Диетолог Яковлева Валентина

Давайте знакомиться.

Меня зовут Валентина. Я диетолог. Живу в Киеве и 7 января мне исполнилось 52 года. Я всю жизнь занималась электрикой, немного изучала психоанализ. В 47 лет я родила младшего сына - и все изменилось в моей жизни. Я поняла, что хочу его вырастить в здравом уме, прекрасном здоровье и хорошо, при этом, выглядеть. Я закончила D4you Европейский Институт Диетологии, где у меня был прекрасный учитель. Я ориентируюсь на американскую и европейскую диетологию и по- прежнему продолжаю много учиться. В этом мире все очень быстро меняется и нужно успевать отслеживать все новые открытия.

В интернет-пространстве большое количество поборников различных диет, которые предлагают быстрое и эффективное похудение. Голова идет кругом от обилия противоречивых сведений о питании. Любому, кто пытается наладить гармоничные отношения с едой, приходится учиться балансировать между крайностями. Увы, практика показывает, что в долгосрочной перспективе диеты не работают! Зачастую вес возвращается, а в большинстве случаев возвращается вдвойне и тянет за собой вереницу проблем со здоровьем. В итоге Вы получаете ухудшение самочувствия и большое разочарование.

Я Вам предлагаю совсем другой подход. Я обучу Вас не только культуре правильного питания, но и здоровому образу жизни. Сбалансированное питание — это одна из самых эффективных а, главное, безопасных систем питания на сегодняшний день. Вы не только избавитесь от лишних килограммов, но и от многих заболеваний, мешающих вам полноценно жить и наслаждаться собой и окружающим миром. Благодаря различным anti-age методикам, Вы будете не только прекрасно выглядеть, но главное отлично себя чувствовать! Я не буду заставлять вас подсчитывать калории и вести пищевые дневники. Культура правильного питания – это не мера ограничения для достижения определенных целей - это прежде всего отображение Вас и Вашей собственной жизни!

Я иду по этой дороге и приглашаю Вас с собой!