Tanya Hloba

08/01/2026

В каких местах, кроме дома, вам удавалось медитировать?

Хочешь чувствовать внутреннюю опору каждый день?

⬇️Пиши в комментариях «ОКЕАН» 🌊 — и я пришлю тебе практику, которая меняет всё🔥

07/01/2026

Позволить ей быть. Позволить себе быть слабой и не отвечать за происходящее. Позволить благодарить за то, что есть.
Как только разрешишь тревоге быть — она перестанет быть главной. Ты будешь тем, кто РАЗРЕШИЛ ЕЙ БЫТЬ. Значит ты сильнее. После слабости — наступит ровность, принятие и мягкая сила.

❓Хочешь меньше тревоги и больше внутренней опоры?

⬇️Напиши в комментариях кодовое слово «ВДОХ» и забери практику, которая помогает возвращаться к себе🔥

06/01/2026

Мантры: шизотерия или реально рабочий инструмент?

Если хочешь научиться слышать своё тело,
напиши «ФИЗРА» в комментариях⬇️ и получи мою авторскую практику для пробуждения энергии🔥

05/01/2026

👉Они принимают жизнь и ее течение как есть, принимая правила игры и тренируя свое мировосприятие через практики.
👉Они более здоровы физически и полны энергии, ведь йога делает так, чтобы твое тело проводило правильно энергии по телу. Если все течет хорошо — это продлевает уровень физического здоровья, работы всех систем (нервной, эндокринной, кровеносной, лимфатической и тд).
👉Более ровное ментальное состояние и внутренний баланс.

Хочешь не бояться начинать новое?
📩Напиши кодовое слово «ЯДРО» в комментариях — забирай практику, которая запустит твою энергию🔥

04/01/2026

🌡️Когда я заболеваю — мое лекарство, это голод (сухой без воды и еды, или с водой).
Аппетита не просто так нет, когда мы болеем. Нам не хочется есть, но в детстве заставляли засунуть котлету в рот «чтобы ж были силы».
Дело в том, что когда мы болеем — наш организм направляет весь ресурс на бой с вирусом/или другими врагами что попали в нас. И вкусовые рецепторы тоже блокируются — ведь тело умное, оно само говорит «мне не нужна сейчас еда, я борюсь». А когда мы едим — большую часть ресурса организм должен направить на переваривание пищи, вместо того чтобы полностью бороться с недугом.
🦠Я вылечилась от коронавируса за один день на голоде.
Вы не умрете от голода 1-2 дня, а поможете организму восстановиться гораздо быстрее, и обновить клетки.

Хочешь научиться слышать своё тело?
📩Напиши «ФИЗРА» и получи мою авторскую практику для пробуждения энергии🔥

03/01/2026

Чтобы стать по-настоящему сильным человеком💪Все дуально. Слабость имеет обратную сторону - это сила. Но когда мы умеем быть слабыми, мы открывает в себе огромный резерв ресурса… который скрывали в напряжении/ установках/ защитах. И наша личность приобретает более мягкую силу, уже без надрыва и истощения.
Сила и слабость: играют теперь в унисон.

Хочешь успевать и не выгорать?
⬇️Пиши в комменты слово «КОД» и я пришлю практику, которая помогает собирать фокус и энергию на важное🔥

17/12/2025

ОТКРЫВАЮ НАБОР (впервые за 4 года!) ❤️‍🔥🔋

Пространство телесного и духовного развития YIMBP (YO club)

Тут мы будем формировать ясное сознание, сильный ум, здоровое тело, которое правильно проводит вашу энергию, будем учиться направлять ее в необходимые нам вещи, управлять ею.

📅В течении года, я буду выпускать в клубе разного рода программы: по медитациям, по шавасане, по йоге, дыханию, мантрам/вибрациям, лекции, прямые эфиры, разборы личных ваших ситуаций и тд.

🤝По подписке у вас будет база, которая будет пополняться постоянно. 6-8 включений в месяц со мной или больше (практики в записи, онлайн групповые практики, прямые эфиры, общение).

Кто захочет, сможет глубже проходить объемные программы в клубе. Но даже без них, базы работы с собой — у вас будет много.

🎈Для участников клуба будут действовать спец. предложения по выездным программам (ретритам), бонусы.

Этот клуб — это живое пространство для вашей поддержки и роста. И вы увидите как стабильная работа с собой дает плоды во всех сферах вашей жизни💫

Совсем скоро мы открываемся, но я хочу, чтоб сначала туда вступили мои люди на лучших условиях.

Цена участия в клуб 55$ в месяц, но для вас

❤️‍🔥При бронировании до 20.12 цена всего 35$/ мес и главное - эта сумма закрепляется за вами год, без риска повышения.

Подписка на клуб — ежемесячная.
*Отменить подписку можно в любой момент и выйти из клуба.

Поехали! СТАРТ клуба с 20 декабря!!

❗️🧘🏻‍♂️Чтобы занять свое место, оплатив первый месяц - напишите мне в личку или тут «ХОЧУ В КЛУБ» 😉

08/12/2025

На выходных у нас прошел бесплатный онлайн-ретрит 🧘🏻‍♂️обычно, это все за кадром остается. глубина знаний не запрещает получать их легко, в классной обстановке 😁😉

05/12/2025

Бесплатный Онлайн-ретрит 🧘🏻‍♂️6-7 декабря
Форма регистрации в шапке сверху 🙌

03/12/2025

Рандомные кадры за год

02/12/2025