https://www.facebook.com/167057933717531/

Психолог онлайн

Home
Ukraine
Kyiv
Психолог онлайн

Psychologist, family therapist. Psychological counseling, psychoanalyst

Взаимоотношения мужчин и женщин: близость, ревность, зависимость, прощение измен, любовный треугольник, нетрадиционные отношения;

Семейные взаимоотношения: отсутствие взаимопонимания, конфликты, холодность в отношениях, измены, ревность, расставания, претензии;

Личностная проблематика: низкая самооценка, неуверенность, завышенные требования к себе, перфекционизм и повышенная самокритика, зависимость от мнения других, трудности в общении, замкнутость, одиночество, неудовлетворенность своей жизнью;

Фобии, панические атаки, зависимости: анорексия, булимия, компьютерная;

Социальная реализованность: трудоголизм, профессиональное выгорание, невостребованность, невозможность отстаивать свои интересы;

Сексуальные отношения – дисфункция, страхи, мифы, неуверенность, травмы насилия; Стрессы, переживание горя, посттравматические расстройства;

Отношения родителей и детей;

Работа с детьми: истерики, замкнутость, конфликтность, вспыльчивость, детские страхи, нарушение сна, ночные кошмары;

Помощь подросткам: проблемы общения со сверстниками, взрослыми и родителями. Низкая самооценка, замкнутость, неуверенность в своих силах, зависимость от чужого мнения, невозможность сказать "нет"

31/10/2024

СУПЕРВІЗІЯ – ЦЕ «ТЕРАПІЯ ТЕРАПІЇ»
Тому на супервізійній групі буде фокус уваги саме на розвиток професійної сторони терапевта.

📌Група буде корисною:
- Практикуючим терапевтам та початківцям, які прагнуть розвитку у професії;
- Для тих, хто хоче поглиблювати знання в системному підході та практику у роботі зі стосунками;
- Тим, хто працює з чоловічо-жіночими стосунками індивідуально та з парами.

Формат роботи:
✅Клієнтські роботи в реальному часі - практика та досвід супервізійного розбору складних місць у роботі та власних професійних особливостей.
✅Заочна супервізія – пошук стратегій у роботі, визначення «сліпих» плям.
✅Групова супервізія – спільне обговорення гіпотез, конструктивний зворотний зв'язок від колег та ведучого.
✅ Збагачення досвідом різноманітними стилями роботи колег.

Найближчі дати: 07.11.24, 21.11.24; 05.12.24, 19.12.24.

🕤Група онлайн з 9:30 по 12:30 за Києвом по четвергах двічі на місяць.
Години участі членам спільноти НАГТУ зараховуються у заліковку як години групової супервізії зараховуються.

Наталія Міхліна, гештальт терапевт, супервізор, дійсний тренер НАГТУ.

30/10/2024

🕰️ЯК ГОДИННИКОВІ СТРІЛКИ У СТОСУНКАХ?

«Якщо чесно, ми навіть сваримось мало. Просто нема сенсу.
Він мовчить 🤐. Я мовчу 🤫.
Живемо як два сусіди. Здається, ніби вже нічого спільного, крім обов’язків, у нас немає...
Спілкування зводиться до простих питань: що на вечерю, чи сплачено за квартиру та що купити додому…»

Це скарга однієї клієнтки на байдужість у стосунках. Вони функціонують як дві різні частини одного механізму. Як годинникові стрілки, що рухаються поряд.
Зустрічаються на мить, а потім знову йдуть далі своїм шляхом.

Це трапляється не раптово.
Спершу один намагається привернути до себе увагу, розповідає про свій день. Але зустрічається з відсутнім або втомленим поглядом 😔. А потім ще раз. І ще.

Врешті-решт уже й не хочеться більше ділитися. Настає багатозначне мовчання, у якому сховані обрАзи. Уже не хочеться інтиму. Є просто звичка лягати поруч.

Емоційна ізоляція ❄️. Це перший крок до охолодження в стосунках.
Немає обміну теплом, обіймами, лагідними словами. Брак підтримки та розуміння.
Коли немає бажання неможливо заглибитись у проблеми іншого.

Розходження в життєвих цілях та цінностях призводить до конфліктів ⚔️. Бо кожен протягує свій інтерес.

Невиконані обіцянки та очікування з часом стають важким тягарем повинності. Сором за невідповідність та недотримання слова все збільшує дистанцію.

🍏🍐 Кожен має свої уподобання. Один любить кислі яблука, а інший груші.
Намагання «годувати» партнера тим, що любить сам – це ігнорувати його потреби.
Приховані образи впливають і на с**суальний потяг.
Бо зникає та грайливість, яка робить партнера с**суально привабливим.

Контроль та надмірна відповідальність за іншого утримує в напрузі. Тут не до розслаблення, не до сентиментів – ніжності, мрійливості. Це емоційне виснаження та втома 😩.

Фактично, я описала кілька напрямків роботи з охолодженням стосунків у партнерів. Конкретно алгоритми ми будемо розбирати на короткостроковому курсі для психологів💡.

Колеги, до яких би запитів клієнтів про стосунки ви хотіли би мати стратегії роботи?
Буду вдячна за заповнення моєї програми вашими пропозиціями.
Напишіть, будь ласка!

Наталія Міхліна, сімейний психолог, супервізор, тренер.

28/10/2024

ТО НА ЧОМУ Ж ВИГОРАЮТЬ ПСИХОЛОГИ? Чергові висновки глибинних інтерв'ю.

Психолог – не функція. Включається у допомогу клієнту особистим. Це не виписати рецепт і відпустити людину. Це набагато глибше.

Всі запити на супервізію можна розділити на 2 категорії. Це: «що робити», та «як бути» біля клієнта.

🔺 «Таке сильне відчуття безсилля. Беру як мама відповідальність за зміни клієнта.
Він хоче результату і я тут внутрішньо злюсь, коли не підпускає мене глибше.
Ми йдемо по запиту, а він чинить опір.
Вкладаюся емоцією та енергією і втрачаю віру в себе, бо не можу виконати роботу. Я дуже багато вимагаю від себе».
🔺 «Не можу зупинитись, коли бачу, як людина зливає своє життя. Є запит: «хочу змінитися». Я намагаюся її підростити, але вона ще не дозріла до змін, говорить: я тисну. Де та межа?».
🔺 «Він її б'є, вона мені плаче. Намагаюсь допомогти, витягти її аб'юзу, а вона повторює ті ж самі помилки. Я наче програю її партнеру, не можу витягти її з токсичних стосунків.
🔺 «Ходимо з клієнтом по колу. Одне й те ж саме. Як це зупиняти?».
🔺 «Я стала менш емпатійною. Боюся доторкнутися до страждань клієнта. Я взагалі боюся емоційної близькості з ним, бо потім не можу від'єднатися. Ще довго думаю, переживаю і розмірковую, що ще можна було б зробити, куди піти».
🔺 «Зник с**суальний потяг. Є теплота і хочеться бути разом. Вірні один одному, ніхто не дивиться на сторону, а с**су хочуть. Як відродити у них пристрасть?».
🔺 «Боюсь зробити помилку, щоб не погіршити стосунки. Вона змінюється, а він ще більше її пресує. Конфлікти, приниження та образи».
🔺 «Як виправляти стосунки, коли з появою дитини чоловік став теж «дитиною»? Або став «жити» на роботі?
🔺 «Складно бути функцією біля клієнта. Хочу не тільки відповідати на його питання: «як зробити», а ще помітною для нього. Не об'єктом, а суб'єктом. Я не пусте місце, я не проігнорована».
🔺 «Як все-таки «продавати» себе як терапевта? Боюсь пропонувати, щоб не почути: «ти ж просто гроші хочеш заробити». А я мрію, щоб терапія стала моєю основною роботою. Щоб не бігати «наліво» за заробітком».

Колеги, ваша щирість та відвертість на супервізіях безцінна!
З 8 глибинних інтерв'ю вималювалася програма мінікурсу.
Частково про ваші труднощі у роботі я розмістила в одному з минулих дописів.

В програмі поєднаю два напрямки: професійний та особистий.
Підтримка у розвитку діяльності, наповнення техніками та стратегіями. Та пропрацювання своїх страхів та обмежень.

Відчуваю, що буде глибоко, наповнено та практично!

Колеги, можливо у вас є ще якісь теми, до яких у вас є інтерес? Чим більше ваших запитів та потреб у діяльності – тим ефективнішим буде курс.
Напишіть, будь ласка!

Наталія Міхліна, психолог, супервізор, експерт у темі стосунків.

25/10/2024

ЛІКИ ВІД ВИГОРАННЯ!

Це відгуки. Вони дають натхнення.

Це дуже природньо і так необхідно – мати зворотній зв’язок. Від клієнта, від близьких. Подяку й визнання. Це про цінність та важливість. Потреба така є.

До речі, у партнерів на цьому ламаються стосунки - на невмінні виражати вдячність. Хвалити, визнавати.

Коли немає зворотнього зв’язку – здається, що людині ні холодно, ні жарко від того, що для неї роблять.

Хтось боїться перехвалити або потрапити в залежність.
А може соромно, не прийнято було в родині. А може просто не вміє, бо його не хвалили.

Я люблю дякувати. І з вдячність приймаю подяку собі. Бо тоді я помітна. Я є.

Люди, не скупіться!

І як у вас з подякою? Чи є баланс її давати і приймати? Поділіться!

Сімейний психолог Наталія Міхліна

24/10/2024

❗5 МОЇХ ВИСНОВКІВ ПІСЛЯ ПРОВЕДЕННЯ 3 ГЛИБИННИХ ІНТЕРВ'Ю З ПСИХОЛОГАМИ

Напрямок дослідження – труднощі психологів у роботі із запитами про стосунки.
З фокусом на охолодження, втрату близькості та втрату с**суального потягу.

1. Клієнт скаржиться на партнера, що він не такий, робить щось не так. І втікає від визначення власних потреб – чого хоче він сам. Чого саме не отримує.

Перекладає на партнера, що той сам має здогадатися, яких слів йому не вистачає.
Наприклад, захват від зовнішності, від цінності.

Складність психолога в тому, щоб скаргу на когось перевести на власні потреби.
Щоб клієнт не відчув себе винним і не пішов у самозахист: «Ой, знов я винувата».

2. Втрачається відчуття самоцінності як фахівця, коли клієнт рухається в терапії повільно.
«Я дуже мало роблю, не виконую свою функцію, мені треба ускорити, бо я не даю цінність клієнту».

Хочеться дати якусь пораду, причинити добро, врятувати. Здається, що навіть не дала і половини, а від клієнт говорить: «Ти давиш на мене, мені треба подумати».
Хочеться дати більше, ніж людина може взяти…

Від цього виникає вигорання – багато сил вкладається в клієнта.
І виникає почуття провини та знецінення себе: «Навіщо я цим займаюся, навіщо мені ці клієнти.
Треба ще десь піти повчитися, я не справляюся, в мене немає інструментарів».

3. Клієнти відтворюють у стосунках поведінку когось із своїх батьків. А партнери цього не помічають.
Також вплив батьків на взаємини в парі. Складно працювати з кордонами.

4. Підвищена відповідальність за вибір людини та за те, що людина скоїть.
Особливо, коли та знаходиться в аб'юзивних стосунках.
Страх за клієнта.
Втягується в його ситуацію, намагається рятувати від агресора, від фізичного насильства.

Вони будують стратегію, як можна захиститися.
А потім фахівець дізнається, що клієнти знову разом.
Складнощі в тому, щоб не злитися з клієнтом.

5. Коли у запиті звучить тема с**суальних стосунків – не вистачає знань, як працювати.
Іде фокус уваги саме на с**с, а не на дослідження, що призвело до втрати потягу.

Труднощів насправді набагато більше, я виділила поки що основні.

Для мене це важливі висновки.
Бо вони складають програму мого нового міні-курсу «ЧОМУ ВИГОРАЮТЬ СТОСУНКИ».
Я дізнаюся про складнощі у цій темі і готую практичні матеріали.

🤗Прошу вашої допомоги.
Буду дуже вдячна, якщо погодитеся поділитися зі мною своїми складнощами у роботі зі стосунками.

Це конфіденційне глибинне інтерв'ю, де при розборі ви для себе отримаєте нові усвідомлення та міні-супервізію.
(У моєму дописі ні в якому разі не звучатимуть ваші імена)

Пишіть під дописом «інтерв'ю», домовимося про зустріч.

Сімейний психолог, супервізор, тренер Наталія Міхліна

23/10/2024

ЧАС – БЕЗЖАЛІСНИЙ ЗЛОЧИНЕЦЬ

⚡Є такий термін: «втома металу».
Це ослаблений стан матеріалу, який циклічно піддається напрузі та навантаженню.
І з часом конструкція руйнується.
Мости падають, деталі машин ламаються.

Стосунки теж.
🥰Поки вони «нові» - можна розмовляти без упину. Бігти на побачення на інший край міста, відпрацювавши 8-10 годин.
Кожен погляд говорив про бажання. Не вистачало часу, щоб набутися разом.

Десь по дорозі, в метушні буденності, цей вогонь поступово згасає.
За більш важливими справами немає часу його підтримувати.

Цінність партнера забувається. А інтерес до його справ просто зникає.

Спільні розмови стають порожніми, лише про буденні речі.
А думки в цей час біля чогось або когось іншого.

Секс теж «втомився», перетворився обов'язок. Просто механічний процес.

Сусіди, які проживають під одним дахом, але живуть різним життям.

❄️Стосунки вигоріли. І що далі?

Розлучення, коханці для підтримання іскри життя чи допомога психолога?

Що скажете, друзі? Цікавий ваш погляд на цю тему.
Буду вдячна за відгук.

Сімейний психолог, супервізор Наталія Міхліна.

22/10/2024

КОЛЕГИ ПСИХОЛОГИ, ПОТРІБЕН ВАШ ПРОФЕСНИЙ ДОСВІД!
😞 «Що робити, коли стосунки в парі охололи, живуть мов чужі і просять допомогти налагодити стосунки?».

😞 «Як допомогти клієнтам, якщо стих потяг, та втрачені близькість та цікавість один до одного? Взаємодія відбувається на рівні «зроби-прибери-дай».

😞 «Коли один з пари вимагає від іншого тільки обслуговування його потреб, незважаючи ні на втому, ні на зайнятість?»

😞 «Як працювати, коли чоловік обмежує жінку у проф. реалізаці, контролює фінанси та щоденно видає мінімальну суму на витрати?»

😞 «Як допомогти клієнту подолати ревнощі та підозру, особливо, коли партнери живуть на відстані?"

Ці питання часто звучать на супервізіях від колег, які працюють із запитами про стосунки.
Вони зараз настільки актуальні, що напрошується ще один міні-курс для психологів.

❗ Тому шукаю 9 добровольців на глибинне інтерв'ю.
Хочу зібрати найактуальніші запити, з якими звертаються клієнти в темі чоловічо-жіночих стосунків.

Мені це допоможе краще створити програму для нового курсу «ЧОМУ ВИГОРАЮТЬ СТОСУНКИ».
Підібрати корисні матеріали, техніки та алгоритми.

Шукаю зацікавлених колег, щоб задати кілька питань стосовно запитів та складнощів у консультуванні. Це конфіденційно, інформація далі нікуди не піде.

Для вас це буде корисно.
Тому що після того, як задам певні запитання, я розберу вашу ситуацію. І проведу експрес-супервізію.
Це безкоштовно.
Ви допоможете мені, я допоможу вам. Зустріч триватиме хв 40-50 в зумі чи месенджері фейсбук.

Якщо ви хочете потрапити на інтерв'ю і експрес-супервізію - напишіть під дописом «хочу на інтерв'ю».

Сімейний психолог, супервізор, тренер Наталія Міхліна.

21/10/2024

💥РОБОТА З СІМ’ЄЮ В УМОВАХ КРИЗИ, ГЕШТАЛЬТ ПІДХІД

Спеціалізація НАГТУ: 17-18.02.25 - 22-23.12.25. Для психологів, студентів психологів, гештальт-терапевтів, спеціалістів допомагаючих професій.

💥Теми спеціалізації охоплюють більшість запитів клієнтів, які стосуються взаємодії в парі та родині.

- Робота з парою та сім'єю в гештальт-підході (Дж. Зінкер, М.-С. Лобб).
- Підсистеми в сім’ї: батьківська (чоловік-дружина), дитяча та старших батьків. Проблеми із-за порушення кордонів підсистем та вертикальних коаліцій. Зрив контакту в парі та родині із-за проекцій, інтроекцій, злиття та ретрофлексії.

- Етапи розвитку стосунків у парі та сім'ї. Потреби та кризи на кожному з етапів. Складнощі в стосунках при накладанні нормативних криз на особисті та соціальні. Трикутники в стосунках.

- Форми та формати роботи з сім'єю: індивідуальна, парна, з одним терапевтом та ко-терапевтичною парою. Структура першої зустрічі, укладення контракту. Пастки та найбільш розповсюджені помилки в роботі терапевта.

- Дієві методи діагностики.Техніки прояснення комунікації. Первинне та циркулярне інтерв'ю, парадоксальні техніки.
- Вплив сімейних історій, сімейних традицій, міфів та сценаріїв на конкурентні процеси в сім’ї. Ролі трикутників та коаліцій. Побудова генограми та її аналіз.

- Перехід від пари до сім'ї. Вибір партнерів, конфлікти очікувань одне від одного. Етап батьківства. Визначення правил та встановлення кордонів батьки-діти.

- Конкуренція сімейних підсистем: старшого покоління з батьками, дітей з батьками та ін.

- Ускладнення стосунків у парі з народженням дитини, с**суальна та емоційне охолодження. Підміна гендерної ідентичності фінкціональністю. Ролі чоловіка та жінки в сім'ї. Розподіл обов'язків в сім'ї, потреби партнерів.

- Чоловіча та жіноча с**суальність та агресія в парі. Стереотипи виховання. Сором та провина за прояви с**суальності у стосунках. Жорстокість та насильство в сім'ї.

- Ненормативні кризи. Зрада. Розлучення. Інцест. Тяжка хвороба. Смерть члена сім’ї.

- Робота з сім'ями та парами в умовах соціальної кризи - війни: виживання, розлука, вимушена зміна проживання.

- Життя з нуля, «знайомство» заново з партнером, який повернувся з війни, полону. Компенсаційна присутність дитини.

Формат навчання: 9 дводенок + сертифікаційна.
Дати: 17-18.02.25; 17-18.03.25; 21-22.04.25; 19-20.05.25; 23-24.06.25; 25-26.08.25; 22-23.09.25; 27-28.10.25; 11.11.25; 22-23.12.25.

Керівники програми:
Павло Міхлін – тренер НАГТУ, супервізор, гештальт терапевт, ведучий програм навчання гештальт-терапії НАГТУ 1-2 ступеня, к. т. н. Спеціалізація «Інтегративна сімейна терапія. Гештальт підхід у роботі з сім’єю» (2008р). Як запрошений тренер має два випуски сімейної спеціалізації «Робота з парами в гештальт терапії».

Наталія Міхліна – дійсний тренер ВОППГП, супервізор, гештальт терапевт, ведуча програм навчання гештальт-терапії НАГТУ 1-2 ступеня. спеціалізація «Інтегративна сімейна терапія. Гештальт підхід у роботі з сім’єю» (2008р).

Запрошений тренер:
Тетяна Зайчикова. Провідний тренер НАГТУ, супервізор, к.п.н. Ведуча програм навчання гештальт-терапії НАГТУ 1-2 ступеня. Співведуча спеціалізації «Гештальт-психотерапія залежної поведінки»; спеціалізації «Психотерапія розладів харчової поведінки в гештальт підході».

18/10/2024

🌟В ЧОМУ ЦІННІСТЬ СУПЕРВІЗІЙНОЇ ПІДТРИМКИ ПСИХОЛОГІВ У РОБОТІ ЗІ СТОСУНКАМИ?

Статистика клієнтських звернень до психолога по допомогу у налагодженні стосунків – 85%.

Це: агресія, конкуренція, залежність, абʼюз, криза стосунків на відстані, зрада…

❗Але не всі фахівці мають спеціалізацію по роботі з парами.

Тому супервізійна група для психологів з фокусом уваги на взаємодію в парі, навіть якщо звертається по допомогу одна людина - дуже актуальна.

📌Група буде корисною:
- Вже практикуючим терапевтам;
- Початківцям, які прагнуть розвитку у професії;
- Тим, хто працює з парами та родинами;
- Для тих, хто хоче поглиблювати знання в системному підході та практику у роботі зі стосунками.

📍Формат роботи:
- Супервізія на клієнт-терапевтичну роботу.
- Заочна супервізія.
- Групова - з побудовою гіпотез та стратегій роботи.
- Фокус уваги на особливості роботи з парами, прояснення спільного запиту та структуру сесії.

Запрошую практикуючих гештальт-терапевтів та студентів навчальних програм.

🕤Група онлайн з 9:30 по 12:30 за Києвом по четвергах двічі на місяць.
Години участі членам спільноти НАГТУ зараховуються у заліковку.

Наталія Міхліна. Гештальт терапевт, супервізор, дійсний тренер НАГТУ.

15/10/2024

«… ВІД СКІЛЬКОХ ЧОЛОВІКІВ Я ЧУВ, ЩО ВОНИ ХОЧУТЬ У СВОЄМУ ЖИТТІ РОЗУМНУ ЖІНКУ!
Я б порадив їм подумати над цим.

Розумні жінки самі ухвалюють рішення, мають свої бажання та встановлюють межі.

Ти ніколи не будеш центром її життя, бо воно обертається навколо неї самої.

Розумна жінка не дозволить маніпулювати або шантажувати, вона не перекладає вину, вона бере на себе відповідальність.

Розумні жінки ставлять питання, аналізують, сперечаються, не погоджуються, вони просуваються.

Ці жінки мали життя до тебе, і вони знають, що в них буде життя, коли ти підеш.

Вона тут, щоб попередити, а не питати дозволу. Ці жінки шукають не лідера, за яким можна слідувати, ні батька, щоби виправити своє життя, ні сина, якого можна врятувати.

Вони не хочуть йти за тобою і не до комусь визначати шлях, вони хочуть йти поряд.

Вона знає, що життя без насильства — це право, а не розкіш чи привілей.

Вони висловлюють гнів, смуток, радість і страх однаково, тому що знають, що страх не робить їх слабкими, так само, як гнів не робить їх мужоподібними.
Ці дві емоції та інші, всі разом, роблять її людиною і точка!

Розумна жінка вільна тому, що виборювала свою свободу. Але вона не жертва, вона вижила.

Не намагайся прикувати її, бо вона знає, як утекти. Пам'ятай, що вона робила це раніше.

Розумна жінка знає, що її цінність не в тому, як виглядає її тіло і що вона з ним робить.

Подумайте двічі, перш ніж судити її вік, досягнення чи с**суальну поведінку, тому що це емоційне насильство, і вона це знає.

Так що... перед тим, як відкрити рота і сказати, що хочеш у своєму житті "розумну" жінку, запитай себе, чи справді ти підходящий для неї?»

Габріель Гарсіа Маркес. Колумбійський письменник, лауреат Нобелівської премії з літератури 1982 року.

Ви згодні з цим?

Наталія Міхліна. Психолог, супервізор, тренер навчальних програм.

14/10/2024

🌟В ЧОМУ ЦІННІСТЬ СУПЕРВІЗІЙНОЇ ПІДТРИМКИ ПСИХОЛОГІВ У РОБОТІ ЗІ СТОСУНКАМИ?

Статистика клієнтських звернень до психолога по допомогу у налагодженні стосунків – 85%.

Це: агресія, конкуренція, залежність, абʼюз, криза стосунків на відстані, зрада, с**суальна дисфункція та багато інших.

❗Але не всі фахівці мають спеціалізацію по роботі з парами.

Тому супервізійна група для психологів з фокусом уваги на взаємодію в парі, навіть якщо звертається по допомогу одна людина - дуже актуальна.

📌Група буде корисною:
- Вже практикуючим терапевтам;
- Початківцям, які прагнуть розвитку у професії;
- Тим, хто працює з парами та родинами;
- Для тих, хто хоче поглиблювати знання в системному підході та практику у роботі зі стосунками.

📍Формат роботи:
- Супервізія на клієнт-терапевтичну роботу.
- Заочна супервізія.
- Групова супервізія з побудовою гіпотез та стратегій роботи.
- Фокус уваги на особливості роботи з парами, прояснення спільного запиту та структуру сесії.

Запрошую практикуючих гештальт-терапевтів та студентів навчальних програм.

🕤Група онлайн, ранкова - з 9:30 по 12:30 за Києвом по четвергах двічі на місяць.

Години участі в супервізійній групі членам спільноти НАГТУ зараховуються у заліковку.

За деталями звертайтеся в особисті.

Наталія Міхліна. Гештальт терапевт, супервізор, дійсний тренер НАГТУ.

10/10/2024

💔ЯКИЙ РОЗМІР «ДОБРОТИ ДУШЕВНОЇ» У ПСИХОЛОГА?

Іноді безкінечний. Навіть ціною свого емоційного та фізичного виснаження.

😢Одна з моїх колег, яку я нещодавно супервізувала, вимкнулась із роботи на 4 місяці. Кожне звернення потенційного клієнта викликало панічну реакцію. А ще починало боліти горло. І спину «прострілювало».

Вона просто вигоріла на манупуляціях клієнтів. Насправді ж не зовсім на їхніх маніпулятивних діях.
А на своїй власній неспроможності тримати кордони.

В її випадку – на бажанні будь-що допомогти.

⏰ В одній ситуації – не зуміла організувати сетінг.
Консультації затягувались на хвилин 15-20. Саме настільки, на скільки в неї була запланована перерва між консультаціями.

Вона лишалася без кави, навіть без змоги сходити в туалет. Терпіла, не наважувалася перепросити перед іншим клієнтом, бо той же міг образитися за неуважність до себе. «Я сама винна, то ж терпіла».

📨 В іншій роботі клієнт (це був чоловік) просив підтримку між зустрічами. Писав метрові полотна у месенджері, описуючи свої страхи та сороми.

А щоб його «не травмувати» відмовою спілкування між зустрічами – вона години свого часу витрачала ще й на «позакласну» роботу.

Агрументувала вона свої дії тим, що «чоловіки дуже рідко діляться своїми почуттями, не хотіла, щоб він замкнувся».

А ще знижки за свої послуги.
🗣️З деякими до сих пір працює за донат: «Шкода людей, бо вони потерпають від безгрошів’я».
Одна з цих клієнток виставила їй претензію – щось у неї мало що змінюється у житті, хотілося б швидше та більше.

Ось тут мені дуже прикро. Бо не може клієнт цінувати час та роботу психолога, якщо фахівець сам не цінує.

🌫️Даром прийшло – даром і пішло. Тому і змін немає.

Друзі, як ставитеся до такої віддачі себе людям?

Наталія Міхліна. Психолог, супервізор, тренер.

Address

Kyiv

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Психолог онлайн posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Kyiv?