Vseredyni Yoga Kyiv

Vseredyni Yoga Kyiv Всередині — місце, де знаходиться справжнє я.
🤍 200 грн перше заняття
🗓️ запис за посиланням👇

17/02/2026

Будь-яка фізична активність любить регулярність. Так само і йога працює накопичувально, а не епізодично.

🧘🏼 Тіло запам’ятовує.
М’язи адаптуються. Рухи стають знайомими. Не через “талант”, а через повтор.

🤸🏻 Гнучкість накопичується.
Це не магія. Це фізіологія. Тканини стають еластичнішими, бо отримують стабільний сигнал

💪🏻 З’являється витривалість.
Планка вже не катастрофа, а баланс — не лотерея.

✨ Зменшується біль у спині та шиї.
Бо тіло перестає жити лише в режимі сидіння.

✅ З’являється відчуття контролю.
І це найважливіше.

Ти не просто “прийшов(-ла) на заняття”.
Ти тримаєш ритм. А ритм = стабільність.

Побачимось на килимку? 💛

Будеш моїм Yoga Valentine? ❤️Надсилай цей допис своєму Валентинчику як маленький натяк на своє бажання 🧘🏼Або стань для к...
13/02/2026

Будеш моїм Yoga Valentine? ❤️

Надсилай цей допис своєму Валентинчику як маленький натяк на своє бажання 🧘🏼

Або стань для когось Yoga Valentine і подаруй сертифікат, який свідчить про твою турботу ✨

Ми всі готові до цієї розмови 😐Гортай карусель… а далі — ти знаєш, що робити.Коли, нарешті, побачимося на килимку? 🧘🏼
11/02/2026

Ми всі готові до цієї розмови 😐

Гортай карусель… а далі — ти знаєш, що робити.
Коли, нарешті, побачимося на килимку? 🧘🏼

05/02/2026

А для чого ти займаєшся йогою? 😉

Якщо серйозно, це відео — нагадування, що про мобільність суглобів варто дбати з молодості. І йога — найкраща помічниця в цьому:

🧘🏼 рухає суглоби в усіх можливих площинах, а не по одній траєкторії
🧘🏼 повертає діапазон руху там, де він поступово зникає
🧘🏼 вчить слухати тіло, а не ламати його через «треба»
🧘🏼 зберігає легкість рухів, яку ми часто втрачаємо непомітно

Йога — це не про складні асани. Це про те, щоб у 30, 40, 50:
✨ легко вставати з будь-якої поверхні та положення
✨ не «скрипіти» вранці
✨ рухатись вільно без затисків

Турбота про мобільність суглобів — це повага до свого тіла прямо зараз. І якщо почати змолоду — тіло дуже вдячно відповідає.

Побачимось на килимку. Запис на заняття — у шапці профіля 💛

30/01/2026

Vseredyni — місце, де ти можеш видихнути 🧘🏼
Справді видихнути, а не «триматися ще трохи»

Тут можна на годину вимкнути голову і перестати прокручувати плани, тривоги, сумніви

Дихання стає рівнішим і усвідомленим. І, нарешті, зʼявляється відчуття: зі мною вже все ок. Навіть якщо навколо — не дуже

Йога — це не втеча від реальності. Але маленька пауза, щоб у ній не зламатися.
А Vseredyni — твій простір, де можна просто побути. Без ролей. Без вимог. Без напруги

Щоб потім повернутися у світ трохи зібранішою. І трохи живішою

Побачимося на килимку? 💛

Група просунутого рівня у Vseredyni 🤸🏻Чудова новина для тих, хто давно хотів глибші і складніші практики ✨ Одна з наших ...
27/01/2026

Група просунутого рівня у Vseredyni 🤸🏻

Чудова новина для тих, хто давно хотів глибші і складніші практики ✨ Одна з наших груп відтепер офіційно переходить на просунутий рівень

💛 складніші асани і ще більше уваги до техніки та деталей
💛 глибша робота з силою, балансами та мобільністю
💛 відчутний прогрес і сильне, мотивуюче оточення

Якщо ти вже маєш досвід практики і шукаєш простір, де можна дійсно рости, а не просто повторювати базу по колу, цей допис — твій знак ✨

Розклад групи:
10:30 понеділок, середа і п’ятниця
викладачка Маргарита

Запис на заняття у шапці профіля. До зустрічі на килимку 🧘🏼

22/01/2026

Йога — як найкращий друг: підтримає тебе в будь-якому стані. І коли тобі добре, і тим більше — коли тобі погано

До речі, помітив/-ла наші нові килимки на відео? ✨
Це наше оновлення і наша гордість — найкращі йога-килимки з усіх можливих — Bodhi з колекції Rishikesh. Ці килимки набагато довші за наші попередні, а також мають ідеальне зчеплення з підлогою і долонями. Тепер твої заняття у Vseredyni ще більш комфортні і надихаючі 🧘🏼

20/01/2026

Йога приймає тебе будь-якою і будь-яким 🧘🏼
Неважливо, скільки тобі років, яка у тебе вага, наскільки гнучке твоє тіло. Важливе лише твоє бажання змінити своє життя на краще ✨

Записуйся на пробне заняття лише за 200 грн. Посилання у шапці профіля. Чекаємо тебе на килимку у Vseredyni 💛

Ти часто чуєш, що йога покращить твоє життя ✨Але що реально станеться, якщо ти почнеш практикувати йогу регулярно?Гортай...
15/01/2026

Ти часто чуєш, що йога покращить твоє життя ✨
Але що реально станеться, якщо ти почнеш практикувати йогу регулярно?

Гортай карусель: в ній ділимося науково доведеними фактами і досвідом наших викладачок

І чекаємо тебе на килимку, щоб відчути ці позитивні зміни на собі 🧘🏼

🌀 Потужно! Барабани, хендпани і йога-нідра у Vseredyni в центрі Києва Відразу 3 події, які зроблять твій вечір неймовірн...
06/01/2026

🌀 Потужно! Барабани, хендпани і йога-нідра у Vseredyni в центрі Києва
Відразу 3 події, які зроблять твій вечір неймовірним, наповнять космічним релаксом та подарують новий досвід душі і тілу 🤌🏻

🛸 15:00-16:30 — Будемо грати і насолоджуватись звучанням хендпанів і глюкофонів. Навчимося основам гри під наставництвом досвідченого музиканта Іллі Філіппенко, відчуємо звук, створимо свої перші мелодії. Підходить для будь-якого рівня — це чудовий розвиток моторики, нейронних звʼязків та творчості.
А ще це неймовірний релаксант 🤤

🪘16:30-18:00 — Гра на етнічних барабанах — дарбуках. На занятті ми пройдемо шлях від першого удару до спільного драйву: вивчимо базові техніки, навчимося професійним «фішкам», які роблять гру об’ємною та цікавою. Фіналом стане спільне виконання цілісної композиції.

🌊 18:00-19:30 — Проведемо особливу звукову медитацію — йога-нідру (йогічний сон).
Під час медитації під звуки етнічних інструментів Ілля проведе тебе через дихальні вправи та сканування тіла, щоб досягти глибокого стану розслаблення. Практика йога-нідри чудово відновлює нервову систему і знижує рівень кортизолу — це однозначно потрібно всім нам. А ще під час нідри можуть приходити ідеї та рішення 💡
Завершимо подію смачним чаюванням і плавним виходом 🍵

Приєднуйся. Запрошуй друзів. Буде затишно, атмосферно і розслабляюче 🫴🏻✨

💸 Вартість однієї події:
• однієї події:
• 750 грн — для учнів Vseredyni з діючим абонементом
• 850 грн — для всіх бажаючих
*800 грн, якщо приходите вдвох

❕🔔Special offer:
1400 грн — якщо записуєшся на 2 події одразу
*1100 грн, якщо приходите вдвох на обидві події
1800 грн — якщо записуєшся на всі 3 події

📩 Пиши у дірект .yoga.kyiv — забронюємо місце в повне занурення у звук та релакс

19/12/2025

🧘🏼 Йога, яка об’єднує

Хочеш для своєї команди корпоратив, після якого учасники будуть з наповненим серцем, спокоєм у думках та приємними відчуттями у мʼязах?

Ми пропонуємо корпоративні та групові заняття йогою — для команди, колег, друзів чи навіть родини

Це може бути:
✨ Разовий особливий захід — щоб відсвяткувати подію чи просто провести час по-новому
✨ Регулярні тренування — щоб разом тримати тіло в тонусі й зменшувати стрес на роботі

Ми допоможемо обрати формат:
— динамічна йога для заряду енергії ⚡
— релакс-практика з медитацією і саундхілінгом 🎶
— затишне чаювання після заняття 🍵

Чому це працює для команди?
✅ Знімає напругу та покращує концентрацію
✅ Підвищує командний дух
✅ Створює атмосферу підтримки і довіри

📩 Напиши нам у direct, ми підберемо формат, який підходить саме твоїй команді, зорієнтуємо по вартості і все організуємо

🎁 Подарунок, який змінює стан всередині.Можна подарувати якусь чергову річ. А можна — внутрішні і зовнішні зміни.Це не д...
15/12/2025

🎁 Подарунок, який змінює стан всередині.

Можна подарувати якусь чергову річ. А можна — внутрішні і зовнішні зміни.
Це не дрібниця і не те, що буде пилитись на полиці.
Це час для себе, зв’язок з тілом і тиша в думках 🤌🏻

Наші подарункові сертифікати на йогу —
це зручно, практично і сенсово.

🧘🏼 Сертифікат можна використати на:
• групові заняття йогою за будь-яким напрямом, абонемент чи разово
• індивідуальну практику
• це може бути щось конкретне або на певну суму (вартість ти встановлюєш сам, жодних обмежень)

🎄 Актуально до будь-якої події:
день народження, свято, новий етап життя —
або просто «бо я хочу зробити тобі добре»

📩 Напиши нам у direct —
і ми допоможемо оформити подарунок, який запам’ятається надовго: в діджитал чи фізичному форматі 👌🏻

Address

вУлица Хрещатик 32а
Kyiv
01001

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Vseredyni Yoga Kyiv posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category