17/11/2025
Часто справа не в характері чи “слабкості”, а в тому, що нервова система застрягла у захисному стані імобілізації.
Такий гіпотонус — звична реакція тіла на стрес, коли мозок «приглушує» фокус і планування — фізіологічний сигнал “я не можу з цим впоратись” 🫣
Добра новина: тіло можна м’яко повернути у ресурс. Це допомагає нервовій системі виходити з захисного режиму та повертати відчуття сили й ясності 💛
Якщо це глибокий досвід, ваша стара історія — це також можливо змінити завдяки терапії.