Lotus - yoga coworking studio

10/02/2025

Збір на Аштанга ретрит

05/12/2024

15.12 у нашій студії проведе для вас жіночу гру-ініціацію. Доєднуйтесь 🕊️

Запрошення від майстра.
«Та, що танцює з вовками» - це самий естетичний та мʼякий з моїх зцілюючих інструментів.
Я запрошую вас у теплу, неспішну терапевтичну подорож до своєї жіночої та людської цілісності 💓
Ця гра- повернення собі дозволу бути різною.
Щирою у власних почуттях та прагненнях.
Буди жінкою, яка вміє піклуватися про себе.
Бути собою.

Працюємо глибоко з запитом кожної учасниці. Та наша спільна ціль - прийняти великий ресурс, який ми ховаємо у власній тіні. А також звільнитись від переконань і звичних реакцій, які більше не оберігають, а лише обмежують нас. Побачити, прожити себе такими, якими можемо бути у Повноті. Якщо захочемо, якщо оберемо.»

Тривалість біля 5 годин🕊️
Подробиці - Наталії у приват або тут у коментарях 💓

14/10/2024

Сеанс відновлюючих дихальних практик Breath-Body-Mind ™️

За вікном стає прохолоднішне 💨 опадає листя 🍂 сонячні дні перетворюються все частіше на дощові та пасмурні 🌦

Ідеальний час для того, щоб подбати про себе, підтримати свою нервову систему та покращити собі настрій! 😊

Приєднуйтеся на заняття з коучем по методу ВВМ™️ , Юліаною Вознюк, де ви відчуєте на собі силу давніх, науково доведених технік дихання для того, щоб розпочати процес:

- позбавлення від стресу і напруги у тілі та розумі;

- підвищення рівня своєї енергії;

- покращення розумової ясності.

Коли: 19 жовтня, 12:00 - 13:00.
Де: Yoga studio Lotus, вул. Коперника, 10
Скільки : 150 грн за перше заняття, 250 за наступні

Всього 8 місць для комфортного проведення заняття.
Для того, щоб потрапити на заняття, реєструйтеся тут:

https://forms.gle/GdeQQ21KpoKAHGnH9

За додатковою інформацією звертайтеся в телеграм до

09/09/2024

05/09/2024

Усіх поціновувачів чаю запрошуємо у йога студію «Лотос» на китайську чайну церемонію, неділя, 15 вересня, 13.00.
Згідно китайської філософії, чайна церемонія — це пошук краси у кожній деталі навколишнього світу. Ви не лише отримаєте насолоду від аромату чаю та відчуєте задоволення від кожного ковтка, але й в особливій атмосфері спокою зможете відпочити та віднайти внутрішню гармонію єднання з навколишнім світом.

У Китаї, звідки родом ця древня традиція, будь-яке чаювання — це медитація. Її мета — не лише насолодитися смаком, ароматом і кольором настою чайного листя, але й набути того особливого внутрішнього стану, який китайці називають Ча Дао — шлях до істини, що лежить через куштування чаю.

Ведуча чайної церемонії - Ростислава;
тривалість 1,5 год;
Цінність - 250 грн;

31/05/2024

Тижнева практика здоров'я на основі Даоського вчення про Всесвіт.
В програмі:
Розшифрування і детальне опрацювання рухів 28 форм Сан Фен тайдзіцюань, як в індивідуальному виконанні так і в парі з опонентом.
Дихальна гімнастика цігун: на основі зарекомендованих часом комплексів (ба дуань дзінь, у сінь, хун юань.
Даоська медитація - практика зцілення і культивації ментального здоров'я.
Розклад:
06:00-7:30 Ранкове тренування цігун.
08:00!-09:00 Легкий сніданок.
10:00-12:00 Тренування
13:00-14:00 Обід
16:00-18:00 Тренування
18:30-19:00 Вечеря
20:00-21:00 Вечірня медитація.
Реєстрація та деталі за покликанням
https://forms.gle/3QhYqrxLoReSr3G48

31/05/2024

🔱 Інтенсивний курс Цигун - перший модуль, для початківців. Для тих, хто вперше знайомиться з системою цигун.

👘 Цигун - Древня китайська система вправ, побудована на техніці дихання, плавних сконцентрованих рухах, тихою могутністю, роботою з енергією.

🌬️Це включає в себе природну циркуляцію життєвої енергії в тілі людини, яка рухається по меридіанах та каналах

🔺 Це допомагає:
• запустити енергетичні центри
• впустити та накопичити життєво важливу, світлу енергію природних сил

Цигун - енергетичні оздоровчі практики правильно дихати під час виконання вправ

🔺За 3 дні відчуєте
• сповільнення від шаленого ритму
• усвідомлене проживання свого шляху
• увага стане сфокусованішою
• вивчите базові вправи, які потім зможете самостійно практикувати вдома

🔺Працює на трьох рівнях
робота з тілом
робота з увагою
робота з диханням

☝🏻Проводить майстер Академії Традиційного кунгфу, ЄДИНИЙ авторизований вчитель уданського стилю цигуна та кунгфу в Україні - Микола Пляскін

⏳Коли:
7 червня 17:00 - 19:00
8 червня 10:30 - 14:00
9 червня 10:00 - 14:00
🛖Де: Львів, вул Коперника 10
yoga studio Lotus

💰Вартість: 3000 грн
АКЦІЯ: При реєстрації до 3 червня включно ціна 2500 грн!!

💌Для реєстрації пишіть в коментарях слово « Цигун « і ми звʼяжемося з вами

🙏🏻 Стаючи на шлях практики самозцілення - ви робите важливий вибір в своєму житті, який однозначно вплине на вас найкращим чином

13/03/2024

Реєстрацію відкрито