
20/09/2022
😉 Складно уявити ранок без цього щоденного ритуалу, але коли саме чистити зуби, щоб старання не були марними?
Чистити зуби після сніданку - обов'язково❗️
☝️Однак тут є невеликий нюанс. За даними останніх досліджень, чистити зуби одразу після прийому їжі не рекомендується. Особливо, якщо це була кисла їжа або солодощі.
Бажано чистити зуби через 30-60 хвилин 🕕 після прийому їжі, тому плануйте сніданок так, щоб було трохи часу на відновлення pH балансу в порожнині рота.
При якісному чищенні зубів 🪥 ввечері, вранці вони практично такі ж чисті, як і коли ви лягли спати.
☝️Якщо це не так, і вранці ви відчуваєте скупчення нового нальоту на зубах, то, насамперед, потрібно звернути увагу на те, як ви чистите зуби.
Можливо, потрібно змінити або доповнити арсенал засобів по догляду за зубами.
Якщо ви відчуваєте скупчення нальоту на зубах 🦷 після пробудження і в такому стані вам некомфортно снідати, то можна і почистити зуби до сніданку.
🤷 Але, якщо ви почистили зуби до сніданку, то після сніданку їх все одно потрібно буде добре та якісно очистити. Просто прополоскати мало.
А коли чистите зуби Ви? Пишіть у коментарях 😉
🏢 м. Київ, вулиця Урлівська, 30
📱 044 585 04 55
📱 097 428 70 07
#герметизаціяфісур #брекетикиїв #зубнийлікаркиїв #зубнийтехніккиїв #вінірикиїв #стоматологкиїв #дитячийстоматологкиїв #київ #віваденткиїв #карієс #лікуваннязубів #зуби #профчисткакиїв #стоматологкиїв #київлікуваннязубів #реставраціязубівкиїв #ортодонтичнелікуваннякиїв