Повернись до мирного життя

09/03/2026

❗️Ми дізналися дуже важливу інформацію, вам теж вона терміново потрібна

🌱 #Посттравматичне зростання (ПТЗ)🌱

🍀Це позитивні #зміни у внутрішньому стані людини, що стаються після перенесення травми
🍀Між посттравматичним стресовим розладом і посттравматичним зростанням є важлива спільна річ - #ТРАВМА
🍀Чим глибша травма – тим активніше буде #ПТЗ після неї
🍀Іноді важко буває прийняти ПТЗ, тому що разом з ним людина може відчувати сором, злість, сум за зміни, що відбуваються, але ігнорувати ПТЗ не вдасться
🍀Якщо в процесі ПТЗ є людина, яка супроводжує процес змін і зростання, воно відбувається значно плавніше, але це не є обов’язковою умовою
🍀Кожна людина, як паросток, що проростає за рахунок внутрішньої, закладеної природою, сили не зважаючи на зовнішні фактори

Це лише малесенька частинка інформація про ПТЗ, що ми дізналися на зустрічі з Olena Bidovanets

Ця тема досить нова для України, але точно варта нашої уваги. Хоча більшість українців, поки що, знаходять безпосередньо в травмі, рано чи пізно це зміниться і добре буде, якщо ці зміни ставатимуться свідомо і з розумінням того, що відбуватиметься в кожен період, що людина проживатиме.

Наша команда психологів лагідно підтримає вас в цьому процесі, тому, будь ласка, звертайтеся 063 702 97 97

Якщо вам цікава тема ПТЗ, контактуйте з Olena Bidovanets , вона чудова фахівчиня в сфері ментального здоров’я, зокрема, амбасадорка ПТЗ в Україні.

04/03/2026

Ми продовжуємо налагоджувати корисні контакти в сфері надання послуг і сервісів для ветеранів, військових та членів їхніх родин🤝

Так, вчора представники організації були запрошені на зустріч в Печерську в м. Києві районну державну адміністрацію, на якій обговорювали створення Ради ветеранів при Міністерстві у справах ветеранів України та надання послуг для ветеранів в #печерському районі.

А сьогодні до нас в Кабінет довіри ветерана завітали представники Управління соціальної та ветеранської політики Печерської районної в місті Києві державної адміністрації, Національної поліції Печерського району та чудова natalyalyutikova з партнерської організації Лікарі для героїв

Як влучно сказала пані Наталія: «Є організації з гарним фасадом, а є з гарним наповненням»🤗

Ми тяжко працюємо, щоб бути організацією з якісним, гарним наповненням і за такими ж цінностями вибираємо собі і партнерів для роботи🫶

03/03/2026

Коли ми говоримо про повернення людини з бойовим досвідом до цивільного життя, зазвичай виникає більше запитань, ніж відповідей 🧐

Наприклад, якщо після #повернення додому військовий або військова не має можливості, бажання чи усвідомлення необхідності пропрацювати пережиті травми й намагається жити, як раніше, часто це дає зовсім неочікуваний, часто в поганому сенсі, результат.

Непропрацьована #травма може проявлятися через:
- збільшення вживання алкоголю або психоактивних речовин;
- домашнє насильство;
- неконтрольовані прояви агресії;
- вчинки, що не можна буде змінити чи повернути час назад.

Але насправді це лише те, що ми бачимо на поверхні. Наслідки війни значно глибші й складніші.
Коли людина повертається з фронту, вона — герой. Спершу до неї ставляться з підкресленою повагою і вдячністю.

Але чи перестає вона бути героєм, коли її поведінка змінюється під впливом травматичного досвіду?
Чи заслуговує така людина на осуд або навіть булінг?
У який момент повага змінюється неприйняттям і відчуженням?
І чи стають її внесок і воєнні здобутки для держави менш значущими через складні прояви після повернення з війни?

Про це та не тільки говорили на зустрічі з начальником Печерського управління поліції м. Києва.

Ці питання зовсім не риторичні — вони потребують відкритого суспільного діалогу.
Було б дуже цікаво почути вашу думку. Поділіться нею в коментарях
⬇️

02/03/2026

Нещодавно соціальні працівники організації долучилися до зустрічі з Лівобережним управлінням філії Київського міського центру зайнятості «Карʼєрний центр» Київський міський центр зайнятості ✔️

Одна з проблем, з якою стикаються ветерани після повернення - це ізоляція.

Часто люди з бойовим досвідом залишаються сам на сам із труднощами адаптації, не знаючи, куди звернутися по допомогу та які можливості існують❕

Саме тому надзвичайно важливо об’єднувати зусилля різних служб і організацій, щоб інформація про важливі безкоштовні послуги для ветеранів була доступною для кожного, хто її потребує🙌🏻

Під час зустрічі наші соціальні працівники розповіли про:
📍доступні напрями підтримки в межах організації;

📍індивідуальний супровід до закладів охорони здоров’я та інших установ і організацій;

📍групи взаємодопомоги за принципом «рівний - рівному», де можна отримати підтримку від людей із подібним досвідом.

Для зв’язку з фахівцями ГО, телефонуйте 063 702 97 97.

02/03/2026

В четвер, 5 березня, відбудеться дуже цікава і змістовна зустріч з посттравматичного зростання. Спікеркою на зустрічі буде наша добра подруга і дуже крута спеціалістка у сфері ментального здоровʼя Olena Bidovanets

Саме поняття посттравматичного зростання є досить новим для України, але, водночас, дуже актуальним.

Спочатку, роздуми про ріст чи розвиток після стількох пережитих страшних подій, травм, як психологічних, так і фізичних, бід і горя може видаватися дивним. Але, насправді, це не так. Навіть, якщо зараз це може видатися не на часі, повірте, ця інформація матиме сенс в подальшому.

Щиро запрошуємо приєднатися до зустрічі, попередньо зареєструвавшись за посиланням https://forms.gle/m1EgXD6JykRXs8ux6

Зустріч-розмова про посттравматичне зростання

За ініціативи ГО «Повернись до мирного життя», спільно з Київ Мілітарі Хаб, відбудеться відкрита зустріч з Оленою Бідованець — психіатринею, представницею Boulder Crest в Україні та перекладачкою книги «Трансформовані травмою. Історії про посттравматичне зростання».

У центрі розмови ідея посттравматичного зростання - як після важких досвідів не лише відновлюватися, а й знаходити нові сенси, опори та внутрішні ресурси. Поговоримо про те, як ці підходи працюють у контексті України сьогодні — для військових, ветеранів, їхніх родин і всіх, хто живе в умовах тривалої війни.

🗓 Дата і час: 5 березня 18:00
📍 Місце: Київ Мілітарі Хаб Дарницького району, Харківське шосе, 168-ж
👥 Для кого: ветерани та ветеранки, їхні близькі та фахівці допомагаючих професій

Для участі необхідна реєстрація: https://forms.gle/m1EgXD6JykRXs8ux6

📢Підписуйтесь на наші оновлення, щоб завжди своєчасно бути в курсі останніх новин:
t.me/CDUATO
https://www.instagram.com/kyiv_military_hub?igsh=MWs4dmVkaHk1cDZodA%3D%3D&utm_source=qr

27/02/2026

Долучайтесь до ампофутболу🦾
Ми вже⚽️

26/02/2026

Хоча постанова Кабінету Міністрів України щодо експериментального проекту з надання послуг із медико-психологічного супроводу окремим категоріям осіб, які захищали незалежність, суверенітет та територіальну цілісність України і мають розлади, що виникли внаслідок вживання психоактивних речовин та алкоголю була затверджена зовсім нещодавно, 11 лютого 2026 року, ми з регулярною стабільністю здійснювали і продовжуємо здійснювати соціальний супровід військових, ветеранів до закладів охорони здоров’я, зокрема до закладів з детоксикації та реабілітації від психоактивних речовин, включаючи алкоголь.

В рамках проекту «Розширення доступу до послуг психічного здоров’я та психосоціальної підтримки для ветеранів та комбатантів з коморбідними ментальними розладами», за підтримки Міжнародний фонд "Відродження" , ми маємо змогу висвітлювати проблеми залежностей у ветеранів та шукати шляхи їх вирішення і, звісно, допомагати кожному, хто звернувся до нас за допомогою.

Для зв’язку з фахівцями ГО, 📞 063 702 97 97

26/02/2026

Фахівці організації провели заключний тренінг для працівників соціальної сфери, психологів та консультантів з адикцій на тему «Сучасні підходи до реабілітації учасників бойових дій з проблемами вживання психоактивних речовин» за запрошенням Київський міський центр соціальних служб

Ми вбачаємо велику цінність в таких заходах, адже, чим більше спеціалістів знатиме і розумітиме підходи до лікування та реабілітації людей з бойовим досвідом, які мають проблеми з залежностями, тим якісніші сервіси та послуги будуть їм доступні.

Наразі, ми впроваджуємо проект «Розширення доступу до послуг психічного здоров’я та психосоціальної підтримки для ветеранів та комбатантів з коморбідними ментальними розладами», за підтримки Міжнародний фонд "Відродження" , що дозволяє висвітлювати проблеми залежностей у ветеранів та шукати шляхи їх вирішення і, звісно, допомагати кожному, хто звернувся до нас за допомогою.

Для зв’язку з фахівцями ГО, 📞 063 702 97 97

24/02/2026

24 лютого 2026 року – четверта річниця повномасштабного вторгнення

За ці роки ми жили в надзусиллі і кожен робив усе, що міг і навіть більше – ми воювали і чекали, волонтерили, збирали гроші і віддавали їх на потреби захисників і захисниць, кохали і ненавиділи, як ніколи раніше.

Ми багато втратили — людей, домівки, спокійне життя.
Але, об’єднавшись, ми здобули більше — силу бути разом, підтримувати одне одного і тримати стрій у цивільному житті.

Сьогодні ми поруч. Працюємо для країни й для ветеранів.
Пам’ятаємо. Тримаємося. Продовжуємо шлях до перемоги 💙💛

19/02/2026

Вчора, 18.02.2026 року, фахівці організації провели другий з серії тренінгів для спеціалістів соціальної сфери, психологів та консультантів реабілітаційних центрів на тему: «Сучасні підходи до реабілітації учасників бойових дій з проблемами вживання психоактивних речовин», по запрошенню Київський міський центр соціальних служб

Під час тренінгу було висвітлено такі теми:
📍Залежності серед ветеранів, проблеми та труднощі в лікуванні. Успішні кейси та ефективні маршрути лікування.
📍Особливості роботи з ветеранами, які мають розлади, пов’язані зі стресом
📍Психологічні особливості профілактики зловживання ПАР, лікування коморбідних станів, ПТСР в учасників бойових дій.

Команда організації має високу експертизу в цих темах і готова ділитись нею з широким колом спеціалістів для покращення послуг і сервісів для ветеранів🤗

Наразі, ми впроваджуємо проект «Розширення доступу до послуг психічного здоров’я та психосоціальної підтримки для ветеранів та комбатантів з коморбідними ментальними розладами», за підтримки Міжнародний фонд "Відродження", що дозволяє висвітлювати проблеми залежностей у ветеранів та шукати шляхи їх вирішення і, звісно, допомагати кожному, хто звернувся до нас за допомогою.

📞 Для зв’язку з фахівцями ГО, телефонуйте 063 702 97 97

18/02/2026

Сьогодні Євген- ветеран, психолог та співзасновник ГО «Повернись до мирного життя» провів тренінг для працівників .poliana на тему: «Залежності серед ветеранів: проблеми та труднощі в лікуванні. Успішні кейси та ефективні маршрути лікування».

Участь у тренінгу взяли психологи, психіатри, медичні працівники та фізіореабілітолог разом з якими ми обговорили сучасні підходи та проблеми реабілітації учасників бойових дій із проблемами вживання психоактивних речовин та коморбідними ментальними розладами🙌🏻

Дякуємо колегам та всім спеціалістам, які долучилися сьогодні! Надзвичайно приємно бачити стільки небайдужих фахівців в одному місці, об’єднаних спільною метою- надавати якісну допомогу нашим захисникам і захисницям 🙌🏻

ГО «Повернись до мирного життя» підтримує ветеранів, які мають залежності. Наразі ми реалізуємо проєкт «Розширення доступу до послуг психічного здоров’я та психосоціальної підтримки для ветеранів та комбатантів з коморбідними ментальними розладами» за підтримки

17/02/2026

Тестування, як спосіб турботи про себе🙌🏻

Соціальні працівники організації провели тестування на ВІЛ, вірусні гепатити В і С, сифіліс та інформаційні сесії з профілактики інфекційних захворювань для військових та ветеранів, які проходять реабілітацію в Центр психічного здоров'я та реабілітації "Лісова поляна" МОЗ України.

Ризики інфікування вірусними захворюваннями в умовах війни зростають в рази, тому своєчасне тестування та інформування - це не формальність, а реальний крок до збереження життя та безпеки🙏🏻

Тестування на ВІЛ, вірусні гепатити В і С, сифіліс є добровільним, безкоштовним та конфіденційним❗️

Пройти тестування можна, також, на базі Кабінету довіри ветерана, попередньо зателефонувавши за номером 📞063 702 97 97.

Проект впроваджується за підтримки AHF Ukraine 👌🏻