Наш затишний простір чекає на тебе:
Пілатес - комплекс фізичних вправ для всього тіла, який розвиває гнучкість і рухливість, призводить і зберігає в тонусі найглибші м'язи вашого тіла, максимально швидко знімає напругу з хребта, зміцнює поставу, створює гарний рельєф та сприяє корекції ваги.
Консультації з харчування:
- Підвищуючи якість їжі, у вас зникнуть від 60% хвороб. Ви навчитеся їсти прості та чисті продукти, приготовані та скомбіновані відповідним чином, а ваш організм позбавиться всього шкідливого, що накопичив раніше і почне процес відновлення. Пам'ятайте - все починається з Вас!
Стретчінг (stretching– розтягування) – система фізичних вправ для розвитку гнучкості та пластичності, а також для еластичності сухожиль і зв'язок, що підвищує рухову активність суглобів.
Аюрведичний масаж - це унікальний різновид масажу заснований на глибокій роботі з м'якими тканинами: шкірою, підшкірною клітковиною, м'язами та внутрішніми органами (можливість позбавитись напруги в м'язах; відбувається активна стимуляція крові та лімфи).
Моделюючий масаж - орієнтований виключно на шар підшкірно-жирової клітковини. З цією метою використовуються спеціальні прийоми, що дозволяють контролювати глибину масажу із застосуванням різних обгортань.
Експрес-масаж на спеціальному масажному стільці тіло набуває правильного фізіологічного положення, що сприяє розслабленню та посиленню ефекту масажу, що дозволяє працювати з усіма відділами хребта: шийним, грудним, попереково-хрестовим, а також з плечовим поясом.
Ребалансінг – це відновлення балансу між напругою та розслабленням, за допомогою усвідомлених дотиків, чуйного масажу м'язів, розслаблення суглобів та дихання.
Аура-Сома - це яскрава система, що поєднує в собі дари природи, пов'язані з частотними вібраціями та коливаннями кольору. Консультація з аура-соми допоможе відкрити двері до вашого благополуччя і усвідомленості!
Медитація – це система духовної практики, яка дозволяє наблизитися до центру свого Я, і тим самим взяти на себе відповідальність за зміст своїх думок.
Дитяча хореографія – це одна з найкращих фізичних практик для гармонійного розвитку дитини. Допомагає розкритися дитині, відчути своє тіло, застосовувати пластику для вираження дитячих емоцій та почуттів.
Танцювально-рухова терапія – це новий напрямок психотерапії, в якому танець і рух використовується як процес, що сприяє інтеграції емоційного та фізичного стану особистості.
Лімфодренажний танець. Використовуючи знання професіоналів нашого Центру, був розроблений унікальний комплекс фізичних вправ для оздоровлення та профілакти порушень у роботі лімфатичної системи.
Майстер-класи з масажу:
- Одноденні майстер-класи для всіх, хто хоче навчитися різноманітних технік та прийомів масажу.
Для підвищення кваліфікації практикуючих фахівців з масажу:
- Масаж обличчя та волосистої частини голови;
- Лімфодренажний масаж;
- Вісцеральний масаж;
- Масаж та лікувальна гімнастика у дитячому віці.
Подробиці на нашому сайті!
