28/08/2024
НОВА МОЛОДІСТЬ У 50+
Не тільки косметологи й пластичні хірурги здатні повернути молодість на 15-20 років — психотерапія теж може зробити це! 🌟
Психотерапія теж змінює зовнішність, оновлює внутрішнє «я», допомагає позбутися старих травм, негативних установок і знайти внутрішній баланс. Коли душа молодіє, це відразу відображається і на зовнішності.
Марину направив до мене колега-психіатр. Їй 54 роки, і майже все своє життя вона жила у звичній ролі жертви. Молодий чоловік зраджував, випивав і піднімав на неї руку. Розлучатися? Навіть думки такої не було. «Доля така», - казала собі Марина. У всіх життя важке, кому зараз легко? Дітей двоє, кому вони потрібні, якщо навіть рідний батько не дуже-то дбає про них?
Марина вирішила, що має поставити їх на ноги - нехай хоч у них життя буде кращим.
Вона працювала як бджілка, піднімаючись кар'єрними сходами від простого бухгалтера до головного.
Час минав, діти виросли, здобули освіту і почали своє доросле життя. Чоловік, нарешті, нагулявся, усвідомив свої помилки, намагався налагодити стосунки. Але Марині це вже було не потрібно. Вона звикла жити без нього. Тепер, коли діти самостійні, вона могла б дозволити собі насолоджуватися життям - доглядати за собою, подорожувати.
І тут виникло «але».
Чоловік влаштував скандал, коли моя клієнтка захотіла, полетіти з подругами на Кіпр. «Як же так? Я хворію, мені потрібні гроші на лікування зубів, а ти транжириш гроші на красу і відпочинок!»
На хвилиночку, Марина своїм розумом ці гроші заробила.
Вона опинилася перед внутрішнім конфліктом. З одного боку, їй хотілося жити для себе, з іншого - почуття провини перед чоловіком не давало спокою.
Після нашої роботи над синдромом жертви, опрацювання травмуючих ситуацій і усвідомлення права на своє життя, вона прийняла рішення піти від чоловіка.
Марина усвідомила, що боялася самотності, але фактично була самотня вже давно. Чоловік жив так, як хотів, а вона була всього лише обслуговуючим персоналом для сім'ї.
Тепер же вона відчуває не самотність, а самодостатність. «Це все для мене. Я можу дозволити собі все, у чому відмовляла раніше, і мені все одно, що скажуть інші. Це моє життя, і я вибираю, як і з ким його прожити» - казала Марина на нашій сесії.
Хочете приєднатися до моєї спільноти вільних і розумних людей, які живуть своє життя і за своїми правилами?
Приєднуйтеся до мого закритого каналу в Телеграм ⬇️
https://t.me/+uZ5FBjeX9cY4ODAy
