Therapy Space

Therapy Space 💬 Психотерапія, супровід психіатра, психологічні кон?

Група психологічної підтримки (онлайн)16 травня 2024 року розпочне свою роботу група психологічної підтримки, яка діятим...
30/04/2024

Група психологічної підтримки (онлайн)

16 травня 2024 року розпочне свою роботу група психологічної підтримки, яка діятиме в психодинамічно - орієнтованій парадигмі.

📎Групова психотерапія - це простір, де учасники через інтеракції з іншими та самоспостереження можуть дослідити світ своїх внутрішніх переживань, а також світ переживань Інших.

Існує чимало досліджень, які свідчать, що основою нашого добробуту та стабільного емоційного стану є соціальні зв’язки. Група - це шанс дослідити як вибудовуються ці звʼязки, та простір, де можна покращити їх якісь. Ну і звісно, група - це шанс побути разом, давати та отримувати підтримку в ці буремні часи.

Група відбуватиметься щочетверга о 19.00 -20.30;
▫️Кількість учасників групи: орієнтовно 10 осіб;
▫️Кількість запланованих груп: 30 зустрічей;
▫️Організаційний внесок становить - 1000 грн за 1 сесію, оплата щомісяця.

Ведучі групи: Юлія Довлад & Адріана Романко

Передбачена зустріч - знайомство до 10 хв. Якщо Вас зацікавила участь просимо зареєструватись за посиланням у шапці профілю.

▪️Нагода подбати про своє психічне в умовах сьогодення, не зволікай.

#ГруповаПсихотерапія #ГрупаПсихологічноїПідтримки

Група психосоматичної релаксації (online) Продовжується набір в групу психосоматичної релаксації: 20 зустрічей, що відбу...
09/01/2024

Група психосоматичної релаксації (online)

Продовжується набір в групу психосоматичної релаксації: 20 зустрічей, що відбуватимуться щосереди о 20.30 - 21.50, в період з 17 січня до 29 травня 2024 року
В основі даної групи є застосування методу, що поєднує традиції німецької, французької та української школи психосоматики, де психосоматичні релаксації, як перший етап, а репрезентаційна психотерапія тіла - наступний. Застосовується для профілактики запобігання процесу соматизації та є допоміжними при :
• опрацюванні соматичної дисоціації;
• зменшенні фізичного та психоемоційного перенапруження;
• зниженні відчуття хронічної втоми;
• покращенні відчуття власного тіла;
• регуляції при стресових станах;
• покращенні процесу засинання;
• самопізнанні соматичного.

Також, як додатковий метод при терапії нав'язливих та іпохондричних станів і фобій, розладів сну, панічних атак, порушеннях харчової поведінки.

В психосоматичній релаксаційний терапії застосовується принцип уважного ставлення - усвідомлення власного тіла, а також процесів, які в ньому відбуваються (дихального ритму, серцебиття, пульсу, постави та положення тіла, легких рухів суглобів гіпер-гіпо напруження м'язів). Це дає можливість швидше відстежувати стан організму і своєчасно реагувати на його потреби, налагодити режим сну. Важливим є те, що засвоївши саморегуляцію, можливо використовувати її самостійно.
Психосоматична релаксація - це чудовий спосіб подбати про своє фізичне та психічне в умовах сьогодення.

Запис та детальніша інформація за номером +380997682972 (суто через телеграм) Юлія Довлад

Address

Kotlyarevskogo, 39
Lviv

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:30
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00

Telephone

+380673049123

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Therapy Space posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Therapy Space:

Share