Медичний центр "ОкКлінік+"

05/06/2025

🔄🌸Розуміти своє тіло: фази менструального циклу

Менструальний цикл — це не лише про «ці дні», а складний і тонко налаштований процес, який щомісяця відбувається в організмі жінки.

Він умовно поділяється на чотири основні фази, кожна з яких має свої особливості та впливає на самопочуття та настрій👌

1️⃣ Менструальна фаза (1–5 день)
Це період, коли відбувається відторгнення ендометрію і починаються менструальні виділення. У ці дні рівень гормонів знижується, можливі втому, спазми, емоційна чутливість.
💕Порада: дбайте про себе, більше відпочивайте та пийте воду.

2️⃣ Фолікулярна фаза (1–13 день)
Починається разом із менструацією і триває до овуляції. Організм готується до можливого запліднення: зростає рівень естрогену, з’являється більше енергії, поліпшується настрій. 💕Час для активності, нових ідей та занять спортом

3️⃣ Овуляторна фаза (14–16 день)
Відбувається вихід дозрілої яйцеклітини. Це найсприятливіші дні для зачаття. Можлива підвищена чуттєвість, збільшення сексуального потягу, легкий дискомфорт або болі внизу живота.

4️⃣ Лютеїнова фаза (15–28 день)
Організм чекає на імплантацію яйцеклітини. Якщо запліднення не відбулося, рівень гормонів знижується. Саме в цій фазі з’являються ПМС: дратівливість, здуття, втома.
💕Приділяйте увагу харчуванню, сну та м’якій фізичній активності.

🩺 Якщо ви помічаєте збої циклу, сильний біль або інші нетипові симптоми — не ігноруйте!

Консультація гінеколога допоможе зрозуміти причину та підібрати ефективне лікування.

Запис на консультацію в нашому медичному центрі:
📲0800 211 298
📍 Харківське шосе, 121

#менструальнийцикл #жіночездоровʼя #гінекологія #медичнийцентр #гінекологкиїв #лікаргінекологкиїв

26/05/2025

Шукаємо пацієнтів із АЛЕРГІЧНИМ РИНІТОМ та запрошуємо на БЕЗКОШТОВНУ консультацію❗️

Під час прийому Ви також отримаєте можливість долучитися до випробування нового інноваційного препарату для лікування цілорічного алергічного риніту.

Поверніть собі комфортне дихання — ми чекаємо на вас!

Для запису на БЕЗКОШТОВНУ консультацію:
📲 +38 093 341 72 72
📍 Харківське шосе, 121

#алегічнийриніт #алергія #риніт #лікуванняалергічногориніту

20/05/2025

Вітаємо з Міжнародним днем клінічних досліджень!
💊 Дякуємо всім, хто наближає майбутнє медицини!

17/05/2025

Хочемо поділитися гарною новиною!

Наш гематолог, КИСЕЛЬОВА Олена Анатоліївна, виступила зі стендовою доповіддю на міжнародній конференції IPIG 2025, яка цьогоріч проходила в Парижі 🇫🇷

Її доповідь була присвячена вивченню пароксизмальної нічної гемоглобінурії — рідкісного, але надзвичайно важливого для розуміння гематологічного захворювання ПНГ Україна

Ми пишаємось, що в команді нашого медичного центру працюють такі висококваліфіковані фахівці, як Olena Kyselova — віддані своїй справі професіонали.

Бажаємо подальших успіхів та нових досягнень!💚

16/05/2025

Війна приносить із собою чимало важких переживань та негативних думок 💭
Щоб зберегти внутрішній баланс і не втратити спокій, скористайтеся такими рекомендаціями:

🛏️Контролюйте свій сон
Ми радимо щодня спати щонайменше 4–5 годин глибоким сном і ще 2–3 години у фазі неглибокого сну.
Це дозволяє організму повноцінно відновлюватись ✅

☕️Будьте уважні до раціону
Варто зменшити споживання кави, чорного й зеленого чаю, оскільки ці напої стимулюють нервову систему та можуть поглибити відчуття тривоги.

🥗Дотримуйтеся стабільного режиму харчування
Намагайтеся їсти 3–4 рази на день у визначений час. Регулярне надходження поживних речовин допоможе підтримати емоційну рівновагу.

🌲Проводьте більше часу на свіжому повітрі
Прогулянки допомагають зняти напругу, очистити думки та поліпшити самопочуття.

З турботою про Ваше здоровʼя «ОК!Клінік+»💚

Для запису на консультацію:
📲0800 211 298
📍 Харківське шосе, 121

05/05/2025

Похід до гінеколога — це не страшно, а турбота про себе.

У дописі ділимося порадами, як зняти напругу та налаштуватися на спокійний прийом 👆🏻

Запис на консультацію:
📲0800 211 298
📍 Харківське шосе, 121

#гінеколог #гінекологкиїв #гінекологлівийберег #лікаргінекологкиїв

28/04/2025

Перша допомога при інсульті: як врятувати життя! 🏥

Інсульт — це надзвичайна ситуація, коли кожна хвилина має значення. Вчасно надана перша допомога може зберегти людині життя та запобігти важким ускладненням.

❗️Ознаки інсульту:
✔️раптова слабкість або оніміння обличчя, руки чи ноги, особливо з одного боку тіла;
✔️порушення мовлення або розуміння;
✔️різке порушення зору в одному або обох очах;
✔️втрата рівноваги, запаморочення;
✔️раптовий сильний головний біль без явної причини.

Що робити?
Листайте карусель та ознайомлюйтеся! А краще збережіть пост 🤝

🚑 Пам’ятайте: чим раніше розпочато лікування, тим більші шанси на відновлення!
Подбайте про себе та своїх близьких. А в разі потреби — ми завжди поруч, щоб допомогти!

Для запису на консультацію та діагностику:
📲 0800 211 298
📍 Харківське шосе, 121

#медичнийцентр #медтчнийцентркиїв #медичнадопомогакиїв #неврологкиїв #інсульт #інсульткиїв #лікуванняінсульту

11/04/2025

Ми любимо кожного з Вас 💚 і завжди готові допомогти у вирішенні будь-якого питання, що стосується вашого здоров’я!

Для запису на консультацію та діагностику:
📲 0800 211 298
📍 Харківське шосе, 121

#медичнийцентр #медичнийцентркиїв

10/04/2025

У нашому медичному центрі працює досвідчений сімейний лікар - ДОЛЬКО Олексій Анатолійович, який стоїть на сторожі вашого здоров’я та завжди готовий прийти на допомогу 🧑🏻‍⚕️

Ви можете легко записатися на консультацію та укласти декларацію всього за кілька хвилин.

Довірте своє здоров’я «ОК!Клінік+» — і будьте спокійні за себе та свою родину 💚

Для укладення декларації та запису на консультацію:
📲 0800 211 298
📍 Харківське шосе, 121

Коли ви востаннє були у свого сімейного лікаря❓

Поставте сьогодні це питання собі та близьким. Якщо з моменту останнього огляду пройшов вже рік — запишіться прямо зараз, щоб подбати про своє здоровʼя.

За статистикою НСЗУ Національна служба здоров'я України, 27% пацієнтів не були у свого сімейного лікаря впродовж 3 років. Якщо ви так само не перевіряли своє здоровʼя за час повномасштабної війни, звʼяжіться із сімейним лікарем, з яким укладена декларація, вже зараз та запишіться на профілактичний огляд.

Саме сімейний лікар є вашим провідником у медичній системі, який допоможе контролювати своє здоровʼя, запобігти небажаним станам та вчасно виявити небезпечне захворювання.

🩺 Які послуги надає сімейний лікар?
✔️ Огляди, аналізи, контроль хронічних хвороб.
✔️ Лікування поширених захворювань та невідкладна допомога.
✔️ Вакцинація та профілактичні заходи.
✔️ Направлення до спеціалістів за потреби.
✔️ Медичні довідки, лікарняні, рецепти.
📌 Які обстеження вам гарантовані за віком?
Крім основних послуг, кожен пацієнт має право на регулярні профілактичні обстеження відповідно до віку та факторів ризику.

🔹 Гіпертонічна хвороба – з 40 років кожні 2 роки, за наявності ризиків – щорічно.
🔹 Цукровий діабет – з 45 років щороку, особливо при надлишковій вазі чи спадковості.
🔹 Рак молочної залози – з 50 до 69 років мамографія кожні 2 роки, а за ризиків – з 40 років.
🔹 Колоректальний рак – з 50 до 75 років кожні 2 роки, за ризиків – щорічно.
🔹 Рак передміхурової залози – з 50 років кожні 2 роки, а при спадковості – з 40-45 років щорічно.
🔹 Туберкульоз – щороку для тих, хто має підвищені ризики (контакт із хворими, ВІЛ-інфекція).

🔹 Проходьте профілактичні медичні огляди та робіть щеплення. Вакцинуйтеся за Календарем щеплень https://cutt.ly/JrwNQQN9. Важливо, що дорослим слід робити планові щеплення проти дифтерії та правця кожні 10 років.
Якщо у вас ще немає декларації з лікарем, зверніться до найближчої амбулаторії. Сімейний лікар — ваш головний партнер у здоров’ї 💙

08/04/2025

Якщо ви помітили симптоми алергічного риніту, зверніться до нашого медичного центру для БЕЗКОШТОВНОЇ консультації 👌

Для запису:
📲0800 211 298
📍 Харківське шосе, 121

Не відкладайте турботу про своє здоров’я! 🌿👨‍⚕️

26/03/2025

До 16 квітня безкоштовний тест FeNo у нашому медичному центрі! 🔥🌬️

Шановні пацієнти! Ми пропонуємо унікальну можливість пройти тест FeNo абсолютно безкоштовно до 16 квітня ❗️

🔬 Що таке тест FeNo?
FeNo — це простий і безболісний тест, що дозволяє виявити наявність запальних процесів у дихальних шляхах, зокрема при бронхіальній астмі, хронічному обструктивному захворюванні легень (ХОЗЛ) та інших респіраторних захворюваннях.

Кому варто пройти цей тест?
✔️пацієнтам із підозрою на астму або ХОЗЛ;
✔️якщо ви часто відчуваєте задишку, кашель або свист у грудях;
✔️людям, які хочуть дізнатися про стан своїх легенів та дихальних шляхів.

❗ Кількість місць обмежена!

Для запису телефонуйте за номером:
📲 0800 211 298 або пишіть нам в приватні повідомлення
📍Харківське шосе, 121

Не відкладайте своє здоров’я на потім — подбайте про нього вже зараз! 🩺✨

#медичнийцентр #медичнийцентркиїв #астма #астмакиїв #лікуванняастми #тестфено #бронхіт #бронхіткиїв