
11/07/2025
Які кісти можуть зникнути самі?
Найчастіше, у цьому випадку йдеться про функціональні кісти: фолікулярна та кіста жовтого тіла. Вони пов'язані з циклом та часто розсмоктуються після менструації або протягом 3 місяців.
Що важливо знати про фолікулярні кісти:
✅ Причина їх появи - порушення овуляції. А це може бути:
- Зниження оваріального резерву
- Передменопауза
- Стан стресу, тривожності
- Дефіцит гормонів
- Гіпотиреоз
- Зайва вага або астенія
- Підвищення рівня пролактину (стрес, запалення)
✅ Чим більша фолікулярна кіста, тим вищий ризик ускладнень (розрив, перекрут). Якщо з'явився біль – терміново до лікаря!
✅ фолікулярна кіста = нестача прогестерону (а ось чому дефіцит виник, найголовніше питання!). А це загрожує:
- патологією ендометрію
- рясними місячними
- затримками різної довжини
- проблемами з грудьми
- зростання міом
- ПМС
Як запобігти появі фолікулярних кіст
✅Виключаємо гіпотиреоз, підвищення рівня пролактину, тенденцію до виснаження яєчників, дефіцити, вплив стресу та порушення обміну.
✅Налагоджуємо сон, оцінюємо адекватність харчування.
При цьому зайва вага теж фактор небезпечний для циклу.
Здаємо аналізи:
- ТТГ, Т3, Т4
- ФСГ, естрадіол, пролактин
- загальний аналіз крові, холестерин, білок
- Глюкоза, інсулін, холестерин загальний.
✅Для підтримки овуляції можуть бути корисні:
- Інозитол
- Вітамін Е, Вітамін С (краще у формі аскорбату)
- Метафолін
- Вітамін Д
- 5-НТР - це амінокислота, попередник для побудови мелатоніну - регулює овуляцію, утворення жовтого тіла і дозрівання яйцеклітин.
📌☝️ Усі зміни вашої терапії має погодити лікар!!!!