What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 10:00 - 19:00 Wednesday 10:00 - 19:00 Thursday 10:00 - 19:00 Friday 10:00 - 19:00 Saturday 10:00 - 19:00

Психотерапевт Людмила Жиглова

Home
Ukraine
Kyiv
Психотерапевт Людмила Жиглова

Психотерапевт, психолог, психосоматолог. Тренер базового курса позитивной психотерапии Н.Пезешкиана

30/10/2025

Смеёмся, гуляем, наслаждаемся моментом 🌿 🍁 🥰

11/01/2025

✨ Завтрак для души ✨
Сегодня было утро, которое запомнится надолго. Я встретилась с невероятной подругой, коллегой, единомышленницей — настоящей душевной искрой, которая делает сложные дни легче и наполняет смыслом каждый разговор.

Мы обе — психологи, психотерапевты, мамы маленьких сыновей. Обе родом из Киева, обе оказались в Германии из-за войны. И как это часто бывает с переселенцами, в рутине забот порой трудно найти время для себя. Но сегодня мы сделали это — позавтракали вместе в уютном ресторанчике и погрузились в беседу.

Это был не просто завтрак, это был настоящий завтрак для души. Теплота, взаимопонимание, общее профессиональное видение, мечты, страхи, желания... Мы делились друг с другом своими историями, своим опытом, своей энергией.

И в этой атмосфере сотворчества родилась идея, которая зажгла нас обеих! Мы решили создать и запустить совместную психотерапевтическую группу в Вуппертале, чтобы помогать другим наполнять свои жизни теплом и смыслом.

Это удивительное чувство — понимать, что твой тандем способен не только поддерживать друг друга, но и расширять это душевное тепло, создавая пространство для изменений в жизнях других людей.

✨ Что дальше? Мы в процессе создания программы, которая станет воплощением нашего профессионального опыта и душевной миссии. Продолжение следует...

Спасибо, моя дорогая подруга, за это утро, за вдохновение и за то, что рядом. Впереди — только лучшее! 💛

31/12/2024

Новорічні дива зовсім поруч 🎄🎊🎅❤️

30/12/2024

🎄В пятницу состоялось особенное событие — наш Новогодний воркшоп "Мой изобильный 2025 год"!

Это был день, наполненный вдохновением, искренностью и важными открытиями. Мы вместе подводили итоги прошедшего года, анализировали свои ресурсы, разбирались, что помогает нам двигаться вперед, а что стоит оставить в прошлом. Вместе мы создавали планы, которые не просто нацелены на результат, но и вдохновляют на каждом шагу.

Я благодарна каждому из вас за доверие, открытость и готовность работать над собой. ❤️Ваше стремление улучшать свою жизнь, сохранять веру в лучшее и позволять себе мечтать — это невероятный источник энергии и силы.

Мир вокруг нас всегда будет полон перемен, но именно наше внутреннее состояние определяет, каким будет наше завтра. Когда мы осознанно выбираем сохранять надежду, ставить цели с душой и идти к ним, мы делаем счастье более предсказуемым и реальным.

✨️ Пусть 2025 год станет для вас годом изобилия во всех смыслах! Разрешите себе мечтать смело, любить глубоко и радоваться простым моментам. Верьте в себя, стройте планы, полные оптимизма, и помните, что счастье начинается внутри нас. 💫

Спасибо, что были со мной в этот день. Пусть ваши цели воплощаются легко и гармонично, а каждый шаг к ним приносит радость.

С Новым годом! 🎉
С любовью и верой в вас,
Людмила Жиглова

25/12/2024

Бельгийский сочельник 🎄🎅✨️

17/09/2024

👨‍👩‍👧 Дэйв Виллис, автор книги "Семь законов любви", предлагает родителям сосредоточиться на том, что действительно важно для их детей. Давайте разберем топ-5 вещей, которые ребенок пронесет через всю жизнь.

🦋 1. ВРЕМЯ, КОГДА РЕБЕНОК БЛАГОДАРЯ ВАМ ЧУВСТВОВАЛ СЕБЯ В БЕЗОПАСНОСТИ (ИЛИ, НАОБОРОТ, БЕЗЗАЩИТНЫМ)

Ваш ребенок всегда будет помнить те моменты, когда рядом с вами он чувствовал себя в полной безопасности. Когда вы, словно верный страж, защищали его от ночных страхов и помогали справиться с кошмарами. Но также в его памяти останутся моменты, когда ваши собственные эмоции становились "монстрами". Никто не идеален, и дети неизбежно видят нас разными. Однако задача родителя — создать для них как можно больше моментов, когда они могут чувствовать себя в безопасности, как под надежным куполом вашей любви.

🦋 2. БЕЗРАЗДЕЛЬНОЕ ВНИМАНИЕ

Дети измеряют любовь временем и вниманием, которое мы им дарим. Они запомнят те моменты, когда вы оставляли все свои дела, чтобы просто побыть с ними — выпить чаю, поиграть в мяч или просто посмеяться вместе. Эти простые мгновения станут для них самым ценным воспоминанием. Ваша забота и внимание — это тот фундамент, на котором строится их уверенность в мире.

🦋 3. ОТНОШЕНИЯ РОДИТЕЛЕЙ ДРУГ С ДРУГОМ

Ребенок учится любви, наблюдая за вашими отношениями с партнером. Ваш союз — это модель, которую он будет стремиться перенести в свою взрослую жизнь. Старайтесь поддерживать теплую и уважительную атмосферу в семье, ведь именно это дарит детям чувство безопасности и уверенности в будущем. Ваши отношения — это та карта, по которой они будут ориентироваться, создавая свои собственные.

➡️🎠 ...ПУНКТ 4 И 5 ЛИСТАЙТЕ В КАРУСЕЛИ

👨‍👩‍👧 ❤️ Если подитожить, можно сказать, что дети — как маленькие лодочки, которые плывут по волнам жизни. И наша задача, как родителей, дать им якорь безопасности, компас любви и ветра поддерживающих слов, чтобы их путь был как можно более светлым и радостным.

03/09/2024

Ось і настав мій день народження 🌸 Дякую всім за привітання ❤️ То був дуже позитивний день, наповнений багатьма посмішками 🥰

Є відчуття особливості мого персонального нового року. Внутрішня готовність йти у бажанні зміни, відчуття спокійної впевненості та ресурсу. Ясність розуміння що я хочу і як себе при цьому відчувати, що для цього треба робити.

Попередні декілька років були найвиснажливішими в мойому житті, в регулярному стані недоресурсу. Та разом з цим з'явились зовсім нові внутрішні опори та навички, додався новый погляд на себе, оточення та навколишній світ. А ще - бомбєзна підтягнута фігура та легкість в 54 кг 😊

Синочок підріс і вже зявилась реалістична змога паралельно з материнством втілювати персональні бажання та цілі. Хоча, спочатку треба з них струсити пил😄 Бо дуже зачекалися моєї уваги))

Що ж, Людмила Жиглова повертається в інші ідентичності 😄 Це буде якось по-іншому, але точно з новою глибиною ❤️

Очі палають натхненням, розслаблена посмішка на обличчі, легкість в подумках 🥰 Далі буде...

18/06/2024

Как же прекрасно провести время с подругой, которая понимает тебя с полуслова 💖 Моя дорогая Бьярочка, спасибо за эти незабываемые дни, наполненные смехом, душевными разговорами и искренними моментами.
Ты – невероятный человек и настоящая подруга. Очень ценю наше общение и время вместе. До новых встреч и приключений! 🌟 🥰💖

#дружба #благодарность #лучшиеподруги #незабываемоевремя

15/02/2024

Дорогі колеги,

Запрошуємо вас взяти участь у НОВОМУ онлайн-проекті від Всесвітньоі Асоціації Позитивної психотерапіі
"Єдність у різноманітності - повсякденне життя в усьому світі"!

Ця ініціатива спрямована на сприяння міжкультурному взаєморозумінню шляхом вивчення традицій, вірувань і культурних особливостей у різних куточках земної кулі 🌟🌍

Наша перша зустріч буде присвячена передвесняному настрою, Дню святого Валентина та базовій здатності любити 💙

📅 Дата: 16 лютого 2024 року
🕑 Час: 14:00 CET (15:00 Київ )
🌟 *Тема: «Любов і романтика в усьому світі»*
💬 Мова: англійська (з синхронним перекладом на китайську та російську)

Очікуйте захоплюючого міжкультурного спілкування, рефлексивних дискусій та інтерактивних заходів, які обіцяють підняти настрій та надихнути.
Кохання буде витати в повітрі, коли ми збираємося разом, щоб дослідити універсальну тему кохання та романтики!

*Приєднатися до зустрічі Zoom:*
https://us02web.zoom.us/j/88639819108?pwd=bHJQeTg5WVcwbGRFbE5OaTZvUnh6Zz09
Ідентифікатор зустрічі: 886 3981 9108
Пароль: 663003

Будь то ранок в Америці, день в Європі чи ніч на Далекому Сході, налаштуймося на канал Любові разом!

15/02/2024

Привет, дорогие мои! 🌸 Давненько я не заглядывала сюда, потому что последние месяцы были насыщены заботами о малыше. Мы поочередно болели и это очень изматывает. Время стало моим самым дорогим ресурсом, а энергии не хватает на все: и на малыша, и на себя, на обучение, работу и на бесконечный быт. Но я знаю, что многие из вас, как и я, сталкиваются с этой проблемой.

Вот несколько способов, которые мне помогают оставаться в ресурсе в такой напряженной ситуации:

🌸 Планирование времени: Создание расписания на день помогает мне более эффективно использовать каждую минуту. Хоть это и кажется сложным с малышом, но даже небольшие блоки времени можно использовать с пользой. В том числе, планирую отдых и расслабление, чтобы сохранять фокус на своих потребностям.

🌸 Делегирование обязанностей: Не стесняйтесь просить помощи у близких или нанимать няню на несколько часов в день. Поддержка окружающих очень важна.

🌸 Забота о себе: Важно помнить о своих потребностях. Даже короткая прогулка на свежем воздухе или небольшой отдых с книгой могут оказать благотворное влияние на ваше самочувствие.

🌸 Сохранение границ: Важно уметь говорить "нет" и защищать свое время. Не надо брать на себя слишком много обязательств.

🌸 Поиск поддержки: Общение с другими мамами в декрете или консультация у специалиста может быть очень полезным. Поделитесь своими чувствами и получите поддержку и понимание.

Помните, что даже в самые сложные времена важно заботиться о себе. Любите себя и берегите свое здоровье! 💕

01/01/2024

З Новим Роком! Нехай цей рік принесе много радощів, здоров'я та затишок у кожен дім.
Сподіваюсь, що в цьому році ми будемо святкувати перемогу і мирні часи настануть в Країні та сім'ї знову будуть разом ❤️

Address

Kyiv

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	10:00 - 19:00
Wednesday	10:00 - 19:00
Thursday	10:00 - 19:00
Friday	10:00 - 19:00
Saturday	10:00 - 19:00

Telephone

380980299310

Website

http://zhiglova.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Психотерапевт Людмила Жиглова posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Психотерапевт Людмила Жиглова:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Kyiv?

Психотерапевт Людмила Жиглова

30/10/2025

11/01/2025

31/12/2024

30/12/2024

25/12/2024

17/09/2024

03/09/2024

18/06/2024

15/02/2024

15/02/2024

01/01/2024

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category