07/09/2025
🌞 Дорогі друзі, запрошуємо восени - наповнитися внутрішнім світлом!
🪄 Відчуваєте, як світ за вікном стає тихішим, прозорішим і трохи прохолоднішим?
🍁 Осінь - це не час для зневіри, а глибока і мудра пора року, дана нам для того, щоб звернутися всередину себе, набратися сил і сповільнити біг.
Поки природа готується до відпочинку, ми можемо подарувати собі нескінченне джерело внутрішнього тепла, ясності та спокою. Тої самої тихої радіщі, яка не залежить від погоди за вікном.
Запрошуємо вас на практику – 15-денний ранковий цикл «Ян Ци» за системою Чжун Юань цигун.
Це не просто вправи. Це наш загальний ранковий простір тиші та наповнення, щоб зустріти новий день та прийдешні холоди з відкритим серцем та сильним духом.
🟡 Що ми робитимемо?
Всього 30 хвилин о 7:30 ранку ми м'яко пробуджуватимемо тіло, розпалюватимемо внутрішній вогонь — нашу життєву силу «Ян» — і активізуватимемо розум, даруючи йому силу та кристальну ясність. Ця практика - як ковток гарячого чаю для душі, який зігріває вас зсередини на весь майбутній день.
🟡 Для кого? Для всіх, хто хоче:
🔸 Зустріти осінь не хворобами та нудьгою, а енергією та умиротворенням.
🔸 Створити своє власне незгасне джерело бадьорості.
🔸 Розвинути внутрішню стійкість, ясність розуму та душевну рівновагу.
🔸 Почати день із турботи про себе, а не з метушні.
Як все влаштовано?
🗓 Дати: 15 - 30 вересня
⏰ Щоранку о 7:30 (+3 GMT) ми зустрічаємося на живій трансляції в Zoom, щоб практикуватися разом.
📲 Після кожного заняття запис чекатиме вас у закритому Telegram-каналі - ви завжди зможете подивитися його у зручний час, якщо проспали або хочете повторити.
Цей цикл – наш загальний ритуал підготовки до зими, інвестиція у світлий та здоровий стан до самої весни.
👩🏻🦱 Викладатиме – Ельвіна Давлетшина – інструктор ЧЮЦ, Імідж-терапевт, співробітник Пекінського Медичного Інституту «Кундавел».
Вартість участі: 50 євро / 2 400 грн / за всі 15 днів практики та підтримки.
🟡 Реєстрація:
Telegram:
Пошта: zyq108online@gmail.com
Кошти підуть на Бігуан 🏗.
