Омельченко Светлана

22/02/2026

19/02/2026

Несколько дней назад мы вернулась с Тенерифе, где я провела зимний женский ретрит в небольшой камерной группе. Получилась очень уютная, тёплая и поддерживающая атмосфера, где каждая женщина могла быть собой.

Каждое утро в течение 8 дней мы проводили практики у океана: медитировали, делали суставную гимнастику, принимали солнечные и водные процедуры, отдыхали и просто были рядом. Постепенно сложилось пространство доверия и безопасности, где легко делиться, слушать и чувствовать поддержку.

Вечером у нас была групповая психотерапевтическая работа.
Я очень благодарна участницам за открытость и доверие. Благодаря этому получилось затронуть и проработать важные аспекты для каждой участницы. Было много искренних разговоров, инсайтов, откровений и приятия.

Такие встречи всегда особенные. Когда собирается небольшой женский круг, возникает чувство близости и поддержки, которое сложно создать где-то ещё.

Мы разъехались не только отдохнувшими, но и с новыми осознаниями, инсайтами и чем-то важным внутри, что каждая увезла с собой в свою жизнь.

И я до сих пор с большой благодарностью вспоминаю эти дни вместе. Спасибо, девчата, вам за смелость, открытость, желание познавать новое, эмпатию, вдохновение и творческий потенциал! Вместе мы создали круг силы и приятия, что помогло нам восстановиться и наполниться новыми силами для завтрашнего дня 😊🙏❤️

06/11/2025

🍂Прошло уже почти две недели с нашего осеннего девичьего вечера, а воспоминания всё ещё такие яркие и живые: и сам творческий процесс, и инсайты, и откровения. Как смаковали каждый момент — и саму атмосферу, и наше общение.

✨Опять захотелось туда вернуться — мысленно, сердцем. Погрузиться в то состояние глубже, порефлексировать, почувствовать снова то спокойствие, теплоту и женский поток. И, наверное, поделиться этим🌿

Хочется повторить этот приятный опыт — не ради формы, а ради ощущения, которое он оставил внутри)
Спасибо девчата за искренность, эмоции, за обратную связь❤️

02/11/2025

🍂 Осінній дівич-вечір, що наповнив серця теплом 🍂

Минулими вихідними відбувся ретрит вихідного дня, який я мала радість спланувати й провести — на кордоні Франції та Німеччини, біля озера, у затишному готелі, де нас зустріли з великою теплотою й гостинністю.
Серед лісу, тиші та осіннього спокою ми створили простір для глибокого занурення, довіри, натхнення та внутрішньої роботи 🌿

У жіночій компанії ми заглибилися в арт-практики, арт-расстановки, роботу з метафоричними картами — відкривали свої сильні й ніжні сторони, досліджували, як легше досягати цілей і чути себе справжню.

Ми гуляли вздовж озера, серед золотого осіннього листя, ділилися роздумами, сміялися, мовчали поруч — і цього було достатньо, щоб відчути підтримку та тепло.

Було смачно, красиво й по-домашньому: затишна вечеря, ароматна кава зранку, обід із ресторану «Кускус» — усе з любов’ю та увагою до деталей.
У готелі панувала така атмосфера, що навіть без каміну ми зігрілися — затишком, усмішками та справжнім жіночим колом 💛

Дякую кожній жінці, що була поруч. Ці дні — як м’яке нагадування про те, як добре бути собою.

✨ До нових зустрічей — уже зовсім скоро!

20/10/2025

У мене щойно зламали телеграм🔥Прохання не реагувати на всі повідомлення від мого імені з телеграма!

08/10/2025

«Онлайн-навчання гештальт-терапії.
1 сходинка».
🎯 Дві особливі пропозиції:

✅ПРИШВИДШЕНЕ проходження всієї програми (на півроку раніше)

✅Вартість одного семінару лише 5900 грн (замість 140 євро), якщо оплатити за тиж«Онлайн-навчання гештальт-терапії.
1 сходинка».
🎯 Дві особливі пропозиції:

✅ПРИШВИДШЕНЕ проходження всієї програми (на півроку раніше)

✅Вартість одного семінару лише 5900 грн (замість 140 євро), якщо оплатити за тиждень до семінару.

Ця програма є першим кроком у світ гештальт-підходу, який відкритий для всіх, незалежно від професії.
➡️ Гештальт-терапія – це можливість розібратися в собі, у своєму житті та контактах із навколишнім світом. Це шанс здобути нову цікаву професію й отримати підтримку в консультуванні клієнтів. Перша ступінь підходить усім, незалежно від професії, хто хоче зустрітися із собою.
день до семінару.

Ця програма є першим кроком у світ гештальт-підходу, який відкритий для всіх, незалежно від професії.

➡️ Гештальт-терапія – це можливість розібратися в собі, у своєму житті та контактах із навколишнім світом. Це шанс здобути нову цікаву професію й отримати підтримку в консультуванні клієнтів. Перша ступінь підходить усім, незалежно від професії, хто хоче зустрітися із собою.

➡️ Що ви отримаєте в цій програмі:
- Знайомство з модною та ефективною практикою й філософією гештальт-терапії.
- Можливість розібратися зі своїми внутрішніми блокуваннями задоволення у стосунках із собою та іншими.
- Підтримку групи та спільноти: ви навчитеся виявляти себе, не залишаючись наодинці зі своїми проблемами, а також отримаєте ресурси для їх вирішення.
- Знайомство з різними техніками та навичками, які можна використовувати у власному житті.
- Нове відчуття власної цінності та причетності, необхідне для того, щоб вийти у світ і реалізувати свої таланти.

Продовження в коментарях👇🏻

18/09/2025

Никогда не знаешь, что будет завтра в нашем меняющемся мире.
И поэтому иметь свою собственную концепцию жизни и опору на свои ценности - это про индивидуальность, которая и определяет востребованность в этом мире.
А когда ты востребован у своих детей, когда тебя слышат и с тобой советуются, то это особенно ценно. А если не звонят, не пишут, отговариваются занятостью и типа, «не о чем говорить», то это уже , как минимум, грустно. А как максимум- больно.
Очень откликается мнение автора.

«По моим прикидкам, в ближайшее время (а оно по сути уже началось) больше 95-ти процентов людей потеряют духовную связь со своими детьми.

Сказанное не кажется ужасным. Но это до того момента, пока не столкнешься с одной странной вещью: ты обобщаешься с ним и будто чего-то не хватает.

Сегодня идёт резкое изменение формации.
И борьба разворачивается не за недра, природные ресурсы или власть. Она идёт за человека. За его сознание.

Вся экономика сегодня для этого… она держится на одном: смог ли предприниматель захватить внимание и конвертировать его в клиента.

Клиент — это тот, чьё сознание уже куплено.
Главные продавцы — политики. Если они не глупы, они быстро создают эффект захвата сознания ментальной приманкой: верой в какую-то идею.

Бизнес работает по той же формуле: склонить покупать. Достаточно взглянуть на гаджетозависимых или игроманов.

Посмотрите на своего ребёнка. Что он делает, когда не делает уроки? Он НЕ проживает опыт, а создаёт ментальную концепцию — то, что потом будет им управлять. Именно в этот момент — когда ему навязали… нить с ним обрывается. (продолжение в комментариях)

04/03/2025

И когда ты окончательно поймешь, что гарантий нет... Разочаруешься в чьей-либо надежности. Когда все твои схемы рухнут. Когда ни один план не сработает. Когда твое видение схлопнется до уровня твоего носа и любые предсказания начнут барахлить...

Наружу вылезут все страхи... Все твои знания покажутся тебе ничтожными. Ноги будут заплетаться и тебя будет шатать на улице. Слова будут теряться...

Ты вдруг проживешь отсутствие каких-либо правил... Сделаешь то, что было для тебя немыслимым. Простишься со всем багажом накопленных стереотипов и убеждений. А потом ты будешь оплакивать годы, которые ты потратил на веру в эти стереотипы и убеждения...

Ты почувствуешь себя одиноким в этом огромном океане выбора... Увидишь, как много разных путей. Ужаснешься еще больше от того, что теперь тебе самому выбирать, какой твой. И это будет путь на ощупь. Потому что ты там еще ни разу не был. И ты не знаешь, как оно. И от этого тебя охватывает жуткий интерес и страх одновременно...

В какой-то момент ты перестанешь удивляться людским поступкам и осуждать их... Потому что ты перестал понимать, как правильно. Правильно все, что происходит. И тебе уже больше никого не захочется исправить...

А потом придет самое страшное осознание... Осознание того, что ты свободен. А потом тебе скажут: «Поздравляем! Примерно так выглядит выход из сценария!» И ты подумаешь, что над тобой издеваются...

И ты будешь горько плакать... Неужели это и есть то, к чему ты так целенаправленно шел? О чем мечтал и думал? Неужели это та самая свобода, о которой все говорят?

Твой мозг вскипит... А потом тебе надоест напрягаться, разочаровываться и контролировать. И ты просто расслабишься. И доверишься тому, что происходит. И по-новому услышишь это такое модное нынче слово «поток»...

И вот в этот момент желай все, что угодно... Все будет воплощаться с точностью до одного дюйма...

TwinSouls

28/01/2025

Екскурсія по Тенеріфе 🌴
На острові багато цікавих місць, які хотілося відвідати. І, звичайно ж, це курортне місто на західному узбережжі під назвою-Лос-Гігантес.

Назву він отримав через гігантські скельні утвори, які височіють над морем на висоту 500-800 метрів.
Ми мали вихідний у програмі і поїхали подивитися на ці скелі.
Це дуже вражає 🥳🔥

Всі були в захваті! Полазили по скелях, скуштували місцеву кухню, купувалися у природному басейні, який утворили скелі.
Релакснули, перезавантажилися від стресу за останні місяці.
Дуже хотілося дослідити ще північну частину острова. Але це в інший раз 😊😊

25/01/2025

Зимний ретрит на Тенерифе🌴
В декабре прошедшего года осуществилась моя давняя мечта: провести ретрит на Канарских островах!

В теплой женской компании мы отдохнули и перезагрузились в течении 8 дней на Тенерифе. Наши апартаменты находились в 3 минутах ходьбы от океана в городке Кальяо Сальвахе🐠

Это было, как в сказке: купаться каждый день в океане, наслаждаться местной кухней, изучать окрестности, путешествовать вдоль острова, наблюдать за закатом солнца, спать под постоянный шум прибоя☺️

Групповые психотерапевтические сеансы в уютной теплой обстановке. Новые открытия себя, инсайты и релакс.
Море впечатлений и эмоций, потребовавшее глубокой рефлексии и осознания, которые я долго не могла оформить в простые слова🔥

Хочется поблагодарить всех участниц за теплоту и приятие, открытость новому и готовность поддержать инициативу, устремленность и гибкость. Спасибо за женский поток и сотворчество❤️🥳
Хочется делится воспоминаниями постепенно, не спеша (продолжение в следующих постах).

22/09/2024

🌿Летний ретрит в Альпах🌿

Очень много эмоций и «дремавших»установок всколыхнул этот ретрит. Наполненный впечатлениями и красотой пейзажей, пропитанный звенящей чистотой горного воздуха и не до конца осознаваемых ожиданий.
Мы жили в комфортабельном деревянном шале. В центре поселка Ле-Гран-Борнан. Очень красивое место. Спится замечательно. Ночи прохладные, воздух чистый. Медитативное состояние на фоне постоянного звона колокольчиков альпийских коров😊
🔥Хочу еще раз уточнить: ретрит – это не отпуск и даже не отдых. Это работа с собой и над собой, преодоление своих бытовых установок и освобождение от устоявшихся шаблонов.
Поэтому, когда люди оказываются оторванными от привычных условий, в незнакомом коллективе, без предвзятого оценочного мнения друг о друге - с чистого листа, тогда раскрывается способность каждого адаптироваться в окружении, проявить самостоятельность, взять ответственность за себя и свои чувства.
И от того, насколько это удастся осуществить - зависит тот результат, который каждый из участников желает получить. И если это удалось, то возможно взглянуть на всё – не только на свой быт – сверху☺️
Я проводила ретриты в Украине сама и с коллегами: коллективные, индивидуальные, по запросу. Разные по длительности - от 3-х до 7-и дней.
И как показывает практика,человек никогда не может предположить, какие чувства и осознания откроются, когда получится проработать определенный запрос.
Даже если все удастся реализовать в виде формы: место, время, наполнение, общение. А в результате - получаешь новизну, в которую входишь,испытывая непривычные чувства и эмоции.
Мы никогда не можем их запланировать. В этом их ценность и важность. Возникшие чувства помогают по-другому взглянуть на свою ситуацию и открывают новые выходы и новые решения.
И по приезду домой после ретрита еще определенное время созревают инсайты и наступают неожиданные озарения 🙏❤️Так и в Альпах: время было очень наполнено. Утренние практики и групповая психотерапевтическая работа, поездки на озеро в Анси и прогулки по окрестностям; светового дня не хватало.

Продолжение в комментариях👇🏻