Движение к наполненной жизни. Гештальт-терапевт Надежда Кожар

20/11/2022

New to enjoy

29/09/2022

Here I grow

08/02/2021

Сегодняв 19.00 провожу бесплатный вебинар. Присоединяйтесь в Zoom:

https://us02web.zoom.us/j/89380910412?pwd=UGVSdmZBeHVXS3I0RFBZajg0c01adz09

В таку холодну пору нас зігрівають теплі та міцні стосунки👩‍❤️‍👨, але іноді ця зима дістається і до нас. Ми починаємо злитися та не розуміти один одного.
⠀
Тому ми підготували для вас онлайн-лекцію «Як не втрати себе у стосунках?» в рамках проекту ПРО-стосунки.
⠀
Наша спікерка, Надія Кожар👩🏻, гештальт-психолог розповість:
⠀
⭕️Чому в стосунках так хочеться злитися?
⭕️Тривожні маячки і фактори ризику
⭕️Страх втрати і боротьба за владу
⭕️Відносини, в яких є місце для обох
⭕️Як не втратити себе?
⠀
📆Дата: 8 лютого
🕢Час: 19:00
📍Місце: Zoom
⠀
Реєструйся - https://cutt.ly/skfDaG8 - та став нагадування, шоб точно не пропустити😉

15/11/2019

Иногда нам напоминают, что противоположность любви - это не ненависть, а равнодушие.

Но когда речь заходит о страхе, или тревоге, или злости, их противоположностями по умолчанию мыслятся радость, ликование и прочие экстазы.

В то время, как для страха, чувства нарушения безопасности, полярным переживанием может быть как раз безопасность, покой.
Для злости, чувства нарушения границ, - целостность, и опять покой.

Такие невыразительные, неэнергичные переживания. Куда им тягаться с парой противоположностей "гнев-страх", или "бей-беги"!

Но энергия спокойствия - потенциальная, а не динамическая. Она удерживает фундамент в стабильности. Не нужно ни бить, ни бежать, можно просто жить.

Такие нейтральные, фоновые переживания - безопасность, целостность - как незаметный воздух, без которого нам не выжить.

19/03/2019