Психология здоровья. Психосоматика

23/04/2024

Всеукраїнський день психолога.
Вітаю причетних і колег, дякую за вашу силу і підтримку.
Бережіть себе.
#НЮ

01/01/2022

Дорогие друзья и подписчики страницы «Психология здоровья. Психосоматика».
От всего сердца поздравляю вас с Новым 2022 годом.
Желаю крепкого здоровья и гибкой психики.
Желаю найти свои опоры, открыть в себе много энергии, стремиться к своим мечтам и внутреннему равновесию.
Желаю замечать и отстаивать свои чувства и свои границы. Желаю счастья и радости жизни.
Жизнь - ценность, вы – ценность, каждая минута, каждый вдох – ценность.
Пусть будут рядом те, кто вам дорог.
Пусть те, кто уже не рядом, защищают нас своими крыльями. Желаю светлых праздников и мира вам и вашим семьям.
Пусть чаяния сбудутся, а приложенные усилия вернуться стократно.
С Новым годом!
Наталья Юрченко
#НЮ #веселыйсерьезныйпсихолог #психологияздоровья #психосоматика

10/01/2021

Хочу поделится с вами этим видео, хотя я ни разу не детский психолог и не работаю с детьми. Я работаю со взрослыми, которые болеют из-за того, что чувствуют себя как дети в какие-то моменты и не чувствуют что происходит с телом. Не чувствуют, потому что имеют богатый опыт вытеснения этих эмоций и телесных чувствований из-за невозможности их проживать. Но все можно исправить. Для меня здесь важно не воспитание, а позволение наблюдать за телом "как есть", без страха и преждевременных выводов. Наблюдать за дыханием. Такие, казалось бы, простые вещи, но очень важные. Если мы научимся наблюдать за телом и эмоциями, предположив, что все-таки они связаны, мы сделаем шаг вперед не только к воспитанию себя, но и к здоровью! Потому что сколько детей не воспитывай, они все равно будут похожи на нас! Здоровья вам и вашим детям! #психологияздоровья #психосоматика
https://www.youtube.com/watch?fbclid=IwAR0HWf7I6WYgWwnn3Q07qDB9lZ72c3-Z-jqgpAy5EVM34zU0xcB5FkaHK_k&v=zQfiChcacoo&feature=youtu.be

Так называемая необходимость "воспитывать" преследует нас и влияет на почти все сферы нашего взаимодействия с близкими. "Как сделать так, чтобы он, наконец, ...

05/09/2020

Прекрасная история. Вдохновляет верить и искать новые варианты в борьбе с болезнью.Ну, и не забывать смеяться!

Оказывается, «Смех – лучшее лекарство» – не просто поговорка.