Sống hạnh phúc hơn - Khỏe mạnh hơn

Sống hạnh phúc hơn - Khỏe mạnh hơn Giúp bạn có được cuộc sống hạnh phúc hơn - Khỏe mạnh hơn bằng cách tu tâm theo giá trị tốt đẹp Chân Thiện Nhẫn

Lớp chia sẻ miễn phí giúp bạn tìm hiểu phương pháp tu luyện cổ xưa: Pháp Luân Đại Pháp. Lớp hướng dẫn bao gồm: các bài tập dễ học, thiền định, và các bài giảng Pháp. Cùng nâng cao sức khỏe, suy nghĩ tích cực hơn để cân bằng cuộc sống của bạn ngay hôm nay!

🍀 Muốn đẹp lâu dài, đừng chỉ chăm chút nhan sắc — hãy nuôi dưỡng khí chấtNhan sắc là điều khiến người khác chú ý đến bạn...
19/05/2026

🍀 Muốn đẹp lâu dài, đừng chỉ chăm chút nhan sắc — hãy nuôi dưỡng khí chất

Nhan sắc là điều khiến người khác chú ý đến bạn.
Nhưng khí chất… mới là điều khiến họ muốn ở lại lâu hơn.

Một gương mặt đẹp có thể thu hút ánh nhìn trong vài giây.
Nhưng sự điềm đạm, tử tế và an hòa trong nội tâm
lại khiến người khác nhớ mãi.

Bởi nhan sắc rồi sẽ đổi thay theo năm tháng.
Còn khí chất, nếu được nuôi dưỡng đúng cách,
sẽ ngày càng toả sáng hơn và đẹp hơn theo thời gian.

Người có khí chất
không nhất thiết là người nổi bật nhất trong đám đông.
Nhưng họ luôn toát ra một cảm giác rất dễ chịu.

Ở gần họ,
ta cảm thấy bình yên.
Nghe họ nói,
ta thấy sự chừng mực.
Nhìn cách họ cư xử,
ta cảm nhận được sự tử tế và giáo dưỡng.

Khí chất không tự nhiên mà có.

Nó được tạo nên từ cách bạn ăn.
Cách bạn mặc.
Cách bạn nói chuyện.
Và quan trọng hơn hết…
là cách bạn đối nhân xử thế.

Một người biết lắng nghe hơn tranh cãi.
Biết nhường nhịn hơn hơn thua.
Biết giữ lời hơn hứa hẹn.
Biết nghĩ cho người khác trước khi nghĩ cho mình.

Những điều ấy âm thầm tạo nên thần thái riêng.

Nhưng gốc rễ của khí chất
không nằm ở quần áo hay phong thái bên ngoài.
Mà nằm ở nội tâm.

Nội tâm càng trong sáng,
khí chất càng thanh tao.

Vì thế, người xưa rất coi trọng việc đọc sách thánh hiền.
Không chỉ để mở mang tri thức,
mà để học cách làm người.

Ví như khí lấy những giá trị:
Chân – Thiện – Nhẫn
làm nguyên tắc sống,
con người sẽ dần trở nên chân thành hơn,
bao dung hơn và điềm tĩnh hơn.

Và khi tâm đã an,
ánh mắt sẽ hiền hòa.
Lời nói sẽ ấm áp.
Dáng vẻ cũng tự nhiên toát ra sự ung dung.

Đó chính là vẻ đẹp bền lâu nhất.

Bởi cuối cùng,
điều khiến một người thật sự cuốn hút
không phải là gương mặt trẻ mãi với thời gian,
mà là khí chất đẹp lên theo năm tháng. 🌿

🍀 Ảnh minh họa: Học viên Pháp Luân Đại Pháp tu luyện theo Chân - Thiện - Nhẫn

Mời bạn đăng ký lớp hướng dẫn tổng quan tìm hiểu Pháp Luân Đại Pháp cho người mới bắt đầu.👉 Lịch học: 20h00 thứ Tư ngày ...
19/05/2026

Mời bạn đăng ký lớp hướng dẫn tổng quan tìm hiểu Pháp Luân Đại Pháp cho người mới bắt đầu.

👉 Lịch học: 20h00 thứ Tư ngày 20/05/2026
👉 Đăng ký tìm hiểu miễn phí tại: hocphapluancong.com

18/05/2026

🌸 “Nữ nhân như hoa, nữ nhân như nước. Những phẩm chất đặc biệt mà Thần truyền cấp cho phụ nữ là hiền hậu, trí huệ, kín đáo, ôn nhu như nước, cương nhu tương tế, cung khiêm nhẫn nhường.”

“Phụ nữ sẽ không trở thành mặt trời rực rỡ nhưng họ vĩnh viễn sẽ là những ngôi sao lung linh trên nền trời đêm lấp lánh”(trích từ bài viết “Làm người phụ nữ dịu dàng” từ chanhkien.org)

Giữa cuộc sống hiện đại cổ xúy cho phong trào “Nữ Quyền”, nhưng trái ngược điều đó các học viên Pháp Luân Đại Pháp lại lựa chọn làm người phụ nữ dịu dàng, kín đáo, cung khiêm nhẫn nhường.

Sự lựa chọn khác nhau đó cũng tạo nên hai vẻ bề ngoài khác nhau. Các học viên Pháp Luân Đại Pháp thường ăn mặc kín đáo, gương mặt toát khí chất dịu dàng, ôn nhu, hiền hậu.

💕 Ảnh học viên Pháp Luân Đại Pháp đang thực hành năm bài công pháp tại Ukraine
-----
✨Mời bạntham gia lớp học trực tuyến miễn phí tại: https://hocphapluancong.com/

Ráng làm đi, sau có tiền chữa bệnh.Người ta cứ nói thế khi mới theo nghề lập trình phần mềm máy tính, mà mình lại không ...
17/05/2026

Ráng làm đi, sau có tiền chữa bệnh.

Người ta cứ nói thế khi mới theo nghề lập trình phần mềm máy tính, mà mình lại không hiểu!

Hơn 10 năm trải nghề, vì bạc tiền đánh đổi sức khỏe, đôi tay thì chủ yếu chỉ dùng ngón trỏ và ngón giữa để bấm chuột, thế nên về lâu dài thì các dây thần kinh bị chèn ép, gây ra nhiều bệnh nguy hiểm.
Cứ nghĩ mình còn trẻ nên mỗi ngày lao đầu vào các dự án công nghệ, có khi trắng đêm, có khi 12-15 tiếng mỗi ngày, sức khỏe ngày một sa sút.

Dù cánh tay đã nhức lắm rồi, nhưng căn bản là tính cách hơi lì, cứ nghĩ đau thấu tận xương tủy thế này uống thuốc sao hết được, thôi cứ để tự nó vậy, đến đâu thì đến... đau quá thì cứ 5-10 phút đổi con chuột sang tay kia bấm tiếp!

Đôi khi tập thể dục thì nó cũng đỡ, nhưng không tập 1,2 hôm thì lại như cũ, nó chỉ được tạm thời vậy thôi. Thời gian dài cả chục năm rồi mà vẫn không thấy hết... chỉ càng ngày càng đau nhức thêm, theo dây thần kinh lan truyền ra khắp cánh tay.

Đến khi mình có duyên tập thử 5 bài động tác của Pháp Luân Công, các mạch huyệt trong người dần dần được đả khai, đặc biệt là bài công pháp số 4 tên là Pháp Luân Chu Thiên Pháp, có thể giúp các mạch huyệt ứ tắc vận chuyển đều đặn trở lại, từ đó giúp đào thải độc tố ra ngoài.

Ngày trước bấm chuột hoặc gõ phím thì mình thấy đau quá, sờ vào bắp tay bên phải thì cảm giác có cái cục gì đó cộm cộm, nhấn vào thì rất là nhức. Về sau chính chỗ đó có dấu hiệu đẩy độc tố ra bên ngoài, khi nhấn vào thì đúng là không còn cảm giác đó nữa.

Nhân đây cũng chia sẻ một chút cho ai từng gặp cảnh ngộ như mình, mong cho mọi người luôn được bình an và có nhiều sức khỏe!

Chia sẻ từ học viên Pháp Luân Đại Pháp - anh Huỳnh Minh Hậu✍🏻

Mời bạn đăng ký lớp hướng dẫn động tác chi tiết cho người mới bắt đầu.👉 Lịch học: 20h00 Chủ Nhật ngày 17/05/2026👉 Đăng k...
17/05/2026

Mời bạn đăng ký lớp hướng dẫn động tác chi tiết cho người mới bắt đầu.
👉 Lịch học: 20h00 Chủ Nhật ngày 17/05/2026
👉 Đăng ký tìm hiểu miễn phí tại: hocphapluancong.com

Có những người rất giỏi kiếm tiền,nhưng đi đến đâu cũng để lại căng thẳng.Có những người không nói nhiều về tài lộc,nhưn...
16/05/2026

Có những người rất giỏi kiếm tiền,
nhưng đi đến đâu cũng để lại căng thẳng.
Có những người không nói nhiều về tài lộc,
nhưng xung quanh họ luôn có người muốn đồng hành,
muốn giúp đỡ,
muốn quay lại thêm một lần nữa.

Đó là vì đời này,
có những thứ không nhìn thấy được bằng mắt,
nhưng lại quyết định rất nhiều điều.
Một trong số đó là “khí”.

Người mang trong mình sự nóng nảy,
hơn thua,
hay trách móc,
thì dù ngoài mặt cười nói,
bên trong vẫn tạo ra cảm giác nặng nề cho người đối diện.
Ở gần lâu,
ai cũng mệt.

Còn người giữ được hòa khí,
không phải vì họ không có áp lực,
mà vì họ biết cách giữ lòng mình không quá sắc nhọn.
Biết nói một lời vừa đủ.
Biết dừng đúng lúc.
Biết để cho người khác một con đường lui.
Người như thế,
đi đến đâu cũng dễ gặp quý nhân.

Bởi suy cho cùng,
không ai muốn làm ăn lâu dài với một người khiến họ luôn phải phòng thủ.
Cũng không ai muốn trở về một nơi mà mỗi ngày đều đầy tiếng thở dài và khó chịu.

“Hòa khí sinh tài”
thật ra là một dạng nhân quả rất sâu.
Bạn gieo cảm giác dễ chịu cho người khác,
người khác sẽ muốn mang cơ hội đến cho bạn.

Bạn giữ được chữ hòa trong cách cư xử,
đời sẽ trả lại bạn những mối quan hệ bền lâu.
Có những người thắng một cuộc tranh cãi,
nhưng mất luôn lòng người.
Có những người chịu lùi một bước,
nhưng lại giữ được cả một con đường dài phía trước.

Người thật sự khôn ngoan,
không phải là người luôn đúng.
Mà là người biết điều gì đáng để giữ,
điều gì nên buông,
và điều gì không cần hơn thua.

Trong gia đình cũng vậy.
Một ngôi nhà có hòa khí,
dù chưa giàu,
vẫn có cảm giác muốn trở về.

Bữa cơm không cần cao sang,
chỉ cần không có lời làm đau nhau,
đã là phúc.

Con cái lớn lên trong sự dịu dàng,
sẽ ít tổn thương hơn.

Vợ chồng biết nhường nhau một chút,
gia đình sẽ bền hơn rất nhiều.

Ngoài xã hội cũng thế.
Người giữ được cảm xúc ổn định,
thường đi đường dài hơn người quá cực đoan.
Không phải vì họ giỏi hơn,
mà vì họ khiến người khác cảm thấy an tâm.

Mà nơi nào có sự an tâm,
nơi đó có niềm tin.
Nơi nào có niềm tin,
nơi đó sẽ có cơ hội.

Cho nên,
đừng nghĩ hòa khí là yếu mềm.
Người dễ nổi nóng mới là người dễ mất kiểm soát.
Còn người giữ được bình tĩnh giữa lúc căng thẳng,
mới là người có nội lực thật sự.

Sống một đời,
kiếm tiền rất quan trọng.
Nhưng giữ được hòa khí còn quan trọng hơn.
Vì có những tài lộc kiếm được bằng năng lực,
nhưng cũng có những phúc khí
chỉ đến từ cách ta đối đãi với con người.

Giữ lời nhẹ.
Giữ tâm an.
Giữ lòng rộng.

Rồi bạn sẽ thấy,
nhiều điều tốt đẹp trong đời
không cần cố giữ cũng ở lại.🌿

Nguồn: Hạt giống tỉnh thức
🍀 Ảnh minh họa: Học viên Pháp Luân Đại Pháp tu luyện theo Chân - Thiện - Nhẫn

Mời bạn đăng ký lớp hướng dẫn tổng quan tìm hiểu Pháp Luân Đại Pháp cho người mới bắt đầu.👉 Lịch học: 9h30 sáng Chủ Nhật...
16/05/2026

Mời bạn đăng ký lớp hướng dẫn tổng quan tìm hiểu Pháp Luân Đại Pháp cho người mới bắt đầu.
👉 Lịch học: 9h30 sáng Chủ Nhật ngày 17/05/2026
👉 Đăng ký tìm hiểu miễn phí tại: hocphapluancong.com

Thời dịch Covid vừa hết, thành phố không còn bị cách ly, mình tranh thủ chạy ra tiệm thuốc mua chai cồn về tẩy keo dán. ...
15/05/2026

Thời dịch Covid vừa hết, thành phố không còn bị cách ly, mình tranh thủ chạy ra tiệm thuốc mua chai cồn về tẩy keo dán. Mình vừa mua xong thì một anh đi xe đạp đến. Anh quay lưng vào trong quầy thuốc thì xe đạp bị ngã, rơi hết đồ trong giỏ xe. Mình liền dựng xe lên cho anh và nhặt các đồ cho vào giỏ.

Anh chạy lại quát lên “Lùi xe mà không nhìn à.”. Mình nói xe đạp tự ngã chứ không phải em lùi xe. Anh quát càng lớn hơn “Xe dựng chắc như vậy sao mà tự ngã”. Mình nhìn thấy các đồ trong giỏ xe lỉnh kỉnh nào là thức ăn, nhang đèn, giấy tiền vàng bạc… Tự nhiên lúc đó mình không muốn giải thích nữa mà cúi đầu xin lỗi rồi đi. Tự nhiên lúc đó mình ngộ ra được rằng, tranh luận ra phải trái đúng sai thì cũng vui, nhưng có thể ung dung thoát khỏi thói đời hỉ nộ ái ố thì còn vui hơn.

Khi bạn biết rõ giá trị của bản thân mình nằm ở đâu, thì người ta có tâng bốc bạn cũng không vui, người ta có vu khống bạn cũng không buồn. Bạn không đặt sự vui buồn của mình vào trong ý kiến của người khác.

Vậy nên đặt vui buồn vào đâu? Nên tự hỏi xem mình đã sống đúng với bản chất Chân Thiện Nhẫn của tạo hoá này chưa.

Chia sẻ từ anh Loc Minh Duong - học viên Pháp Luân Đại Pháp

LỚP HỌC 9 NGÀY – HÀNH TRÌNH TÌM LẠI SỰ BÌNH AN THÂN TÂM“Mình cảm thấy học được nhiều điều hay sau mỗi bài giảng, nghe xo...
14/05/2026

LỚP HỌC 9 NGÀY – HÀNH TRÌNH TÌM LẠI SỰ BÌNH AN THÂN TÂM

“Mình cảm thấy học được nhiều điều hay sau mỗi bài giảng, nghe xong một bài thân tâm mình nhẹ nhàng hơn, cảm thấy như mình trở nên thiện lương hơn” – Một học viên chia sẻ.

Lớp học 9 bài giảng Pháp Luân Đại Pháp là một hành trình nhẹ nhàng nhưng sâu sắc, giúp bạn hiểu rõ hơn về những đức tính tốt đẹp như chân thành, thiện lương và nhẫn nại.

Không chỉ giúp tinh thần nhẹ nhàng, các bài giảng còn mở ra một góc nhìn mới về cuộc sống và nhân sinh quan, giúp bạn buông bỏ những lo âu và phiền muộn trong cuộc sống hàng ngày.

💛 Điều gì đang chờ bạn trong lớp học này?
- 9 bài giảng sâu sắc giúp bạn nhận ra ý nghĩa thực sự của cuộc sống.
- Hướng dẫn luyện tập 5 bài công pháp.
- Giải đáp thắc mắc và chia sẻ từ các tình nguyện viên.
- Kết nối cộng đồng hỗ trợ lâu dài.

Các lớp học được tổ chức hoàn toàn miễn phí thông qua Google Meet.

Khai giảng buổi đầu tiên: 19h30, thứ 6, ngày 15/05/2026

Nếu bạn vẫn đang tìm kiếm một phương pháp để bình an thân và tâm, đây chính là lúc để bắt đầu.

Ghi danh tại: hocphapluancong.com

Mời bạn đăng ký lớp hướng dẫn tổng quan tìm hiểu Pháp Luân Đại Pháp cho người mới bắt đầu.👉 Lịch học: 20h00 thứ Sáu ngày...
14/05/2026

Mời bạn đăng ký lớp hướng dẫn tổng quan tìm hiểu Pháp Luân Đại Pháp cho người mới bắt đầu.
👉 Lịch học: 20h00 thứ Sáu ngày 15/05/2026
👉 Đăng ký tìm hiểu miễn phí tại: hocphapluancong.com

Kỉ niệm 34 năm ngày Pháp Luận Đại Pháp tại thành phố Toronto, Canada 🙏
13/05/2026

Kỉ niệm 34 năm ngày Pháp Luận Đại Pháp tại thành phố Toronto, Canada 🙏

Address

Kyiv

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sống hạnh phúc hơn - Khỏe mạnh hơn posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sống hạnh phúc hơn - Khỏe mạnh hơn:

Share