Nature plaît

Nature plaît Nature plaît

18/02/2024

Париж, Франция

18/02/2024

Великолепные вечера на острове Парос, Греция.

18/02/2024

По дорогам Финляндии...

18/02/2024

Звезды над Швейцарией ✨

18/02/2024

Занзибар, Танзания

18/02/2024

Япония 😯

18/02/2024

Красота Мальдивских островов😍

18/02/2024

Швейцария

Шкідливі харчові звички, від яких варто відмовитись!👇✅ Швидко їсте та пережовуєте.Це призводить до погіршення та уповіль...
18/02/2024

Шкідливі харчові звички, від яких варто відмовитись!👇

✅ Швидко їсте та пережовуєте.
Це призводить до погіршення та уповільнення процесу травлення та здуття.

✅ Часто перекушуєте.
Це призводить до порушення обміну речовин. Тому не варто їсти 5 разів на добу, достатньо 2 перекусів на день.

✅ Їжте багато цукру.
Багато цукру та прості вуглеводи виснажують підшлункову залозу.

✅ Надлишок глютену в раціоні.
Це порушує склад кишкової мікробіоти. Краще обмежитися 1-2 невеликими шматками цільнозернового хліба на день.

✅ Великі порції.
Вони загрожують розтягуванням шлунка, перевантаженням ШКТ. Звикайте їсти менше, ідеально відчуватиме легке почуття недоїдання.

Address

Kyiv
63004

Telephone

+380999146304

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nature plaît posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nature plaît:

Shortcuts

Share

Category