Аштанга йога Шала Київ /Ashtanga Shala Kyiv

  • Home
  • Ukraine
  • Kyiv
  • Аштанга йога Шала Київ /Ashtanga Shala Kyiv

Аштанга йога Шала Київ /Ashtanga Shala Kyiv Аштанга Шала Київ. Ashtanga Shala Kyiv
Ashtanga yoga In ParamaGuru Sharath Jois tradition.

#аштангаукраїнаВсім привіт! Hi everyone!English below ⬇️⬇️Розклад 28.07 — 3.08.25🪷 15.09 — 11.10 старт курсу «Аштанга ...
27/07/2025

#аштангаукраїна
Всім привіт! Hi everyone!
English below ⬇️⬇️

Розклад 28.07 — 3.08.25

🪷 15.09 — 11.10 старт курсу «Аштанга з нуля»

Онлайн-класи:
✅Пн — Пт з 07:00 до 09:00 за київським часом
✅Сб — 08:00 ЛЕД першої серії 💙

👉🏻 Вартість класів:
▪️4 занять — 2 000 UAH / 48 $
▪️8 занять — 3 000 UAH / 72 $
▪️12 занять — 4 000 UAH / 96 $
▪️Безлімітний — 5 000 UAH / 120 $
‼️Всі абонементи дійсні 30 днів з моменту першого заняття та 2 місяці після оплати.
▪️ Індивідуальне заняття онлайн — 2 100 UAH / 50 $ дві години
Щоб домовитися про індивідуальні класи пишіть нам у приватні повідомлення.
(реквізити для оплати в шапці профілю ⬆️)
▪️4 ЛЕД класи— 2 000 UAH / 48 $
Абонемент є дійсним 2 місяці через вірогідність місячних днів, що припадають на суботу.
▪️Абонементи на 3 місяці — в закріпленому «прайс»

🎁Подарунковий сертифікат на заняття у Шалі 🎁

English below ⬇️⬇️
Schedule for 28.07 — 3.08.25

🪷 15.09 — 11.10 course «Ashtanga for scratch»

Our schedule for online🙏🏻🌏 via ZOOM Mysore classes and LED Primary
Mysore style classes:

✅Monday – Friday 07 am – 09:00 am, Kyiv time
✅Saturday — 08 am LED Primary 💙

We run Online Private Classes write DM to Us to discuss needs/schedule.
Beginners-Experienced- All levels are WELCOME.
We guide classes in 3 languages:
English, Ukrainian and Russian

👉🏻Price of online classes:
▪️4 classes — 2 000 UAH / 48 $
▪️8 classes — 3 000 UAH / 72 $
▪️12 classes — 4 000 UAH / 96 $
▪️Unlimited membership — 5 000 UAH / 120 $
All membership are valid for 30 days.
▪️ In person class — 2 100 UAH / 50 $
The bank commission is NOT included in the subscription amount!
▪️4 LED classes only — 2 000 UAH / 48 $ valid for 2 months

🔥3 months membership:
▪️36 classes (3 classes per week) - 3 000 UAH / 72 $
× 3 months — 9 000 UAH / 215 $
▪️Unlimited membership — 3 700 UAH / 88 $ x 3 months - 11 100 UAH / 265 $

You can pay us to Visa / MasterCard as follows or payment system:
✔️PAY PAL. All details we’ll send you in DM.
If you need to clarify bank details for other questions, just text us and we will provide all the information.
See you on yoga-mat!🙏🏻🌏❤️
Yours .tanya &

#аштангаукраїнаВсім привіт! Hi everyone!English below ⬇️⬇️Розклад 21.07 — 27.07.25☑️ 24.07 — вихідний 🌖15.09 — 11.10 к...
20/07/2025

#аштангаукраїна
Всім привіт! Hi everyone!
English below ⬇️⬇️

Розклад 21.07 — 27.07.25
☑️ 24.07 — вихідний 🌖
15.09 — 11.10 курс «Аштанга з 0»

Онлайн-класи:
✅Пн — Пт з 07:00 до 09:00 за київським часом (Чт — молодик)
✅Сб — 08:00 ЛЕД першої серії 💙

👉🏻 Вартість класів:
▪️4 занять — 2 000 UAH / 48 $
▪️8 занять — 3 000 UAH / 72 $
▪️12 занять — 4 000 UAH / 96 $
▪️Безлімітний — 5 000 UAH / 120 $
‼️Всі абонементи дійсні 30 днів з моменту першого заняття та 2 місяці після оплати.
▪️ Індивідуальне заняття онлайн — 2 100 UAH / 50 $ дві години
Щоб домовитися про індивідуальні класи пишіть нам у приватні повідомлення.
(реквізити для оплати в шапці профілю ⬆️)
▪️4 ЛЕД класи— 2 000 UAH / 48 $
Абонемент є дійсним 2 місяці через вірогідність місячних днів, що припадають на суботу.
▪️Абонементи на 3 місяці — в закріпленому «прайс»

🎁Подарунковий сертифікат на заняття у Шалі 🎁

English below ⬇️⬇️
Schedule for 21.07 — 27.07.25
☑️ 24.07 — day off 🌖
15.09 — 11.10 course «Ashtanga for beginners»

Our schedule for online🙏🏻🌏 via ZOOM Mysore classes and LED Primary
Mysore style classes:

✅Monday – Friday 07 am – 09:00 am, Kyiv time
✅Saturday — 08 am LED Primary 💙

We run Online Private Classes write DM to Us to discuss needs/schedule.
Beginners-Experienced- All levels are WELCOME.
We guide classes in 3 languages:
English, Ukrainian and Russian

👉🏻Price of online classes:
▪️4 classes — 2 000 UAH / 48 $
▪️8 classes — 3 000 UAH / 72 $
▪️12 classes — 4 000 UAH / 96 $
▪️Unlimited membership — 5 000 UAH / 120 $
All membership are valid for 30 days.
▪️ In person class — 2 100 UAH / 50 $
The bank commission is NOT included in the subscription amount!
▪️4 LED classes only — 2 000 UAH / 48 $ valid for 2 months

🔥3 months membership:
▪️36 classes (3 classes per week) - 3 000 UAH / 72 $
× 3 months — 9 000 UAH / 215 $
▪️Unlimited membership — 3 700 UAH / 88 $ x 3 months - 11 100 UAH / 265 $

You can pay us to Visa / MasterCard as follows or payment system:
✔️PAY PAL. All details we’ll send you in DM.
If you need to clarify bank details for other questions, just text us and we will provide all the information.
See you on yoga-mat!🙏🏻🌏❤️
Yours .tanya &

Відкриваємо запис на онлайн-курс «Аштанга з нуля»🔥✍🏼 старт 15 вересня Цей курс допоможе мʼяко увійти у практику, зміцнит...
18/07/2025

Відкриваємо запис на онлайн-курс «Аштанга з нуля»🔥✍🏼 старт 15 вересня

Цей курс допоможе мʼяко увійти у практику, зміцнити тіло, зняти напругу та знайти внутрішній спокій 🧘🏻‍♀️

Він підійде для:

— початківців, хто вперше знайомиться з йогою
— досвідчених практиків, які хочуть поглибитись у автентичний метод Аштанга йоги

Приєднатись може кожен, незалежно від: віку, фізичної форми та з будь-якого куточку світу

У процесі навчання ви навчитесь адаптувати асани під свої можливості та отримаєте базу для самостійної практики

🗓️ Тривалість : 15.09 — 11.10

💲Повна вартість: 5 800 грн
Спеціальна ціна до 31.08.25 — 4 800 📌

Зверніть увагу, що кількість місць обмежена, аби ми змогли взаємодіяти з усіма
🔐 Місце закріплюється лише після повної оплати (безповоротної)

Що ви отримаєте на курсі:

✅ детальний розбір половини Primary Series Аштанга йоги
✅ по 5 занять на тиждень
(за вийнятком відпочинку під час 🌖🌕)
✅ 4 групові сесії з відповідями на питання від викладачів
✅ більше 30 відео з поясненнями виконання асан
✅ 4 комплекси різної складності з голосовим супроводом (відео)
✅ серію подкастів про нюанси практики
✅ телеграм-чат з постійною підтримкою та спілкуванням
✅ необмежений доступ до всіх відео курсу
+ бонус: — 20% на безлімітний абонемент для онлайн-занять на платформі zoom 🎁

Як проходять заняття:

• 5 разів на тиждень онлайн-заняття на платформі ZOOM
тривалістю від 1-1.5 залежно від вашого фізичного здоровʼя
• ми надсилаємо відеоматеріали на КОЖНУ асану: повну версію та варіації для різних рівнів складності та опрацьовуємо на заняттях. Якщо у вас не буде змоги щодня підключатись до занять — надсилаємо відео з комплексом з кількох асан
• по завершенню курсу — ЛЕД-клас до Навасани (про ЛЕД ви дізнаєтесь на курсі)
• щосуботи проводимо онлайн-зустріч для відповідей на ваші питання

Реєстрація та оплата тут

https://shalakyiv.kwiga.com/o/DskSKTjSINgS

і почніть свій шлях до гармонії та балансу 🌱

#аштангаукраїнаВсім привіт! Hi everyone!English below ⬇️⬇️Розклад 14.07 — 20.07.25Онлайн-класи:✅Пн — Пт з 07:00 до 09:...
13/07/2025

#аштангаукраїна
Всім привіт! Hi everyone!
English below ⬇️⬇️

Розклад 14.07 — 20.07.25

Онлайн-класи:
✅Пн — Пт з 07:00 до 09:00 за київським часом
✅Сб — 08:00 ЛЕД першої серії 💙

👉🏻 Вартість класів:
▪️4 занять — 2 000 UAH / 48 $
▪️8 занять — 3 000 UAH / 72 $
▪️12 занять — 4 000 UAH / 96 $
▪️Безлімітний — 5 000 UAH / 120 $
‼️Всі абонементи дійсні 30 днів з моменту першого заняття та 2 місяці після оплати.
▪️ Індивідуальне заняття онлайн — 2 100 UAH / 50 $ дві години
Щоб домовитися про індивідуальні класи пишіть нам у приватні повідомлення.
(реквізити для оплати в шапці профілю ⬆️)
▪️4 ЛЕД класи— 2 000 UAH / 48 $
Абонемент є дійсним 2 місяці через вірогідність місячних днів, що припадають на суботу.
▪️Абонементи на 3 місяці — в закріпленому «прайс»

🎁Подарунковий сертифікат на заняття у Шалі 🎁

English below ⬇️⬇️
Schedule for 14.07 — 20.07.25

Our schedule for online🙏🏻🌏 via ZOOM Mysore classes and LED Primary
Mysore style classes:

✅Monday – Friday 07 am – 09:00 am, Kyiv time
✅Saturday — 08 am LED Primary 💙

We run Online Private Classes write DM to Us to discuss needs/schedule.
Beginners-Experienced- All levels are WELCOME.
We guide classes in 3 languages:
English, Ukrainian and Russian

👉🏻Price of online classes:
▪️4 classes — 2 000 UAH / 48 $
▪️8 classes — 3 000 UAH / 72 $
▪️12 classes — 4 000 UAH / 96 $
▪️Unlimited membership — 5 000 UAH / 120 $
All membership are valid for 30 days.
▪️ In person class — 2 100 UAH / 50 $
The bank commission is NOT included in the subscription amount!
▪️4 LED classes only — 2 000 UAH / 48 $ valid for 2 months

🔥3 months membership:
▪️36 classes (3 classes per week) - 3 000 UAH / 72 $
× 3 months — 9 000 UAH / 215 $
▪️Unlimited membership — 3 700 UAH / 88 $ x 3 months - 11 100 UAH / 265 $

You can pay us to Visa / MasterCard as follows or payment system:
✔️PAY PAL. All details we’ll send you in DM.
If you need to clarify bank details for other questions, just text us and we will provide all the information.
See you on yoga-mat!🙏🏻🌏❤️
Yours .tanya &

Сьогодні святкуємо Гуру Пурніма! 👏🏻💐Today we celebrate Guru Purnima! 🎊Це свято, присвячене вшануванню Вчителів (Гуру) і ...
10/07/2025

Сьогодні святкуємо Гуру Пурніма! 👏🏻💐
Today we celebrate Guru Purnima! 🎊

Це свято, присвячене вшануванню Вчителів (Гуру) і тих, хто ділиться своїми знаннями, зберігаючи традицію лінії передач.

У мові санскриту слово «Гуру» означає того, хто розвіює незнання. Це провідник, що допомагає побачити сутність речей і прокладає шлях до внутрішнього світла ✨

Як учитель у школі, що відкриває двері до світу знань, так і духовний наставник відкриває двері до себе.
В Індії вірять: людина народжується двічі — тілом і душею. І друге народження починається з появою Гуру в її житті.

Нехай кожному випаде радість знайти свого Вчителя. Того, хто надихає і веде крізь сумніви та труднощі. З вдячністю й повагою вклоняємось усім, хто щиро ділиться знаннями. Хай їхнє керівництво і далі освітлює цей шлях до мудрості та щастя 🙏🏻

Максила (maxilla) — щелепна кістка, яка запобігає травмам черепа. Це одна з ділянок, повʼязаних із м’язовим тонусом обли...
09/07/2025

Максила (maxilla) — щелепна кістка, яка запобігає травмам черепа. Це одна з ділянок, повʼязаних із м’язовим тонусом обличчя, диханням і розслабленням / напругою.

Чому вона так важлива ?

😍 Саме вона формує красу обличчя: так як максили підтримують очні яблука знизу, якщо вони розвинені вперед і вгору, то очі виглядають «живішими», а шкіра під ними гладкою. Натомість, при витягнутих вниз максилах очі здаються запалими і втомленими

🧘🏻‍♀️ В практиці Аштанга йоги максила теж задіяна. Наприклад, при правильному диханні рот замкнений, дихаємо через ніс, а мʼязи обличчя і щелепа мають бути розслаблені, щоб не блокувати потік дихання

🍃 Розслаблення щелепної зони — важливий індикатор загального розслаблення і зосередження на практиці. А от напружена максила може бути ознакою стресу чи напруги.

➛ Саме розслаблення м’язів обличчя (включаючи максилу) позитивно впливає на нервову систему — а отже, сприяє глибшій практиці.

Отже, це не просто кістка, а ключова структура, що впливає на зовнішній вигляд нашого обличчя. Вона тісно пов’язана з поставою, диханням і внутрішнім спокоєм.

Аштанга йога — комплексна практика, що гармонізує не тільки внутрішній стан, але і красу в тілі та обличчі ⛩️

Приєднуйтесь до занять онлайн | офлайн та відчуйте справжній баланс! ⚖️

Для запису — пишіть нам в директ

#аштангаукраїнаВсім привіт! Hi everyone!English below ⬇️⬇️Розклад 7.07 — 13.07.25☑️ 10.07 — вихідний 🌕Онлайн-класи:✅Пн...
06/07/2025

#аштангаукраїна
Всім привіт! Hi everyone!
English below ⬇️⬇️

Розклад 7.07 — 13.07.25
☑️ 10.07 — вихідний 🌕

Онлайн-класи:
✅Пн — Пт з 07:00 до 09:00 за київським часом (Чт — повня)
✅Сб — 08:00 ЛЕД першої серії 💙

👉🏻 Вартість класів:
▪️4 занять — 2 000 UAH / 48 $
▪️8 занять — 3 000 UAH / 72 $
▪️12 занять — 4 000 UAH / 96 $
▪️Безлімітний — 5 000 UAH / 120 $
‼️Всі абонементи дійсні 30 днів з моменту першого заняття та 2 місяці після оплати.
▪️ Індивідуальне заняття онлайн — 2 100 UAH / 50 $ дві години
Щоб домовитися про індивідуальні класи пишіть нам у приватні повідомлення.
(реквізити для оплати в шапці профілю ⬆️)
▪️4 ЛЕД класи— 2 000 UAH / 48 $
Абонемент є дійсним 2 місяці через вірогідність місячних днів, що припадають на суботу.
▪️Абонементи на 3 місяці — в закріпленому «прайс»

🎁Подарунковий сертифікат на заняття у Шалі 🎁

English below ⬇️⬇️
Schedule for 7.07 — 13.07.25
☑️ 10.07 — day off 🌕

Our schedule for online🙏🏻🌏 via ZOOM Mysore classes and LED Primary
Mysore style classes:

✅Monday – Friday 07 am – 09:00 am, Kyiv time (Thursday — day off)
✅Saturday — 08 am LED Primary 💙

We run Online Private Classes write DM to Us to discuss needs/schedule.
Beginners-Experienced- All levels are WELCOME.
We guide classes in 3 languages:
English, Ukrainian and Russian

👉🏻Price of online classes:
▪️4 classes — 2 000 UAH / 48 $
▪️8 classes — 3 000 UAH / 72 $
▪️12 classes — 4 000 UAH / 96 $
▪️Unlimited membership — 5 000 UAH / 120 $
All membership are valid for 30 days.
▪️ In person class — 2 100 UAH / 50 $
The bank commission is NOT included in the subscription amount!
▪️4 LED classes only — 2 000 UAH / 48 $ valid for 2 months

🔥3 months membership:
▪️36 classes (3 classes per week) - 3 000 UAH / 72 $
× 3 months — 9 000 UAH / 215 $
▪️Unlimited membership — 3 700 UAH / 88 $ x 3 months - 11 100 UAH / 265 $

You can pay us to Visa / MasterCard as follows or payment system:
✔️PAY PAL. All details we’ll send you in DM.
If you need to clarify bank details for other questions, just text us and we will provide all the information.
See you on yoga-mat!🙏🏻🌏❤️
Yours .tanya &

Чому ж ми не практикуємо під час цих фаз місяця? Давайте розбиратись 👇🏻У традиції Аштанга йозі, заснованій Шрі К. Паттаб...
02/07/2025

Чому ж ми не практикуємо під час цих фаз місяця? Давайте розбиратись 👇🏻

У традиції Аштанга йозі, заснованій Шрі К. Паттабхі Джойсом, не рекомендується практикувати під час повного та молодого місяця. Чому?

Якщо дуже коротко — через високий рівень травматизації під час занять

🌕 в повний місяць: пік енергії, підвищена вразливість, емоційність тощо. Є ризик травм через надмірне захоплення або напруження

🌖 в молодий місяць: енергія мінімальна, відчувається втома, апатія і зниження концентрації. Можлива втрата уваги в складних асанах.

Тому важливо зупинитись і приділити час собі 🌱

Як бонус: регулярний відпочинок допоможе уникнути перенавантаження, зберегти довготривалість у практиці (що дуже важливо в нашому методі).

Звісно, цей підхід не є догмою, але це один із проявів поваги до традицій та наслідування їх, тому у нас повний day-off 🧖🏻‍♀️

Що можна робити?
• не напружуватись фізично, а зробити легку розминку чи медитацію

Памʼятайте про відновлення і бережіть себе! ❤️

Для практики Аштанга йоги з нами пишіть нам в директ 📩

#аштангаукраїнаВсім привіт! Hi everyone!English below ⬇️⬇️Розклад 30.06 — 06.07.25Онлайн-класи:✅Пн — Пт з 07:00 до 09:...
29/06/2025

#аштангаукраїна
Всім привіт! Hi everyone!
English below ⬇️⬇️

Розклад 30.06 — 06.07.25

Онлайн-класи:
✅Пн — Пт з 07:00 до 09:00 за київським часом
✅Сб — 08:00 ЛЕД першої серії 💙

👉🏻 Вартість класів:
▪️4 занять — 2 000 UAH / 48 $
▪️8 занять — 3 000 UAH / 72 $
▪️12 занять — 4 000 UAH / 96 $
▪️Безлімітний — 5 000 UAH / 120 $
‼️Всі абонементи дійсні 30 днів з моменту першого заняття та 2 місяці після оплати.
▪️ Індивідуальне заняття онлайн — 2 100 UAH / 50 $ дві години
Щоб домовитися про індивідуальні класи пишіть нам у приватні повідомлення.
(реквізити для оплати в шапці профілю ⬆️)
▪️4 ЛЕД класи— 2 000 UAH / 48 $
Абонемент є дійсним 2 місяці через вірогідність місячних днів, що припадають на суботу.
▪️Абонементи на 3 місяці — в закріпленому «прайс»

🎁Подарунковий сертифікат на заняття у Шалі 🎁

English below ⬇️⬇️
Schedule for 30.06 — 06.07.25

Our schedule for online🙏🏻🌏 via ZOOM Mysore classes and LED Primary
Mysore style classes:

✅Monday – Friday 07 am – 09:00 am, Kyiv time
✅Saturday — 08 am LED Primary 💙

We run Online Private Classes write DM to Us to discuss needs/schedule.
Beginners-Experienced- All levels are WELCOME.
We guide classes in 3 languages:
English, Ukrainian and Russian

👉🏻Price of online classes:
▪️4 classes — 2 000 UAH / 48 $
▪️8 classes — 3 000 UAH / 72 $
▪️12 classes — 4 000 UAH / 96 $
▪️Unlimited membership — 5 000 UAH / 120 $
All membership are valid for 30 days.
▪️ In person class — 2 100 UAH / 50 $
The bank commission is NOT included in the subscription amount!
▪️4 LED classes only — 2 000 UAH / 48 $ valid for 2 months

🔥3 months membership:
▪️36 classes (3 classes per week) - 3 000 UAH / 72 $
× 3 months — 9 000 UAH / 215 $
▪️Unlimited membership — 3 700 UAH / 88 $ x 3 months - 11 100 UAH / 265 $

You can pay us to Visa / MasterCard as follows or payment system:
✔️PAY PAL. All details we’ll send you in DM.
If you need to clarify bank details for other questions, just text us and we will provide all the information.
See you on yoga-mat!🙏🏻🌏❤️
Yours .tanya &

А кого ще знаєте з відомих людей, які люблять Аштанга йогу? Діліться в коментарях 🥰
27/06/2025

А кого ще знаєте з відомих людей, які люблять Аштанга йогу? Діліться в коментарях 🥰

#аштангаукраїнаВсім привіт! Hi everyone!English below ⬇️⬇️Розклад 23.06 — 29.06.25❗️Середа 25 червня вихідний (молодик...
22/06/2025

#аштангаукраїна
Всім привіт! Hi everyone!
English below ⬇️⬇️

Розклад 23.06 — 29.06.25

❗️Середа 25 червня вихідний (молодик)
▫️Ретрит 29.06 — 05.07

Онлайн-класи:
✅Пн — Пт з 07:00 до 09:00 за київським часом (Ср — вихідний)
✅Сб — 08:00 ЛЕД першої серії 💙

👉🏻 Вартість класів:
▪️4 занять — 2 000 UAH / 48 $
▪️8 занять — 3 000 UAH / 72 $
▪️12 занять — 4 000 UAH / 96 $
▪️Безлімітний — 5 000 UAH / 120 $
‼️Всі абонементи дійсні 30 днів з моменту першого заняття та 2 місяці після оплати.
▪️ Індивідуальне заняття онлайн — 2 100 UAH / 50 $ дві години
Щоб домовитися про індивідуальні класи пишіть нам у приватні повідомлення.
(реквізити для оплати в шапці профілю ⬆️)
▪️4 ЛЕД класи— 2 000 UAH / 48 $
Абонемент є дійсним 2 місяці через вірогідність місячних днів, що припадають на суботу.

🎁Подарунковий сертифікат на заняття у Шалі 🎁

English below ⬇️⬇️
Schedule for 23.06 — 29.06.25

❗️25.06 Wednesday day off 🌓
▫️Retreat 29.06 — 05.07

Our schedule for online🙏🏻🌏 via ZOOM Mysore classes and LED Primary
Mysore style classes:

✅Monday – Friday 07 am – 09:00 am, Kyiv time (Wednesday — day off) ❗️
✅Saturday — 08 am LED Primary 💙

We run Online Private Classes write DM to Us to discuss needs/schedule.
Beginners-Experienced- All levels are WELCOME.
We guide classes in 3 languages:
English, Ukrainian and Russian

👉🏻Price of online classes:
▪️4 classes — 2 000 UAH / 48 $
▪️8 classes — 3 000 UAH / 72 $
▪️12 classes — 4 000 UAH / 96 $
▪️Unlimited membership — 5 000 UAH / 120 $
All membership are valid for 30 days.
▪️ In person class — 2 100 UAH / 50 $
The bank commission is NOT included in the subscription amount!
▪️4 LED classes only — 2 000 UAH / 48 $ valid for 2 months

🔥3 months membership:
▪️36 classes (3 classes per week) - 3 000 UAH / 72 $
× 3 months — 9 000 UAH / 215 $
▪️Unlimited membership — 3 700 UAH / 88 $ x 3 months - 11 100 UAH / 265 $

You can pay us to Visa / MasterCard as follows or payment system:
✔️PAY PAL. All details we’ll send you in DM.
If you need to clarify bank details for other questions, just text us and we will provide all the information.
See you on yoga-mat!🙏🏻🌏❤️
Yours .tanya &

Address

Kyiv

Opening Hours

Monday 07:00 - 20:00
Tuesday 07:00 - 21:00
Wednesday 07:00 - 21:00
Thursday 07:00 - 21:00
Friday 07:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 14:00
Sunday 09:00 - 13:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Аштанга йога Шала Київ /Ashtanga Shala Kyiv posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Аштанга йога Шала Київ /Ashtanga Shala Kyiv:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Школа Аштанга йоги в Киеве

В жизни мы исповедуем принцип, что жизнь это путь. Путь это движение. Мы стремимся к тому, чтобы движение было осознанным. Но на пути есть преграды. Чаще эти преграды внутренние. В своей практике мы учимся преодолевать их. Аштанга йога учит нас как.

В основе нашего символа лежит топографическое изображение горы Кайлаш, т.е. вид сверху. Это священная гора, которую никто еще не покорил. Это обитель Шивы, мастера йоги и разрушителя иллюзий.

Мы практикуем аштангу йогу и смысл ее в не покорение вершин и целей, а осознанно жить каждый день.