Лікувально-оздоровчий масаж

27/01/2022

ХАЙ ПРОБАЧИТЬ МЕНЕ ДРУЖИНА!

«О Боже!», «Нащо так глибоко?!», «Я більше так не можу!», «Дуже боляче!», «Аж ноги сіпаються»

Це не витяги з фільмів для дорослих, це фрази , які кричать мої пацієнти😅

Хочу розказати трішки , як проходять мої сеанси.
Початок моєї кар’єри почався з закінчення курсів масажу, тоді я і почав практику. Через певний час я зрозумів, що плаваю на поверхні знань та хотілося глибше пірнати та більше робити ефективності для здоров’я людини.

На даний момент, сам масаж займає 60% сеансу який потрібен для того, щоб розслабити та заспокоїти той чи інший м’яз. Паралельно я корегую роботу м’язу за допомогою інших навичок , які я освоїв. Вони більш ефективні, але менш приємні☺️

Я завжди позиціонував себе реабілітологом, та й освіта в мене відповідна, а не лише сертифікат фахівця масажу.

Інколи моїм пацієнтам не підходить терапія , бо вони думають, що пройдуть курс масажу , полежать «попускають слюні»😇 від МАСАЖУ , та й все пройде і можна буде ще 15 років нічого не робити.

На жаль, чи на щастя - це не так!
Наш організм дуже розумний. І він не відмовить вам відразу після легкої чи сильної болі. Він зробить усі можливі захисні реакції для збереження життя. Часом - це буває настільки критично, що позбутися проблеми без болісного корегування не можливо. Тому не завжди сеанс відбувається приємно для пацієнта.

Рухайтеся, робіть зарядку, робіть розтяжку та будьте відповідальними за своє здоров’я, за своє тіло і життя😉

Усім добра!🙌

17/01/2022

Статеве здоров’я та профілактика захворювань органів малого тазу.
Всі ми знаємо на скільки корисний масаж та елементи реабілітації для усього тіла але ніколи не задумуєшся який вплив він дає той чи інший орган. І мені стало цікаво питання на рахунок покращення репродуктивних функцій ,та на скільки реально моя терапія впливає на органи малого тазу. У своїй практиці в мене було кілька випадків коли жінки , які планували завагітніти але цього не відбувалося в міру різних причин. Чи то психологічний чи то фізіологічний фактор. І о ЧУДО , після проходження курсу масажу спини та ніг їм це вдавалося😉😸
Є ще також один з протипоказів до масажу «ці дні» і якщо ми з жінкою розраховували дні курсу реабілітації, завжди є нюанс, що вони почнуться на пару днів швидше.
І ось в мене була розмова з лікарями вузьких спеціальностей гінекологом та урологом. На скільки ефективним є масаж спини та ніг при певних захворюваннях та профілактики захворювань органів малого тазу. І одноголосною відповіддю було «звичайно ефективно» і «звичайно треба!»
Я впевнений, що люди , які систематично займаються фізкультурою( зарядка та вправи котрі покращують роботу серцево судинної системи ) з меншим відсотком зустрічаються з такими проблемами. І люди котрі регулярно проходять профілактичні курси масажу теж менше.
Бережіть своє здоров’я та пам’ятайте, що краще хвороби попереджати , а не лікувати😉
Усім здоров‘я!🙌🏻

17/01/2022

Секс чи телефон?😏
Питання трішки не по моїй сфері але тематика цікава😅
Десь читав статтю про експеримент коли в жінок запитали , що б вони вибрали місяць з сексом чи місяць з телефоном але без сексу. І що ж ви думаєте?) що вони вибрали? Звичайно ж ж телефон. На жаль😕😟
Але уявіть тільки на скільки ж ґаджети впливають на наш мозок та на наше світосприйняття, коли в наш час ти обираєш віртуальне життя замість тілесного задоволення. Перед тим як писати пост прочитав позитивний вплив сексу на організм. Про вплив телефону на організм та і про тіло вцілому я писав в попередньому пості. А які у вас догадки позитивних реакцій на тіло людини від сексу😏😈 пишіть в коментарях. Цікаво , що ви обираєте😸
Усім здоров’я!)

16/01/2022

СУТУЛІСТЬ. БІДА НА НАШІ СПИНИ

Гіперкіфоз - викривлення хребетного стовпа в грудному відділі, або простіше - сутулість.

Як ви тримаєте телефон в руках? Шия нахилена, руки витягнуті вперед, а спина згорблена, при даній позі залучені майже всі м’язи шиї та верхнього відділу спини. Коли вони довго напружені, не відпочивають, то втрачають свої енергетичні запаси. Через це починаються болі у шиї та спині.

Деформований хребет - це не тільки про сутулість - така спина підкреслює всі недоліки фігури, а іноді навіть суттєво візуально її змінює, що показано на малюнку 2 - шия витягнута вперед, плечі опущені, згорблена спина, живіть випирає, а сідниці втиснуті та без форми, груди здаються маленькими.

Щоб швидко і якісно позбутися сутулості, необхідні комплексні заходи, що включають лікувальну фізкультуру, плавання, зарядку, а також лікувальні масажні сеанси, завдання яких - повністю розслабити перенапружені м'язи, щоб відновити функціональність опорно-рухової системи.

А для профілактики сктулості потрібно дотримуватись деяких зовсім простих праил:
1. знизити навантаження на хребет - правильно організувати як місце для роботи, так і для відпочинку.
2. Правильно харчуватись, що дозволить знизити масу тіла, а відповідно зменшити навантаження на хребет.
3. Підібрати зручне взуття
4. Виконувати вправи лікувальної фізкультури.

14/12/2021

06/03/2020

Хотілося зробити подарунок в честь вашого свята 8 березня але просто в честь наступання весни 🌸мені більше подобається☺️ і так, умови розіграшу: 1.зробіть скрін останнього посту і відмітьте мене в історії. 2. Відмітьте трьох своїх подруг під постом. 3. Щоб брати участь у розіграші бути підписаним на мене🤩 Розіграш зроблю 13.03. Зробіть собі трішки приємностей найкращим масажем💆🏻‍♀️

12/11/2019

В мене було враження ,що ця дівчинка ніби з казки Екзюпері "Маленький принц",яка і була маленькою принцескою😊
Вона сиділа на диванчику і чекала своєї черги на масаж і про щось задумалася,дивлячись в одну точку. Це було дуже мило і невимушено, що в мене викликало усмішку. Коли вона зрозуміла,що я спостерігаю за нею перевела погляд на мене і теж усміхнулася. Є люди з якими ти працюєш в задоволення і твій ККД зростає в рази,ось вона саме з цих людей, хочеться робити свою роботу як найкраще і як найефективніше. На тілі у неї було пару тату, я не зовсім прихильник але це більше стосується свого тіла, а на комусь то гарно. Почав розпитувати ,а що ця для тебе означає? А ця що? А коли запитав за квіти ,доречі це піонії, вона відповіла ,що просто подобаються квіти) і впринципі розповідь ця без корисної інформації але коли ти відчуваєш цю простоту і щирість в спілкуванні ,ти ніби сам ловиш хвилю лайту і прекрасної простоти. І це круто! Чому я порівняв її з маленьким принцом? Тому,що читаючи цю книгу, я переживав такі ж емоції до героя ,як до цієї принцески. Чистоту в спілкуванні,чистоту в душі і легкість в роботі. Моменти коли хочеться відпрацювати на всі 100%. Я прихильник вважати,що поганих людей не буває,просто життя заставляє когось одягнути панцир ,який захищає від болю. А принцеска дуже щира і відкрита до світу. Не бійтеся відкриватися людям і довіряти. Ви наб'єте синці але це краще ніж бути в закритій кімнаті і нікому не довіряти і нікого не підпускати. Моя робота полягає не тільки в реабілітації фізичного здоров'я але й емоційного. І коли людина довіряє мені повністю ефект від роботи значно перевищує усі сподівання. І ось вам гарненькі піонії☺️

07/11/2019

Для прекрасної половини.
Працюючи вже певну кількість років, я спілкуюся,як правило з великою кількістю жінок, по статистиці вам більше подобається масаж)
З досвідом роботи з тілом приходить і досвід пізнання людини, її відчуттів та бажань, характеру та душевної сутності. Ваша краса зовсім не в підтянутому тілі з гарними ногами та твердим животиком. Жіноча краса проявляється набагато глибше. У вашому серці, в вашій посмішці, у вашій грації. Закохуєшся в кожну частинку вашої душі,слова і тіла. І тоді помічаєш усю красу мови,весь нейморіно коханий світ ,який ніколи не набридне, кожен вигин шкіри на який гарно падає світло . Не заганяйте себе в соціальні рамки естетично гарної Барбі. Будьте такими як ви є,будьте собою,не граючи роль. Починаючи з брехні відносини ,будуть це гарні діалоги чи спеціально зроблений мейкап ви притягнете до себе такого ж нарциса чи брехуна. Навчіться любити себе і своє тіло. Набагато гарніше виглядає природна краса і природний вигляд Ваш. Милий хвостик, червоненькі щічки,які хочеться пестити, можливо мімічні зморжки... Не думайте,що якщо ви це заховаєте,то вас будуть більше любити. Люблять незважаючи, на це. Прийміть себе справжньою і світ прийме вас такою) так як я праюю з тілом можу вас запевнити,що це далеко не головне. Розвивайтеся, читайте,будьте щирими. Ви прекрасні!)