Вітаю! Радію, що можу з вами познайомитися на моїй сторінці. Я Ольга Колеснікова-Чмель - сімейний та дитячий психолог, онлайн-консультант, травматерапевт.
Я допомагаю людям вирішити складні особисті питання за рахунок свідомої роботи над собою. Для допомоги клієнтам підбираю методи індивідуально і залежно від типу, важкості та характеру запиту. Як психолог працюю, опираючись на принципи роботи сімейної системної та християнської сопричасної психотерапії.
робота з психологічними травмами клієнтів в надзвичайно ефективному ЕMDR методі ( переробка травми рухами очей);
пісочна терапія та індивідуальні розстановки по Берту Хеллінгеру;
групові та корпоративні тренінги по сімейній та дитячій психології, по підготовці до шлюбу;
авторські навчальні програми для батьків та спеціалістів (психологів, педагогів, нянь);
Чим я відрізняюсь від інших психологів.
Я психолог за покликом душі:) і це мій свідомий вибір як християнки. Я шукала своє покликання у тележурналістиці, була співзасновницею приватного сімейного центру і тривалий час працювала з дітьми як педагог раннього розвитку. Я автор численних публікацій у ЗМІ та ведуча програм на радіо, але саме психологічне консультування, стало відповіддю на мої довготривалі пошуки. І у цій професійній діяльності я бачу - сенс свого життя. Це правда:) Про це знають всі мої клієнти та можуть підтвердити:) А ще я щиро хочу допомогти клієнтові якнайшвидше. Я психолог, що не прив’язує до себе клієнтів. Хочу, щоб людина самостійно без мене крокувала своїм життям, а на її місце могла прийти людина, у якої є більш гостра потреба. Я християнка, тому в роботі дотримуюся християнських цінностей, Я є членом Асоціації Християнських Психологів України.
Напрямки в яких я працюю.
У своїй роботі використовую інтегрований підхід та використовую кращі напрацювання психології в напрямах: клієнт-центрована терапія, гештальт-терапія, екзистенційна психотерапія, травматерапія ( Еmdr терапія), християнська сопричасної терапії, казкотерапія, арт-терапія (зокрема, пісочна терапія), сімейна терапія.
Я вмію поєднувати сім’ю та роботу.
Я перш за все дружина та багатодітна мама. Наша християнська сім’я для мене на почесному місці. Я дуже вдячна моїй родині, яка поділяє моє професійне служіння і надихає мене! Я глибоко переконана, що для жінки справді успішна кар’єра може бути лише від повноти щастя у її власній родині.
Особистість психолога – це його робочий інструмент. Якщо непропрацьовані свої проблеми, то можливості дуже обмежені, тому я постійно працюю над собою та навчаюся. Я хочу поділитися з вами досвідом своєї власної терапії, яка змінила мене на краще і допомогла стати мені цілісною людиною та розказати про свої знання і освіту. Дізнатися про мене більше можна за посиланням: https://docs.google.com/document/d/1RBHkGRwpC6aKjDcjabYnfDiNA6_5xM6BXuCi7Gq5xBI/edit?usp=sharing
- Працюю на совість та без жодних маніпуляцій чи ізотерики. Лише через науковий підхід та з Вірою, Надією та Любов’ю.
- Я фахівець з українською та міжнародною освітою. Працюю під супервізією. Якісно та професійно надаю послуги за американськими стандартами.
- Ми працюємо з вами над цілями, які ви самі ставите в терапії. Є звернення, які можуть бути вирішені за одну консультацію, є важкі душевні проблеми, що можуть вирішуватися через довготривалу терапію.
- З кожним клієнтом заключається договір, де чітко визначаються цілі консультування.
Для мене кожен клієнт - це перш за все Людина, це Особистість, яка має своє покликання, свою унікальну душу і свій шлях у житті. Я приймаю кожну людину такою, яка вона є. Я поважаю її життєві вибори та виклики. На моїх психологічних консультаціях немає місця повчанню, осуду чи критиці. Тут ви можете почувати себе у безпеці та прийнятті. Я буду поруч з вами у вашій унікальності змін, і ви відчуватимете, що хоча б одна людина в світі Вас точно розуміє! Я Вірю у кожного. І запевняю, що вихід з непростих ситуації завжди Є! Маю багато позитивних прикладів з практики.
Процес роботи з психологом.
В процесі довірливого спілкування з‘ясовується проблема, конкретний запит клієнта та діагностується резерв клієнта (його сили на подолання проблеми). Після цього психолог разом з клієнтом шукають можливі рішення проблеми, працюють над емоційним станом клієнта, щоб допомогти інакше подивитися на проблему і вирішити її на свою користь. Вже на першій зустрічі емоційний стан людини, як правило, стабілізується, людина відчуває, що повертається фактор надії та контролю у її життя, і з’являється відчуття певного спокою.
Чоловік * Жінка * Пара * Дружина та чоловік * Мама та тато * Дитина * Підліток * Студент * і маєте один з наступних ЗАПИТІВ:
ІНДИВІДУАЛЬНІ ЗАПИТИ:
Страхи та фобії: Смерті або хвороби * Втрати близьких * Зійти з розуму * Знаходитися одному або в скупчені людей * Здійснювати авіаперельоти * Виступати перед публікою * Страх води, павуків тощо.* Страх висоти * Страх, що здійсниться негатив (виникає, як правило, після відвідання народних цілителів) * Страх їздити в транспорті, ліфті.
Жіночо - чоловічі відносини: Розрив тривалих стосунків * Нерозділена любов * Незавершені стосунки * Страх перед побудовою близьких відносин * Емоційна “любовна” залежність * Відчуття нещастя в близьких відносинах * Конкуренція у стосунках * Любовний трикутник * Страх вступати у шлюб * Зрада * Досягнення емоційної близькості * Небажання інтимних стосунків *
Емоційні та депресивні стани: Відчуття втрати сенсу в житті * Втрата життєвої енергії * Почуття самотності * Поганий настрій, депресія * Тривожні думки * Напруга та стрес * Труднощі в керуванні власною агресією * Вибуховий характер * Дратівливість * Апатія * Панічні атаки * Хронічний стрес *
Травми та кризи: Втрата або хвороба близької людини * Автокатастрофа * Насилля: психологічне, фізичне і сексуальне * Травма після злочину над вами * Напад на вас * Ранні травми: насильство, побиття, покарання * Шкільні травми * Страх сідати за кермо автомобіля після аварії *
Професійні: Пошук свого покликання та роботи по душі * Вигорання * Втрата роботи * Конфліктні ситуації на роботі * Зміна професії * Питання самореалізації * Творчі тупіки *
Особисті: Невпевненість * Низька самооцінка * Розібратись у своїх бажаннях і потребах задля прийняття правильного рішення * Зрозуміти який я, краще розуміти й сприймати себе * Навчитись встановлювати межі та казати «ні» * Невдоволеність собою або своїм життям *
Невротичні розлади: Синдром хронічної втоми * Безсоння * Кошмарні сновидіння *
Залежності: Алкогольна * Наркотична * Збагачення * Ігроманія * Роботоголізм * Куріння *
Сексологічні проблеми: Зниження сексуального потягу * Страх сексуальних відносин * Психогенна імпотенція * Передчасна еякуляція * Фригідність (зниження у жінки статевого потягу) * Відсутність оргазму*
Взаємовідносини з родичами\друзями: Складнощі спілкування з родичами\друзями * Проблеми взаєморозуміння з батьками *
Жіночність: Прояви жіночності * Я не красива, товста, худа тощо *
СІМЕЙНІ ЗАПИТИ:
Підготовка до шлюбу: страх перед новими ролями та відповідальністю * консультаційна робота з питань інтимного характеру, планування фінансів та виховання дітей *
Кризи в сімейному житті: Відсутність взаєморозуміння та близькості * Конфлікти між чоловіком та дружиною * Відчуття, що почуття пройшли та все приїлося * Контроль одного партнера над іншим *
Гострі виклики у шлюбі: Збереження сім'ї * Підозра зради * Зрада у подружжі * Ситуація перед і після розлучення * Складність заводити нові відносини * Безпліддя*
Сімейні відносини: Конфлікти сім’ї з родичами * Ревнощі * Побутові труднощі * Непорозуміння з батьками партнера * Повторювані постійні конфлікти * Відчуття неважливості та непотрібності*
Батьки та дорослі діти: Конфлікти поколінь * Мама та дочка *
БАТЬКІВСЬКІ ЗАПИТИ:
Вагітність: Психологічна підготовка до вагітності, роль батьків * Страх пологів * Страх народити неповносправну дитину, * Травма аборту у жінки * Втрата дитини при пологах, під час вагітності, викидні * Післяпологова депресія * Страх, що з дитиною щось станеться *
Роль та емоції батьків: Складно справлятися з роллю батьків * Батьки відчувають дратівливість або втому * Різні погляди на виховання дітей і неможливість домовитися * Як емоційно не зірватися на дітей *
Додаткові знання з основ дитячої психології: Гармонійний розвиток дитини * Родинні сценарії і як діти можуть їх переймати * Основи теорії прив'язаності * Виховання хлопчика та дівчинки * Вікові кризи і як їх пережити з користю *
Багатодітні батьки: Підготовка до появи молодшої дитини * Як бути уважним до всіх дітей одразу * Профілактика емоційного вигорання батьків.
Проблеми у вихованні дітей: Як розуміти та відчувати свою дитину * Як допомогти дитині справитися зі страхом, тривогою, агресією чи образою * Фізичне та емоційне покарання дитини *
Мама: Пошук ресурсу * Тайм-менеджмент для мам * Розвиток істинної жіночності.
Тато: Побудова гармонійних стосунків з дружиною, дітьми * Куди перенаправляти агресію та навчитися керувати своїми емоціями *
Взаємовідносини з дітьми школярами та підлітками: Розуміння психологічних станів та особливості віку * Конфлікти в колективі
Самоутвердження: Чи я хороша мама,тато * Чи правильно виховую дитину *
ДИТЯЧІ ЗАПИТИ (через батьків):
Порушення поведінки дитини: Істерики * Кусання * Агресія * Б’ється * Жорстоке поводження дитини по відношенню до оточуючих, в тому числі до тварин, рослин, іграшок * Гіперактивність * Тривожність *
Страхи та фобії дітей: Жахіття з екранів телевізора * Боязнь звуків * Темряви * Висоти * Людей * Розлуки з батьками * Лікарів та лікування * Їзди в транспорті, ліфті * Замкнутого простору *
Стресові стани дитини: Розлучення батьків * Смерть близької людини * Насилля * Переляк * Народження молодшої дитини в сім'ї
Взаємовідносини батьків та дітей: Гармонізація взаємодії батьків з дитиною * Корекція проблемних стосунків * Почуття провини у дітей
Невротичні прояви: Тіки* Заїкання * Обгризання нігтів * Висмикування волосся * Смоктання пальців * Дитячий онанізм (гра зі статевими органами) * Енурез (неусвідомлений акт сечовипускання) * Нав'язливі повторюючі рухи * Куйовдить волосся або предмети одягу *
Порушення сну, їжі: Прокидається без причини * Плаче уві сні * Погано спить * Відмовляється від їжі * Занадто багато їсть *
Вікові кризи: 1 рік, 3 роки, 7 років. підлітковий вік
Адаптаційні періоди: Переїзд * Дитячий садочок * Школа *
Сестрички та братики: Як підготувати дитину до появи братика\сестрички * Ревність
Дитячі травми: Психологічний супровід дитини при розлученні * Покарання
Складнощі підліткового періоду: відсутність мотивації до навчання, проблеми сепарації (відділення дитини від батьків) * Дитина замкнена, не знаходить спільної мови з однолітками * Перша закоханість * Апатія * Хронічна втома * Підліткова депресія *
ЗАПИТИ ВІЙСЬКОВОСЛУЖБОВЦІВ:
Робота з ПТСР (посттравматичний стресовий розлад у військових)
Військові травми;
Порушення сну; Агресивність;
Втрата сенсу життя;
Адаптація до мирного життя;
Залежності;
ХРИСТИЯНСЬКІ ЗАПИТИ:
Основна ціль християнського консультування - отримати зцілення від психологічних травм минулого, що спотворили образ Бога в людині. Як правило, саме це перешкоджає близьким відносинам з Богом. Людина виходить з стану духовного сирітства та відчуває себе дитиною Божою. Відновлюється довіра до Бога. Людина, як правило в цей час паралельно працює зі священнослужителем у духовному плані (сповідь, причастя).
ПРОФЗАПИТИ ВІД ПСИХОЛОГІВ\ПЕДАГОГІВ\НЯНЬ:
Додаткове навчання: Систематичні знання з основ дитячої психології * Практичні інструменти в роботі з дітьми та батьками*
Методики раннього розвитку:
Підготовка педагогів раннього розвитку з нуля:
Супервізія (наставництво) для психологів:
КОРПОРАТИВНІ ЗАПИТИ:
Профілактика емоційного вигорання, втоми для вашої команди.
Навчання основ дитячої психології для підприємств (садочків, медичних закладів, спортивних гуртків, шкіл)
Підготовка спеціалістів (няня, викладач раннього розвитку) для закладів (садочків, розвиваючих центрів)
Навчання співробітників-батьків основам дитячої психології в рамках соціальної корпоративної відповідальності
БЛАГОДІЙНІ ЗАПИТИ:
Участь в підтримці Християнських курсів для вагітних “Дар життя”
Консультування військових та їх родин
__________________________________________________________
Телефон з питань індивідуального консультування та вирішення проблемних запитів:
+38(097)911-47-71 (Viber) психолог Ольга Колеснікова-Чмель
Прийом в особистому кабінеті (місто Київ):
понеділок-п’ятниця 09:00 – 19:00, субота-неділя – вихідні дні. Адреса: вулиця Саксаганського 74Г (центр)
Прийом онлайн (по всьому світу):
понеділок-п’ятниця 09:00 – 19:00, субота-неділя – вихідні дні. Зручним для вас каналом зв’язку. Skype: Olha.Kolesnikova
Телефон з питань співпраці та участі в тренінгах, курсах, зустрічах:
+38(063)159-52-58 (Viber) маркетолог та організатор заходів Діана Ільницька
Наш сайт: https://kolesnikova-chmel.com
Сторінка в Facebook: https://www.facebook.com/psyholog
E-mail: kabinet.psyholog@gmail.com
Повідомлення в Facebook Messenger: https://www.messenger.com/t/psyholog
