Інститут медицини праці імені Ю.І. Кундієва

26/11/2025

Акупунктурна електростимуляція при ураженні променевого нерва

У Клініці комплексної реабілітації нашого Інституту ми застосовуємо сучасні, науково обґрунтовані методи відновлення периферичної нервової системи. Один із них — акупунктурна електростимуляція, що поєднує традиційну акупунктуру та контрольовану електричну стимуляцію нервових структур.

У цьому відео лікар Олександр Ховавко демонструє роботу з пацієнтом при ураженні променевого нерва.
Такі ураження можуть супроводжуватися:
– онімінням;
– зниженням чутливості;
– слабкістю м’язів кисті та передпліччя;
– труднощами у виконанні точних рухів.

Навіщо застосовується метод електростимуляції?

Він дозволяє:
▪ покращити нервову провідність;
▪ активізувати м’язову роботу;
▪ зменшити запальний компонент;
▪ відновити сенсорні та моторні функції;
▪ прискорити загальну реабілітацію пацієнта.

Апарат генерує імпульси різної частоти та інтенсивності, що впливають як на периферичні нервові волокна, так і на центральні механізми регуляції.

Ми поєднуємо електростимуляцію з лікувальною фізкультурою, мануальними техніками та іншими фізіотерапевтичними методами — саме комплексний підхід забезпечує найкращий результат у відновленні функцій після травм чи компресійних уражень нервів.

Ми працюємо для того, щоб кожен пацієнт мав шанс повернутися до повноцінного життя.

25/11/2025

📌Що може зробити кожен, щоб зменшити ризик антимікробної резистентності⬇️

24/11/2025

24/11/2025

23/11/2025

💊 Як правильно приймати антибіотики?

Щоб зменшити ризик розвитку антибіотикорезистентності, важливо дотримуватись простих, але ефективних правил:

1️⃣ лише за призначенням лікаря. Не варто починати курс самостійно, навіть якщо симптоми схожі на минулі хвороби;

2️⃣ дотримуйтеся дози та тривалості курсу. Навіть якщо стало краще, не припиняйте лікування раніше. Лікувальні схеми розроблені так, щоб мінімізувати ризик стійких бактерій;

3️⃣ не використовуйте залишки антибіотика або ліки “на всяк випадок”. Кожен препарат має свій спектр дії та показання - неправильне використання може зашкодити;
4️⃣ достатня гідратація, належна гігієна та уникання контактів з хворими підвищують ефективність лікування та зменшують навантаження на організм.
💡 Пам’ятайте: кожен із нас може допомогти зберегти ефективність ліків для себе і для майбутніх поколінь.

✅ТИ МОЖЕШ ЗУПИНИТИ СТІЙКІСТЬ ДО АНТИБІОТИКІВ!

22/11/2025

День пам’яті жертв Голодомору

Сьогодні Україна вшановує пам’ять мільйонів жертв Голодомору — штучного голоду, навмисно створеного тоталітарним режимом для знищення нашого народу.
Це трагедія, яка торкнулася кожної української родини. Трагедія, про яку ми маємо говорити, пам’ятати і передавати правду наступним поколінням.

Пам’ять про Голодомор — це не лише про минуле.
Це про нашу стійкість, незламність і право на життя, свободу й гідність.
Саме ці цінності сьогодні знову відстоюють українці — на фронті, у лікарнях, у громадах і в кожному місті нашої держави.

Ми вшановуємо всіх, хто загинув у ті страшні роки, та всіх, хто проніс пам’ять про Голодомор крізь десятиліття заборон і замовчувань.

Запалімо свічку пам’яті.
Свічку за мільйони життів, знищених голодом.
Свічку за силу нашого народу, який вистояв — і вистоїть знову.

21/11/2025

На цьому тижні в Інститут медицини праці імені Ю.І. Кундієва НАМН України відбулася робоча зустріч із директоркою Департаменту молоді та спорту КМДА Хан Юлією Миколаївною Юлія Хан. Метою зустрічі стало обговорення стратегічних перспектив розвитку фізичної культури, спорту та адаптивного спорту в столиці, а також визначення можливостей для розширення міжінституційної взаємодії та посилення ролі нашого Інституту у формуванні сучасних підходів до спортивної та медико-психологічної реабілітації.

У зустрічі взяли активну участь:
• Божук Богдан Bogdan Bozhuk - генеральний директор Інституту;
• Ігор Биков Bykov Igor - медичний директор Інституту ;
• Василь Рибак Vasyl Rybak - старший науковий співробітник Інституту, президент ГО ФСК «Гордість країни»;
• Яна Стринадко Яна Стринадко - радниця з питань комунікацій.

Під час конструктивної бесіди було окреслено низку потенційних спільних ініціатив, включно з розвитком програм спортивної та психологічної реабілітації ветеранів, розробкою моделей повернення до активного життя та спорту після завершення медичної й психологічної реабілітації, а також підвищенням доступності фізичної активності для населення. Особливу увагу приділено створенню умов, які сприятимуть інтеграції адаптивного спорту в ширший реабілітаційний маршрут та підтримці спортсменів різних вікових і функціональних груп.

Ми переконані, що ця зустріч стане відправною точкою для нових спільних проєктів, посилить координацію між ключовими столичними інституціями та сприятиме подальшому розвитку спортивної реабілітації, орієнтованої на потреби ветеранів і громади загалом. ✨💪

21/11/2025

Сьогодні Україна відзначає День Гідності та Свободи — дату, яка нагадує нам про силу нашого народу, про незламність і про право кожного українця жити у вільній, справедливій державі.

Для нас, Інституту медицини праці ім. Ю.І. Кундієва НАМН України, це не лише історична подія. Це щоденна робота заради захисту здоров’я людей, які творять майбутнє нашої країни.
Це підтримка військових, ветеранів, працівників критичної інфраструктури, цивільних — усіх, хто сьогодні тримає Україну.

Гідність — це коли кожна людина має доступ до якісної медичної допомоги.
Свобода — це коли ми можемо працювати, розвиватися і жити без страху.

Ми вдячні кожному, хто відстоює ці цінності.
І ми продовжуємо робити свою справу — з турботою, відповідальністю та вірою в перемогу.

Слава Україні! 🇺🇦
Слава Героям!

20/11/2025

Загальні збори колективу наукових працівників Установи

Сьогодні в ДУ "Інституті медицини праці ім. Ю.І. Кундієва" НАМН України відбулися збори колективу наукових працівників, присвячені обранню нового складу Вченої Ради.

Відповідно до встановленої процедури, члени колективу мають обрати 3/4 складу Вченої Ради шляхом рейтингового таємного голосування.
Решта 1/4 делегатів призначається наказом т.в.о. генерального директора Bogdan Bozhuk

Згідно з наказом, загальна чисельність Вченої Ради становить 24 особи:
🔹 18 — обираються науковим колективом;
🔹 6 — призначаються керівником установи.

Формування нового складу Вченої Ради — це важливий етап, що визначає стратегічний розвиток Установи, наукові пріоритети та якість ухвалення рішень у ключових напрямах роботи.

Дякуємо всім працівникам, які взяли участь у зборах та голосуванні.

20/11/2025

📌МІЖНАРОДНИЙ ДЕНЬ ВІДМОВИ ВІД КУРІННЯ: ЗРОБІТЬ ПЕРШИЙ КРОК ДО ЖИТТЯ БЕЗ НІКОТИНУ ВЖЕ СЬОГОДНІ

💡Щороку у третій четвер листопада світ відзначає Міжнародний день відмови від куріння. Цей день — нагода ще раз нагадати про небезпеку тютюну та підтримати тих, хто прагне зробити крок до життя без нікотину, відмовившись від куріння.

💡Чому варто відмовитися від куріння вже зараз?

Вживання тютюну і нікотину шкодить не лише здоров’ю, а й впливає на поведінку, емоційний стан та щоденні рішення. Крім того, куріння є значним фактором ризику розвитку неінфекційних захворювань, таких як серцево-судинні хвороби, хронічні обструктивні захворювання легень та рак, особливо у людей, які працюють у шкідливих умовах. Проте повернути контроль над своїм життям — цілком реально. Навіть прості кроки, зроблені сьогодні, мають значення для вашого здоров’я та добробуту.

✅Фахова допомога у відмові від куріння

За даними дослідження ВООЗ «Вживання тютюнових і нікотинових виробів серед дорослих в Україні» (2024 рік), 37,8% дорослих, які є теперішніми або колишніми споживачами традиційних тютюнових виробів чи кальяну, намагалися кинути курити протягом останнього року. Однак 8 з 10 робили це самостійно — без консультацій фахівців, сервісів допомоги чи медичного супроводу, не знаючи, що така підтримка існує і значно підвищує шанси на успіх.

Наукова спільнота постійно удосконалює доказову базу щодо ефективних методів відмови від куріння. З минулого року ця база поповнилась двома ключовими документами, що узагальнюють сучасні підходи до лікування тютюнової та нікотинової залежності:
🔹клінічні рекомендації з лікування тютюнової залежності від ВООЗ (український переклад);
🔹настанови з лікування тютюнової та нікотинової залежності від Європейської мережі з профілактики куріння (ENSP).

✅Відмова від куріння вимагає комплексної дії.

Щоб успішно відмовитися від куріння, фахівці радять поєднувати кілька перевірених підходів:

1. Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) — допомагає змінити мислення й реакції, пов’язані з курінням, та навчитися керувати бажанням закурити.
2. Психологічна підтримка — підтримка рідних та друзів, індивідуальні консультації лікаря, участь у групах взаємодопомоги, а також використання спеціальних мобільних застосунків чи онлайн-сервісів. В Україні таким сервісом є «Я кидаю курити» (детальніше нижче).
3. Нікотинозамісна терапія (НЗТ) — жувальні гумки, пластирі, льодяники або спреї допомагають подолати синдром відміни під час утримання від куріння. Їх застосовують, якщо самостійні спроби не дають результату або рівень залежності високий.

У процесі відмови пам’ятайте: жодні тютюнові чи нікотинові вироби не є засобом для відмови від куріння. Навпаки, їх використання може ускладнювати процес.

❓Де знайти підтримку?

Безкоштовно та доступно — на сайті «Я кидаю курити»: stopsmoking.org.ua

Тут ви можете:
🔹дізнатися про методи відмови від куріння;
🔹пройти тест і зрозуміти, наскільки сильна ваша залежність від нікотину;
🔹знайти мотивацію для відмови від куріння.

Результат тесту допоможе скласти індивідуальний покроковий план відмови від куріння.

Пам’ятайте⬇️

У процесі відмови від куріння ви не самі. Є ті, хто вже пройшов цей шлях — і тепер дихає на повні груди. Почніть і ви. Сьогодні — найкращий день, щоб зробити перший крок.

20/11/2025

📌Коли антибіотик дійсно потрібен, а коли — ні?
Коли антибіотик дійсно потрібен, а коли — ні?

💊Антибіотики — важливий інструмент лікування бактеріальних інфекцій, але їх ефективність не безмежна. Вони працюють тільки проти бактерій, а застуда, грип та більшість вірусних інфекцій ними не лікуються.

❓Чому ж не можна пити їх просто так ? Щоб швидше одужати та піти на роботу ?

💡Проблема виникає, коли люди приймають антибіотики самостійно: на “всяк випадок”, переривають курс, коли стало краще, або використовують залишки від попереднього лікування « на всяк випадок» . Кожен такий випадок сприяє виживанню стійких бактерій, і наступного разу ліки можуть не спрацювати.

❗️Тому кожен випадок потребує індивідуальної оцінки лікаря. Навіть якщо симптоми схожі на те від чого лікували антибіотиками сусідку, не варто лікувати себе самостійно. Лікар визначить, чи потрібен антибіотик, який саме і у якій дозі, щоб лікування було безпечним і ефективним.
Правильне використання антибіотика — це підтверджене показання, точна доза і повний курс лікування.

🔑Це ключ до того, щоб бактерії не ставали стійкими, а антибіотики залишалися дієвими для всіх.

💡 Пам’ятайте: самолікування може бути небезпечним. Звертайтесь до лікаря і приймайте ліки усвідомлено.