What are the opening hours?

Monday 09:00 - 20:00 Tuesday 09:00 - 20:00 Wednesday 09:00 - 20:00 Thursday 09:00 - 22:00 Friday 09:00 - 20:00

Центр психології та розвитку "Київський Дворик"

Q: What is the address?

вУлица Прорізна, 22

Home
Ukraine
Kyiv
Центр психології та розвитку "Київський Дворик"

Вже протягом 10 років ми надаємо психологічну допомогу дорослим та дітям на основі науково-обгрунтованих методів когнітивно-поведінкової терапії та нейронаук.

Психологічна допомога дорослим та дітям на основі науково-обгрунтованих методів когнітивно-поведінкової терапії та нейронаук.

03/10/2025

Психологічні техніки ІПСО:

- «Ефект стада» - засилля повідомлень з різних джерел створює відчуття, що більшість людей розділяє певну думку. Чи більшість людей діють певним чином. Для людей важливо бути прийнятим в суспільстві, тому вона підтримує загальне ставлення до подій.

- Персоналізація – надання проблемі особистого характеру для посилення емоційних реакцій та змешнення свідомого контролю та критичної оцінки інформації.

- Атака на особистість чи репутацію замість аргументованої відповіді. Якщо вам доводилось спілкуватись з «ботом» - це воно. У відповідь на аргументи сиплються образи ти фокус розмови швидко зміщується на особистість учасників спілкування, замість обговорення питання.

Як розпізнати ІПСО та зменшити вплив? Ознаки впливу:

- Емоційне забарвлення: заголовки, що викликають страх, паніку, гнів, відчай.
- Масовість та синхронність: одночасне поширення однакових повідомлень у соцмережах, ЗМІ, на радіо.
- Відсутність надійних джерел або «інсайдерська інформація». Підміна понять.

Кожна людина може: розвивати медіаграмотність і критичне мислення. Не реагувати миттєво на емоційний контент. Перевіряти джерела та факти в офіційних повідомленнях. Не поширювати маніпулятивний контент. Використовувати сервіси перевірки фото й відео (Google Reverse Image Search, TinEye, inVID).

Текст підготувала Олена Распопова.

01/10/2025

Інформаційно - психологічні спецоперації ( ІПСО) є одним із інструментів гібридної війни. Сучасні війни ведуться не тільки за території чи ресурси. Важливо також створювати підтримку населення та впливати на політичні процеси.

ІПСО - організований вплив на свідомість людей чи груп людей для маніпуляції їхньою поведінкою в інтересах супротивника. Їх проводять спецслужби, державні медіа, збройні сили, неурядові організації, транснаціональні корпорації, громадські рухи, «ботоферми».

Завдання: створення паніки та страху, підрив довіри до державних інституцій, деморалізація військ, схиляння до капітуляції, розкол суспільства, розпалювання внутрішніх конфліктів.В ІПСО використовують дезінформацію, пропаганду, фейкові новини. Збільшують значення одних фактів, зменшуючи вагомість інших.

Найпростіший спосіб управління людиною - налякати, або розізлити її. Коли вмикаються захисні реакції психіки ( «бий\біжи») знижується критичність мислення, збільшується імпульсивність. Злість змушує сприймати ситуацію, як особисту несправедливість. Тобто людина реагує швидше, більш емоційно та не має можливості досконально оцінити ситуацію.

Певні наративи подаються одночасно через різні джерела поширення інформації ( телебачення, соццмережі, ЗМІ тощо). Це робиться синхронно з значущими подіями у суспільстві, впливаючи на відношення людей до цих подій. Використання фейків та напівправди спотворює реальні події.

Текст підготувала Олена Распопова. Продовження у другій частині!

28/09/2025

З якими запитами працює ACT? Інформація представлена у каруселі 💚

26/09/2025

Сьогодні знайомимо вас з ACT - методом, ефективність якого підтверджена міжнародними дослідженнями. Про те, як він працює і де застосовується, читайте в каруселі 💚

22/09/2025

У фінальному пості серії про EMDR розповідаємо, чому може бути варто обрати саме цей метод. Для запису на консультацію пишіть нам у приватні повідомлення 💚

18/09/2025

Самоушкоджуюча поведінка (self harm ) – цілеспрямоване нанесення шкоди собі без суїцидальних намірів: порізи, розчісуваня, удари, укуси, переїдання/недоїдання, надмірне фізичне навантаження, висмикування волосся та ін. Причини різні, взагалом це неможливість людини впоратись зі стресом, емоційним потрясінням, керуванням емоціями, (розуміти та виражати їх). Це своєрідний спосіб:

- прожити емоційний біль;
- відчути контроль над власним життям;
- за щось себе покарати;
- щось відчути;
- прохання про допомогу або вплив на інших людей та ін.

Для подолання self harm потрібно звернувтись до спеціаліста (психолог, психотерапевт, лікар психіатр), також можна спробувати деякі способи самодопомоги:

1. Розпізнати те, що провокує бажання до самоушкодження, це можуть бути певні думки, ситуації, люди.
2. Прислухатись до своїх відчуттів, це може бути пришвидшене серцебиття, сильні емоції – гнів, сум або ж відсутність емоцій.
3. Пошук дій для переключення/заміщення, але універсальної дії не має, при гніві чи сумі спробуйте фізичні вправи, танці, рвати папір, малювати. При відсутності відчуття в тілі - сильні аромати, кубик льоду, холодний або контрастний душ.
4. Ведення щоденника, записуйте спостереження, що відбувається до та після самоушкодження.
5. Зверніться до людини, якій зможеш розповісти про свої проблеми та отримати підтримку.
6. При появі бажання здійснити self harm спробуйте утриматись хоч на декілька хвилин (це нормально, що одразу не вийде) поступово збільшуйте цей час.

Так, самодопомога можлива, але це як лікувати біль знеболювальними препаратами ігноруючи причину. У різних людей self harm має різні функції та причини, загальні рекомендації цього не враховують. Вони не є очевидні для самої людини, а усвідомлюються в процесі терапії.

Тому самодопомоги недостатньо. Для стійкого позитивного результату необхідна професійна допомога та активна позиція людини в терапії.

Текст підготувала Оксана Майстер.

10/09/2025

Продовжуємо розповідати про EMDR - метод, що доказово ефективно працює з ПТСР та багатьма іншими запитами 🤗 Більш детальна інформація представлена у каруселі 💚

08/09/2025

Сьогодні знайомимо вас з EMDR - методом, офіційно визнаним одним із найефективніших для терапії ПТСР. Інформацію про те, що це за метод і з яким спектром запитів він працює, шукайте в каруселі 💚

05/09/2025

У фінальному пості серії про схема-терапію розповідаємо, чому може бути варто обрати саме цей метод. Для запису на консультацію пишіть нам у приватні повідомлення 💚

03/09/2025

Сьогодні знайомимо вас зі спеціалісткою "Дворика" Ольгою Митяй!

Ольга - практична та клінічна психологиня, членкиня НПА. У своїй роботі використовує інтегративний підхід, спираючись на доказові методи: КПТ, АСТ, елементи схема-терапії та логотерапії.

💚 Для запису на консультації звертайтесь до нас в приватні повідомлення.

31/08/2025

Як схема-терапія виглядає на практиці? Які техніки використовуються в процесі роботи, чому приділяється увага? Відповіді на ці питання шукайте в каруселі 💚

27/08/2025

Майндфулнес - це не лише про медитацію, а про здатність бути тут і зараз, чути себе і свого клієнта, відчувати стійкість навіть у стресових обставинах.

5–6 вересня ми запрошуємо вас на курс «Майндфулнес в роботі психологів і психотерапевтів» з докторкою психологічних наук Ілоною Кроне.
Два дні практики, реальні кейси, техніки для роботи з тривогою, депресією та власною професійною стійкістю.

Деталі про навчання за посиланням:
https://seminarov.net/online/mindfulness

Address

вУлица Прорізна, 22
Kyiv
01001

Opening Hours

Monday	09:00 - 20:00
Tuesday	09:00 - 20:00
Wednesday	09:00 - 20:00
Thursday	09:00 - 22:00
Friday	09:00 - 20:00

Telephone

+380679706264

Website

https://kyivdvoryk.org/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Центр психології та розвитку "Київський Дворик" posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Центр психології та розвитку "Київський Дворик":

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Kyiv?

КИЇВСЬКИЙ ДВОРИК

ЦЕНТР ПСИХОЛОГІЇ ТА РОЗВИТКУ

Проведення психологічних консультацій, терапевтична робота з дітьми та підлітками: 📷🔸проблеми поведінки та емоційних реакцій (імпульсивність, гіперактивність, непослух); 📷🔸відставання та труднощі в навчанні; 📷🔸агресія, тревожність, невпевненість, страхи; 📷🔸енурез, енкопрез, тікі, нав'язливість; 📷🔸труднощі спілкування з однолітками та дорослими. Діагностика, корекційні заняття, психотерапія. Індивідуальна та групова форма роботи.

Консультування батьків, пар, сімей.

Консультування дорослих.