Психолог Марія Фабрічева

12/08/2025

Шановні друзі, колеги, підписники
книга психотерапевтки Марії Фабрічевой "Гора з плечей. Як виявити та подолати 13 психологічних заборон", видавництво Лабораторія, вже доступна у різних форматах
— залишаємо посилання для замовлення:

https://laboratory.ua/products/gora-z-plechej-yak-vyyavyty-i-podolaty-13-psyhologichnyh-zaboron

друкована книжка доїде до вас за два дні [по Україні] ❤️ і трошки довше - якщо ви за кордоном ..

🪡 Електронну версію книги можна замовити за посиланням
https://librarius.pro/book/gora-z-pliechiei-iak-viiaviti-i-podolati-13-psikhologhichnikh-zaboron...

🔗Посилання на аудіокнигу 👇
https://librarius.pro/book/gora-z-pliechiei-iak-viiaviti-i-podolati-13-psikhologhichnikh-zaboron_audio_knyga

____

Про книгу:

«Гора з плечей» — це ключ до глибшого розуміння себе, своїх психологічних бар’єрів та сценаріїв, які формуються ще в дитинстві. Психотерапевтка Марія Фабрічева, спираючись на теорію транзакційного аналізу та власну практику, доступно пояснює, як виявити 13 глибинних заборон, що стримують особистісний розвиток.

Це не просто теорія — це практичний інструмент для змін. Авторка досліджує вплив історичних травм, зокрема сталінського терору, на формування колективної культури заборон, які досі відлунюють у нашій поведінці, мисленні та вихованні.

Завдяки вправам, прикладам і поетапним поясненням книга допомагає читачу та слухачу побачити власні внутрішні блоки й почати шлях до звільнення — до життя без чужих обмежень.

* електрона та аудіоверсії книги доступні у додатку Librarius
зручно й натхненно — вона дарує відчуття надії та внутрішньої сили.

06/08/2025

🤍 Партнерська ініціатива | UA Mental Helps 👇

| Група підтримки «Оберіг»
— безпечний прості для тих, хто чекає своїх чоловіків із війни.

Разом із ведучою, психотерапевткою Олесeю Мороз, учасниці будуть вчитися долати тривоги, страхи та невизначеність, відкривати внутрішню силу й ресурси для себе та своїх родин. У цьому колі ви знайдете не лише однодумниць, а й практичні поради, психологічні техніки та можливість поступово відновлювати власне благополуччя в очікуванні повернення своїх близьких.

Формат:
– Щовівторка з 19:00 до 20:30
– 10 зустрічей
– Старт: 12 серпня
...

🫂 Реєстрація:
Заповнити форму →
docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScMY8tkoCkgrQzHD4CI-tEjLvHlE81OL4sm1x5xtXawoCodhg/viewform

🔁 Знаєте когось, кому це може бути важливо?
Поділіться цим запрошенням — воно може стати точкою опори 💛

Запрошуємо долучитися до групи психологічної підтримки «Оберіг» – безпечний простір для жінок, які чекають своїх чоловіків

🤍 Ця група — це безпечний простір і коло підтримки для тих, хто проходить через непростий період очікування.

Тут ми збираємося, щоб ділитися досвідом, знаходити розуміння та взаємну підтримку. Разом ми вчимося долати тривоги, страхи та невизначеність, відкривати внутрішню силу й ресурси для себе та своїх родин. У цьому колі ви знайдете не лише однодумниць, а й практичні поради, психологічні техніки та можливість поступово відновлювати власне благополуччя в очікуванні повернення своїх близьких.

Ведуча: Олеся Мороз — психотерапевтка, кризова консультантка, спеціалістка по роботі з травмою та ПТСР

Щовівторка 19.00-20:30. Кількість зустрічей – 10.
Старт групи: 12 серпня.

🫂 Реєстрація за посиланням: docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScMY8tkoCkgrQzHD4CI-tEjLvHlE81OL4sm1x5xtXawoCodhg/viewform

Знаєте людину, для якої може бути корисною ця інформація? Поділіться цим дописом💛

#психологонлайн #терапіяонлайн #психолог #психологукраїна #відновлення #київ #виснаження #допомогаонлайн #психологхарків #психологодеса #психологкиїв #психологлуцьк #безкоштовно #самотність #стосунки #терапія #групапідтримки #групапідтримкидляжінок

06/08/2025

🩺 Процеси лікування, реабілітації та адаптації звільнених з російського полону українців буде вдосконалено.

Відповідну постанову за поданням Міністерства оборони ухвалив Уряд.

«Забезпечимо усім, хто пережив жахи російського полону, увагу та індивідуальний підхід. Цінуємо кожну людину, бережемо її життя та здоров’я», – зазначив Міністр оборони України Денис Шмигаль.

Постанова передбачає:

• ще більш чіткі вимоги до медогляду колишніх полонених;
• комплекс лікувально-профілактичних та реабілітаційних заходів, щоб повернути людину до повноцінного життя;
• розширення мережі закладів відновлення;
• посилення соціально-адміністративної складової відновлення.

🔗 Докладніше: https://bit.ly/3Hlqrik

06/07/2025

Шановні колеги,
з середини 2022 року триває унікальна ініціатива — серія вебінарів та інтервізій для психологів і психотерапевтів, які працюють із військовими та ветеранами. Проєкт реалізується завдяки спільній роботі українських фахівців Андрія Карачевського, Oлега Гуковського, Олени Подолян та команди ГО «Форпост», за підтримки Bruce Crow, провідних експертів із Center for Deployment Psychology (США), APA, Division 19 Military Psychology та американських фахівців Карла Кастро, Джима Мартіна.

До проєкту долучилися численні волонтери: синхроністи, перекладачі друкованих матеріалів, координатори — люди, які щиро вірять у силу професійної підтримки та обміну досвідом.

📌 Плейлист із вже понад 50 відкритих записів вебінарів доступний на YouTube каналі
https://youtube.com/playlist?list=PLY-dkQT21S5G4vRxsU4y4-3bkOYY_mBli&si=IOEW4HzgKeb1IQ_9..

Сьогодні цей проєкт потребує допомоги — шукають волонтерів, які могли б долучитися до інформаційного супроводу (зокрема, допомогти з розсилкою анонсів наступних заходів).
Це внесок, який допоможе великій справі — професійній спільноті залишатися на зв’язку, підтримувати одне одного та зростати разом.

Якщо ви хочете долучитися — напишіть координаторці проєкту в особисті повідомлення 🇺🇦

Посилання на сторінку Bayer 👇
https://www.facebook.com/share/p/12MrFnzXT58/

Share your videos with friends, family and the world

16/06/2025

🔹 Новина для фахівців у сфері психічного здоров’я
В Україні офіційно зареєстровано професійні стандарти для клінічного психолога та психотерапевта. Це важливий крок до системного визнання нашої професії.

👉 Ознайомитися зі стандартами:
• Клінічний психолог — register.nqa.gov.ua/profstandart/klinicnij-psiholog
• Психотерапевт — register.nqa.gov.ua/profstandart/psihoterapevt

🗨 Запрошуємо до обговорення в коментарях, зокрема, в контексті логотерапії. Як це вплине на нашу діяльність?

11/06/2025

«Тема актуальна. Обміни продовжуються і чим більше ми будемо підсилювати свою компетентність, тим краще будемо розбудовувати якісну послугу і силу підтримки» 🫂

Вебінар Марини Сириці для ГО Ресурсний центр «Лісова Поляна» «Сила родини: Підтримка та відновлення після полону» підкаже:
🔸 Як зустрічати своїх рідних з полону;
🔸 Як чим наші захисники та захисниці зіштовхуються у своєму досвіді;
🔸 Про зміни, які відбуваються з людиною після полону;
🔸 Як рідні можуть стати надійними помічниками і опорою

Дивіться, слухайте ➡ https://www.youtube.com/watch?v=vOYwRz0CS0w

21/05/2025

Шановні друзі, та колеги,
Рада поділитися з вами новиною:
моя авторська книга «Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон» вже вийшла з друку.

Це нон-фікшн, у якому розкриваються механізми формування психологічних заборон згідно з теорією Транзактного аналізу. Я прагнула показати, що ці внутрішні бар’єри — не вроджена частина нашої природи, а набута реакція на досвід, яку можна переосмислити і трансформувати.

Книга поєднує теоретичний аналіз і практичні інструменти, міркування про історичний і культуральний контекст — від травм сталінського терору до викликів повномасштабної війни.
– бонус - після кожної глави вправи, що допомагають знижувати тиск негативних сценаріїв,

Вже стартувала відправка примірників для тих, хто робив передзамовлення. Надалі плануються тематичні зустрічі, обговорення, презентації.

Дякую за вашу довіру, інтерес і терпіння.
Буду щиро вдячна за фаховий зворотний зв’язок, відгуки та коментарі.
Книга доступна на сайті видавництва Лабораторія та протягом наступних тижнів з'являтиметься в кращих книгарнях країни

Для тих, хто ще не мав нагоди ознайомитися — залишаю посилання на швидке замовлення.
https://laboratory.ua/products/gora-z-plechej-yak-vyyavyty-i-podolaty-13-psyhologichnyh-zaboron
Доставка по Україні — 1–2 дні Новою поштою, для міжнародних замовлень — трохи довше...
P.S. Електронна та аудіоверсії — у процесі підготовки. З’являться трохи згодом.

З повагою, Марія Фабрічева

Книга «Гора з плечей» допоможе вам зрозуміти, як минуле формує життєві сценарії та обмежує ваші можливості. Психотерапевтка Марія Фабрічева аналізує 13 психологіч....

20/03/2025

Чи ви помічали як часто думаєте «не судилося», «це просто прокляття» чи «мені ніколи не вдасться»?
Спираючись на теорії транзакційного аналізу й багаторічний професійний досвід, психотерапевтка Марія Фабрічева пояснює, що такі думки швидше за все зумовлені життєвим сценарієм і психологічними заборонами, засвоєними ще в ранньому дитинстві. Також авторка демонструє, як історичні події XX століття, зокрема сталінський терор, вплинули на формування цих заборон на культуральному рівні, аналізує, як ці заборони вплинули на систему виховання та соціальні норми та досі обмежують наше мислення і поведінку.

Проте психологічні заборони — це не вирок. «Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон», наповнена конкретними порадами і вправами, надихає взяти відповідальність за своє сьогодення, активізувати внутрішні ресурси і наважитися врешті скинути ту важку гору з плечей.

Чому варто прочитати книжку «Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон»?

▫️Розкриває механізми виникнення психологічних заборон й надає інструменти для їх подолання, доводячи, що ці бар’єри не є незмінною частиною нашої природи.
▫️Аналізує вплив історичних подій — від сталінського терору до повномасштабної російсько-української війни, й дає можливість зрозуміти, як ці події формують культурні заборони і моделі поведінки.
▫️Наповнена практичними рекомендаціями і вправами, що допоможуть знизити тиск негативних сценарних заборон й знайти здоровіші способи взаємодії з собою і світом.
▫️Авторка ділиться власним досвідом й допомагає знайти натхнення для змін, взяти відповідальність за власне життя, прийняти попередній досвід і активно впливати на своє майбутнє.
..

Про авторку:
Марія Фабрічева — українська психотерапевтка з більш ніж десятирічним досвідом, авторка методичних посібників й численних статей, що вплинули на практику і зацікавленість спільноти у психології, експертка українських ЗМІ. Зареєстрована психолог реєстру EuroPsy (EFPA — European Federation of Psychologists Associations), кваліфікована практик Транзактного аналізу (trainee CTA-P), членкиня НПА — Національної Психологічної Асоціації, ITAA — International Transactional Analysis Association, EATA — European Association for Transactional Analysis. Співзасновниця та почесна членкиня УСТА — Української спільноти Транзактного Аналізу.

https://laboratory.ua/products/gora-z-plechej-yak-vyyavyty-i-podolaty-13-psyhologichnyh-zaboron?fbclid=IwY2xjawJJLxxleHRuA2FlbQIxMQABHUHy8OYpEhkj1sSW5okusJ1XrxuhKMAo2puseompVbdTgQpEbA7W1yQNCA_aem_o1H5OT9oaOhMUneGejbd1A

16/02/2024

Перелік методів психотерапії з доведеною ефективністю ⤵️

Інформаційно-правова система з потужними сучасними інструментами для аналізу, моніторингу та відстеження змін правового поля.  Економія часу в роботі юриста, бух....

05/10/2023

Друзі, рекомендую новий ресурс та інструмент для діагностики MARTA (Mental Adaptation and Rehabilitation Tools and Analysis)

тут можна

🪡 самостійно провести перевірку свого психічного здоров’я та отримати рекомендації з його поліпшення тут і зараз

🪡 така експрес діагностика психологічного стану буде корисна ветеранам, чинним військовослужбовцям та членам їх родин

🪡Ви отримаєте персоналізовані рекомендації, які доповнюватимуть результати психологічної діагностики,

а також знайдете список надавачів послуг з психологічної підтримки та реабілітації

🪡 На мою думку, це корисний інструмент і для клієнтів (пацієнтів) і для терапевтів;
щось схоже на онлайн тести , які я даю , наприклад тест Бека чи PHG -9 на депресію, або GAD-7 що визначає рівень тривоги

▫️можна зрозуміти, чи потрібна вам психологічна підтримка, під час роботи з терапевтом відслікувати стан, у якому клієнт заходить у роботу, зміни які є у процесі (і чи є вони)

▫️мати під рукою список спеціалістів, що акредитовані надавати допомогу військовим та адаптувати до мирного життя

Залишаю посилання на це ще один інструмент для розвитку та розуміння того, що дбати про ментальне здоров’я це нормально

https://marta.mva.gov.ua/
..

*діагностична система проекту MARTA схвалена Мережею Травматичного Стресу Європейського Коледжу Нейропсихофармакології та Всеукраїнською Асоціацією Психосоматичної Медицини.

21/09/2023

🪡

Допомога при контузії 🙌

БЕЗКОШТОВНІ консультації лікарів-неврологів для воїнів, які отримали контузії у Клініці PRO HEALTH

«Військові боронять нашу країну, а ми в свою чергу хочемо допомогти військовим!

Це неочевидна травма, вона не залишає шрамів та помітних стороннім ушкоджень, проте її дія може відчуватися роками - від часткової втрати зору чи слуху до тяжких порушень психіки. Тож наше завдання - допомогти нашим захисникам подолати наслідки контузії.

Для запису на БЕЗКОШТОВНУ* консультацію лікаря-невролога, телефонуйте:
☎️+38(093) 016-51-25
☎️+38(044) 495-95-05

📍Чекаємо на Вас за адресою м. Київ, пр. Берестейський (пр. Перемоги), 119/121

Військові дбають про нашу безпеку, а ми піклуємося про їх здоровʼя!

*Для безкоштовної консультації при собі необхідно мати посвідчення учасника бойових дій або військовий квиток.»

Дякую Клініка ProHealth - хірургія голови та судин, що турбуєтеся про нас 🫡🇺🇦🫶

#невролог #неврологкиїв #безкоштовніконсультації #консультаціївійськовим #лікуванняконтузій #контузії #безкоштовнелікування #безкоштовнелікуванняконтузій

19/09/2023

⤵️