Tatiana Nizova

03/04/2026

Home alone ❤️

23/03/2026

Happy Monday ❤️
New week is here❗️

18/03/2026

02/03/2026

Кто тут из 90х, знакомо ?

02/03/2026

Психогигиена — это техосмотр психики, а не привилегия для «кризисных». Мы проверяем зубы, гормоны и уровень витамина D, но связь с реальностью почему-то считаем встроенной опцией без обновлений. Терапевтическая группа — это живое зеркало: там быстро видно, где я в контакте, а где в сценарии трёхлетней давности; где чувствую, а где защищаюсь. Это не про «со мной что-то не так», а про взрослость и профилактику — чтобы не лечить последствия выборов, сделанных из травмы. И да, самый честный люкс — это инсайт, после которого ты перестаёшь наступать на одни и те же грабли.