Психолог Маріанна Збанок. Гештальт-терапевт.

  • Home
  • Ukraine
  • Lviv
  • Психолог Маріанна Збанок. Гештальт-терапевт.

Психолог Маріанна Збанок. Гештальт-терапевт. Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Психолог Маріанна Збанок. Гештальт-терапевт., Marriage Therapist, Площа Ринок 1, Lviv.

29/04/2026

Подвійні стандарти 😱 #сімейнийпсихолог #сімейнапсихотерапія #психотерапевтльвів

26/04/2026

😎😎😎😎 #психотерапія #сімейнапсихотерапія

24/04/2026

Хто там ще без наставництва? Хто там ще не почистив карму?
І не зробив розклад таро?
Зараз інфоциганство процвітає, просто кидайте 2к євро і біжіть до гончарук😂
Успєшний успєх, енергія ізобілія, ну ви зрозуміли… #жартипсихолога #сімейнатерапія #інфоциганство

19/04/2026

А які у вас деструктивні переконання отримані у спадок? 🤔 #сімейнийпсихолог #сімейнийпсихотерапевт #психотерапевтльвів

18/04/2026

Знаєш, триматися за того, хто вже віддаляється, майже завжди працює проти тебе. Бо чим сильніше тримаєш — тим сильніше інша людина хоче відійти.

Якщо людина вже «йде» (емоційно чи фізично), значить її рішення сформоване.

А спроби втримати:
* тиском
* переконаннями
* жалістю
створить ще більше напруги…

#сімейнийпсихолог #сімейнатерапія #сімейнийпсихотерапевтльвів

17/04/2026

Коли питаєш клієнта на сесії… #жартивідпсихолога #сімейнийпсихологонлай #гештальтльвів

16/04/2026

📌Без цих 3х пунктів ти не отримаєш чого потребуєш✍️ #бажання #психологонлайн #психотерапевтонлайн #сімецнапсихотерапіяльвів

14/04/2026

1983 рік, Нью-Йорк. Двоє художників вирішують провести експеримент.
Течінг Сє та Лінда Монтано зв’язують себе мотузкою довжиною два з половиною метри. На рік. Без перерв.

Умови прості: завжди бути пов’язаними
і ніколи не торкатися одне одного.

Рік без дотиків.
Рік без усамітнення.
Рік на відстані двох із половиною метрів від іншої людини. Постійно.

Вони їли разом.
Спали в одній кімнаті на різних ліжках, натягуючи між собою мотузку.
Ходили в туалет - мотузка тягнулася за двері.
Виходили на вулицю - люди озиралися, показували пальцем.
Їздили в метро - пасажири відступали, дивилися, сміялися.

Кожен рух потребував узгодження.
Течінг хоче ліворуч - Лінда праворуч.
Мотузка натягується. Хтось має поступитися. Щоразу.

Триста шістдесят п’ять днів переговорів:
куди йти, коли зупинитися, з якою швидкістю рухатися.

Мені здається, найцікавіше тут - що вони показали. Ми ж звикли думати: чим більше часу проводиш із людиною, тим ближчими стаєте. А вони провели рік буквально за два метри одне від одного - і стали далі.

Я уявляю, як це виглядало. Течінг мовчить три дні поспіль. Лінда поруч. Щось говорить. Він не відповідає. Не зі злості. Просто мовчання - єдиний спосіб хоч якось відгородитися. Фізично він прив’язаний. Емоційно - за тисячі кілометрів.

Це схоже на захист. Коли ти не можеш вийти з кімнати, не можеш навіть відійти в туалет, щоб мотузка не потяглася за тобою - психіка починає будувати інші стіни. Внутрішні.

Цікаво, що чим ближчими вони були фізично, тим далі ставали емоційно.

Лінда хотіла говорити. Течінг відвертався.
Вона бачила лише його потилицю.
Два метри мотузки між ними - і ніби прірва.

Він хотів тиші.
Вона вмикала радіо.
Він не міг піти. Слухав. Закривався ще більше.

Мені здається, вони були ближчими, ніж закохані. Але далі, ніж незнайомці.

І ось чому: близькість працює лише тоді, коли є вибір. Коли ти можеш піти - але залишаєшся. А коли піти не можна - ти просто застряг. І це руйнує все.

Лінда пізніше говорила, що перестала розуміти, де вона, а де Течінг.
Її бажання визначалися його розкладом.
Її маршрути - його вибором.
Її ритм - його швидкістю.

Він відчував те саме.
Не міг піти куди хоче.
Не міг зупинитися, коли хоче.
Кожна дія - компроміс.

Коли зникає автономія, зникає і «я».
Ти стаєш частиною системи. Половиною зв’язки. Вже не «я», а «ми» - але не з вибору, а з примусу.

Лінда вставала о шостій ранку. Течінг спав до дев’ятої. Вона лежала. Чекала. Злилася. Через місяць перестала хотіти вставати рано. Підлаштувалася. І це вже не адаптація. Це втрата себе.

Ще один момент: вони не торкалися одне одного весь рік. Так було за умовою.
Але, здається, навіть без цього правила вони б не торкалися. Бо дотик потребує бажання. А бажання потребує простору.
Місця, де є «я» і «ти». У них цього не було. Вони були ніби один організм із двома головами, пов’язаний мотузкою.
Дві волі, що тягнуть у різні боки.

Триста шістдесят п’ятий день. Мотузку розрізали. Вони стояли поруч. Мовчки.
Без емоцій. Без полегшення.

Журналісти запитали:
«Ви стали ближчими?»

Лінда відповіла:
«Ми навчилися виживати поруч. Це не те саме».

Течінг мовчав.
І це, мабуть, найчесніша відповідь.

Рік на мотузці не створив близькість.
Він показав її межі.

Після проєкту вони майже не спілкувалися.
Кілька формальних зустрічей - і все.

Цікаво, правда?
Рік разом - і потім нічого.

Ми романтизуємо близькість.
Думаємо: більше часу разом - сильніші стосунки.
Ближче фізично - ближче емоційно.

Але це не завжди так.

Коли ти не можеш відійти - ти не обираєш бути поруч.
Ти просто застряг.

А справжня близькість потребує простору.
Права піти.
І вибору залишитися.

Коли вибору немає - близькість стає в’язницею.
А в’язниця руйнує все:
бажання, ніжність, зацікавленість.

Вони провели рік у двох метрах одне від одного. Але так і не стали ближчими.

Бо близькість - це не про відстань.
Близькість - це про свободу бути поруч. Або не бути.

А в них була лише мотузка.

Джерело: мережа

💡перестати собі зраджувати — це вийти з мінуса❤️бути собі вірною — це почати жити в плюс✍️перше часто передує другому. Н...
06/04/2026

💡перестати собі зраджувати — це вийти з мінуса
❤️бути собі вірною — це почати жити в плюс

✍️перше часто передує другому.
Неможливо стати собі вірною, якщо ти все ще регулярно себе зраджуєш.

Якщо відчуваєш, що застрягла на першому етапі — у психотерапії ти знайдеш вирішення.

Там багато внутрішньої роботи. Але саме перший етап відкриває двері до більш глибокого та живого контакту з собою.❤️

Хочеш перестати собі зраджувати? Хочеш нарешті навчитись бути собі вірною?
Пиши✍️, я допоможу, запрошую на консультацію📲

Address

Площа Ринок 1
Lviv
79008

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Психолог Маріанна Збанок. Гештальт-терапевт. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Психолог Маріанна Збанок. Гештальт-терапевт.:

Share