постоянно удивляюсь - ну надо же!

Я понял, что если человек говорит слова, делает поступки, то для него это имеет смысл. Для него это реальность реальная. И никим образом у меня нет возможности эту реальность изменить.

Если он во что-то верит, значит это имеет для него смысл. Если говорит, то верит в свои слова. Если отрицает и порицает, значит не признает это в себе. И так далее.

Соответственно, нет смысла в спорах. Спор - трата времени. Нет смысла в замечаниях - это нападение на картинку мира и вызывает агрессию.

Нет вообще никакого смысла ни в чем!

Странно, правда?

Смысл есть лично в моих потребностях и как я умею найти их качественное удовлетворение.
Смысл в том чтобы просто наблюдать за миром.
Смысл в отсутствии претензий к людям и миру вцелом.

ЧТО скажете дорогие друзья?

#психологкиев #психологоболонь #психологподол
#психологонлайн #психологпомощь #психотерапевткиев #психологияотношений #психосоматика #гештальткиев #гештальтобучение #гештальтзакрыт #психосоматикакиев #депрессиякиев #паническаяатакакиев

ЕСЛИ ВЫ И ВАШ ПАРТНЁР  ЗАШЛИ В ТУПИК.Если в отношениях разлад.Если в вашей паре царит непонимание, обида, злость, вина.Е...
13/12/2021

ЕСЛИ ВЫ И ВАШ ПАРТНЁР ЗАШЛИ В ТУПИК.

Если в отношениях разлад.
Если в вашей паре царит непонимание, обида, злость, вина.
Если появилась мысль расстаться.

Не спешите делать резкие движения!

Вам обоим может помочь парная психотерапия.

Терапия пары имеет целью разобраться с трудностями взаимодействия двух людей. Она фокусируется на внутренних процессах пары, которые мешают двум людям чувствовать себя парой.

Именно это, а не вопрос кто прав, кто виноват и что делать является фокусом, куда смотрит психолог.

Если два человека встретились, живут или планируют жить вместе, значит это имеет смысл для обоих. Это не просто так. Это пришло свыше.

А если так, то осознав препятствия к счастливой семейной жизни, можно построить здоровые отношения, где каждый партнёр будет находить в другом тихую гавань тишины и благополучия, куда можно без страха заходить после шторма трудовых будней.

Однако как все хорошее, парная терапия требует обоюдных желаний и усилий в работе.

И это достаточно дорого финансово.

Но счастливая семейная жизнь стоит этого.
Правильно?

#психологкиев #психологоболонь #психологподол #психологонлайн #психологпомощь #психотерапевткиев #психологияотношений
#психосоматика #гештальткиев #гештальтобучение #гештальтзакрыт #психосоматикакиев #депрессиякиев
#разводкиев

КАК ПОНЯТЬ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА И ПОЛУЧИТЬ ОТ НЕГО ТО ЧТО ВАМ НУЖНО.Вы постоянно попадание в ситуацию когда вас не слышат, н...
12/12/2021

КАК ПОНЯТЬ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА И ПОЛУЧИТЬ ОТ НЕГО ТО ЧТО ВАМ НУЖНО.

Вы постоянно попадание в ситуацию когда вас не слышат, не слушают, не понимают.

Вам сложно добиться того, чтобы с вами считались, слушались, принимали во внимание, поступали с учётом ваших интересов и потребностей.

В такой ситуации страдает ваша самооценка, теряется вера в себя. Появляется обидное чувство собственной малой значимости.

Хочется доказывать свою правоту, чувствовать уважение, интерес к вашей персоне. Чтобы с вами считались в конце концов.

Как этого можно добиться?

Можно обижаться, ругаться, скандалить, уходить и убегать - делать то, что привычно и давно опробованно. Только сами знаете, что результата нет и не будет.

Можно поступить по- другому. Для этого важно научиться самому слушать и слышать себя, свои потребности. И поняв свою нужду, спокойным голосом попросить и потребовать это у окружающих.

Как уметь находить свою потребность я буду рассказывать и мы будем тренировать на курсе "Теория и практика Гештальт терапии".

Ссылка на курс в шапке профиля. Заходите, читайте, записывайтесь. Ставьте ❤️ сохраняйте пост себе. Потому как получить подобные навыки можно и в личной работе со мной. Достаточно написать в директ вопрос.

Всего вам наилучшего в поиске своих потребностей!

#психологкиев
#психологпоскайпу #психологподол #психологоболонь #психологонлайн #психологпомощь #психотерапевткиев #психологияотношений #психосоматика
#гештальткиев #гештальтобучение #гештальтзакрыт #психосоматикакиев #депрессиякиев
#разводкиев

ЗАЧЕМ ВЫ ПРОБЕГАЕТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ?Зачем вы бежите сквозь свою жизнь не замечая мелочей?Думаете что у вас так много дней впе...
10/12/2021

ЗАЧЕМ ВЫ ПРОБЕГАЕТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ?

Зачем вы бежите сквозь свою жизнь не замечая мелочей?
Думаете что у вас так много дней впереди?
Решили что у вас есть вечность?

Я огорчу. У вас есть только этот момент "СЕЙЧАС.
Больше у вас ничего нет.
Ничего не принадлежит вам!

Слышите? У вас есть только этот, именно этот момент!

#психологоболонь #психологподол #психологонлайн #психологпомощь #психотерапевткиев #психологкиев #гештальткиев #гештальтобучение #депрессиякиев #паническаяатака #гештальтзакрыт

Address

Межигорская 24
Kyiv
04070

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 17:00

Telephone

+380981086465

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Психолог Сержио / Psychologist Sergio. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Психолог Сержио / Psychologist Sergio.:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category