16/02/2026
Подружня терапія сьогодні дедалі частіше розглядається як окремий, самостійний напрям психотерапевтичної практики. Це не варіація індивідуальної роботи, а робота з системою, у якій взаємодіють дві особистості, дві історії прив’язаності, дві нервові системи та спільна динаміка стосунків.
Одним із найбільш досліджених підходів у цій сфері є метод Джона та Джулі Готтман. Він ґрунтується на понад сорокарічних емпіричних дослідженнях тисяч пар і описує конкретні механізми, які визначають стабільність або руйнацію стосунків. Згідно з цими дослідженнями, ключовим є не сам факт конфлікту, а спосіб його проживання. Патерни критики, захисності, презирства та емоційного відсторонення — так звані «чотири вершники» — системно підвищують ризик розриву. Натомість стабільні пари демонструють здатність підтримувати перевагу позитивних взаємодій навіть у період напруги, розвивати довіру та зберігати прихильність.
Теоретичною основою методу є модель «Будинку здорових стосунків», яка описує багаторівневу структуру партнерської близькості: від знання внутрішнього світу одне одного та вираження вдячності — до здатності управляти конфліктом, підтримувати життєві цілі партнера і формувати спільний сенс. Довіра та зобов’язання виступають несучими стінами цієї конструкції.
У межах курсу «Подружня терапія» ці принципи розглядаються системно — від діагностики подружньої динаміки та формування клінічної концептуалізації випадку до роботи з емоційною ескалацією, зрадою, травмою, сексуальністю та процесами розриву. Особлива увага приділяється професійній позиції терапевта: утриманню нейтральності, управлінню межами та здатності залишатися стабілізуючим елементом системи у кризових ситуаціях.
Подружня терапія — це сфера, де наукові дані, клінічна чутливість і структурована методологія поєднуються для створення умов реальної трансформації стосунків.
Вступний модуль стартує сьогодні 16 лютого!
Початок курсу (модуль 1): 9 березня.
Приєднуйтесь!
Посилання у першому коментарі