12/05/2020
Дорогие друзья!
Продолжаем путь к своей силе.
Приглашаю вас на Оздоровительный Онлайн курс по китайской системе цигун
"12 жемчужин"!
Продолжительность программы -
5 тренировок в zoom по 1,5 часа.
ДЛЯ КОГО этот курс:
- для людей любого возраста, с физической подготовкой и без нее,
- для всех, кто хочет оздоровиться, восстановить тонус тела, энергетический баланс, снять эмоциональное напряжение, и почувствовать свою силу, а также
- изучить комплекс последовательных упражнений (элементов) для ежедневного использования.
Цигун — это способ профилактики заболеваний. Его преимущества — мягкие, плавные движения, которые доступны людям с любым уровнем физической подготовки.
ИСПОЛЬЗУЕТСЯ:
- для расслабления, борьбы со стрессом, тревожностью, бессонницей;
- в комплексном лечении артериальной гипертонии;
- как лечебная физкультура при заболеваниях суставов, при восстановлении после травм;
- как физическая нагрузка при избыточном весе — цигун для похудения;
- для поддержания здоровья и активности.
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:
18.05. (пн) - 19:30-21:00
19.05. (вт.) - 19:30-21:00
20.05 (ср.) - 19:30-21:00
21.05 (чт.) - 19:30-21:00
22.05 (пт.) - 19:30-21:00
По окончанию данного оздоровительного курса у вас будет доступ к записи каждой тренировки.
Для тренировок вам потребуется: удобная свободная одежда, которая не мешает двигаться. Обувь для цигун необязательна, можно тренироваться в носках или босиком.
ВЕДУЩИЙ: Сергей Завалий - тренер, мастер восточных единоборств, чемпион Украины по ушу, энергопрактик.
УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ по ссылке: https://u.to/O-9kGA
По всем вопросам связывайтесь со мной по телефону +38050 3582661 (viber) или в мессеждер на ФБ.
